Koristan vlasništvo kivi i kontraindikacije

Ljekovita svojstva voća, kao i slučajevi kada postoji jer je ne vrlo poželjno, možemo reći o našoj web stranici medicsguru.ru, u članku o korisnim vlasništvo kivi i kontraindikacija.

Kivi je rodno mjesto u Kini, gdje je biljka vinove loze. Mijenja svoj izgled uz pomoć metoda odabira botaničar iz Novog Zelanda Aleksandr Ellison. Uz pomoć kineske ogrozd počeo davati veće plodove. Uskoro plod je postao popularan kod kuće vrtlar, a zatim osvojili cijeli svijet. Zbog sličnosti boje ploda s perjem u boji ptica kivi voće ima isto ime.

Biokemijski sastav voća kivi

Malo ljudi zna da je smaragd plodovi sadrže u svom sastavu dnevne potrebe vitamina C, što tako treba ljudsko tijelo.

Također u plodovi vitamina B1, B2, B6, PP, E, sadrži folnu kiselinu, biljna vlakna, elementi u tragovima, soli kalija, kalcija, i dovoljnu količinu fosfor, magnezij, željezo, cink, mangan.

Korisna svojstva kivi

Korištenje slatko i kiselo voće je neprocjenjiv. Zbog prisutnosti u sastavu vlakana, voće doprinijeti uklanjanje štetnog kolesterola, poboljšava probavu. Da biste to učinili, na prazan želudac pojesti 1-2 plodova dnevno. A da biste dobili osloboditi od podrigivanje, žgaravica, bol u želucu, trebali jesti kivi voće nakon obroka.

To je korisno dati ploda djecu, pogotovo ako vaše dijete ima česte zatvor. Za tu svrhu mogu se dati 1 sat. L. kivi pulpa prije doručka, od 1. godine.

Kiwi voće pomaže u sagorijevanju masnoća u krvi, tako da je njegova redovita upotreba smanjuje rizik od tromboze bolesti. On je izvrstan preventivan lijek za bubrežnih kamenaca, reume.

Visok sadržaj magnezija u svom sastavu jača živčani sustav, normalizira rad srca. To je također koristan vlasništvo plodova. Kivi sadrži kalij, koji pomaže u liječenju hipertenzije.

Redovita konzumacija ovog voća smanjuje rizik od raka. Ona pomaže tijelu da se u potpunosti probaviti proteine, tako da plodovi su preporučene od strane nutricionista kao dopuna mesnim jelima.

Kiwi se preporučuje za korištenje za ljude koji su na dijeti, gledajući njihovu težinu. A sve zato plodovi su korisne imovine je - aktivno promicati izgaranje masnoća, a ne sadrže malu količinu kalorija.

Kivija „otkrio” Čovjek sve svoje korisna svojstva, potrebno je jesti samo 2-3 ploda po danu. To je dovoljno za održavanje zdravlja na visokoj razini. Mjesec dana kasnije, od vas će se osjećati val snage, poboljšati raspoloženje, povećati učinkovitost.

Usput, pahuljasto voće koža sadrži velike količine antioksidansa. Da se koristi kao antiseptik, antibakterijsko sredstvo za uklanjanje štetnih bakterija iz želuca, crijeva.

Stoga, ako ne pate od gastritisa, čira na želucu, nemaju osjetljiv želudac sluznicu, može jesti kivi voće s kožom ispiranjem temeljito pod mlazom vode. Ali ne pokušati jesti sve voće s kožom, to može uzrokovati oštar resice jezik i usta iritacije.

Upotreba korisnih svojstava u kivi kozmetika

Kivi je vrlo korisno za ženske ljepote. Maske na bazi tendera mesa od voća čine kožu mekom, lijepa, smanjuju bore. Gdje je miješanje s voćem pulpe može se pripremiti na različite načine maski za različite tipove kože.

Pokušajte napraviti masku za kožu s zasićenja vitamini za jednostavno izbjeljivanje, eliminirati iritaciju:

Čisto kivi od kože, kaša drvena ili plastična žličica pulpa ga samljeti sa 1 sat. L. makom. Nanesite na očišćeno lice u nekoliko slojeva, ostaviti 20-25 minuta. Zatim isperite hladnom vodom, osušite kožu s mekim ručnikom.

Da biste uklonili znakove starenja kože osvježavanja, uklanjanje bora, zgnječiti pulpa od voća, pomiješajte sa 1 sat. L. Tekući prirodni med. Nanesite na čisto lice, vrat i prsa za 20-25 minuta. Zatim isperite toplom vodom.

Kontraindikacije za upotrebu kivi

Čak i ako zaista vole okus ovog voća ne bi trebalo jesti kivi voće u velikim količinama. Sve je dobro u umjerenim količinama.

Kao i bilo koji drugi agrumi, kivi voće može izazvati alergijski osip. Stoga, ako ste vi ili vaše dijete je sklona alergijama, ne jesti više od jednog ploda po danu i izbjegavati svom djetetu davati više od 1 sat. L. pulpe ploda.

Osim toga, kivi se ne preporučuje za korištenje sa proljevom, a ljudi s visoke kiselosti želučanog soka. Svi ostali jesti 2-3 plodova dnevno samo će imati koristi. Ostati zdrav!