Folna kiselina, i priprema za trudnoću

Folna kiselina je veoma važna kao pripremu ženskog tijela za trudnoću i tijekom trudnoće. Folna kiselina - vitamin B9, nedostatak koji se u tijelu žene izaziva njezino makrocitnu anemiju, što dovodi do problema začeća, pobačaj, blijedi rane trudnoće, problemi formiranja živčanog sustava djeteta u maternici, patologiju i teškoćama u razvoju. Folna kiselina i priprema za trudnoću - nerazdvojni pojmovi koji bi trebali biti najozbiljnije pod liječničkim nadzorom.

Folna kiselina je uključena u proces diobe, formiranje organa i tkiva nastajanju dijete oblici krvnih stanica - trombocita, leukocita, eritrocitima.

Osobito je važno da žene dobivaju potrebnu količinu folne kiseline u pripremi za trudnoću i tijekom prvog tromjesečja trudnoće kada su organi formirani sve nerođeno dijete.

Koje namirnice sadrže folnu kiselinu.

Napuniti folne opskrbu kiselina u tijelu, žene koje planiraju trudnoću, treba jesti sljedeće namirnice: mahunarke, list zelene salate, kupusa bilo koje vrste, špinat, velški luk, slatki grašak, crvena repa, rajčica, mrkva, kruh od pšeničnog brašna, posija, zobi, heljda, kvasaca i bubrega, jetra kavijara, sir, i jaja.

Pozitivne rezerve ljudske jetre su folitsina potrebno dostaviti Ovaj vitamin tijelo u roku od šest mjeseci. No, u bolesti crijeva i jetre pod velikim opterećenjem na tim organima, ova dionica je znatno smanjena ili nepostojeće. Odrasla osoba treba dnevno 400 mikrograma folitsina i ženu tijekom trudnoće i dojenja - do 600 mikrograma po danu. Ako je osoba crijevo je zdrav, on ima sposobnost da se samostalno sintezu brojnih folitsina.

Folna kiselina, i pripreme za trudnoću.

Akutni nedostatak folne kiseline u prvim tjednima, pa čak i danima razvoja fetusa dovodi do katastrofalnih posljedica, rezultat čega može biti razvojni abnormalnosti, paraliza, prirođene greške u bebe. Dakle, na početku trudnoće, žensko tijelo mora imati potrebnu količinu folne kiseline kako bi osigurao još u povojima bebu zdravu budućnost.

Nedostatak je folna kiselina, prvenstveno utječe na formiranje živčanog sustava i dovodi do cijepanja formiranje neuralne cijevi imao hidrocefalus, anencefalija, encephalocele. Kada folata u djeteta može biti mentalna retardacija, mentalna retardacija, cerebralna paraliza.

Folna kiselina i aktivno sudjeluje u formiranju placente i svom uobičajenom sidrenja u maternici. Nedostatak folne kiselina značajno povećava rizik od pobačaja, propustili pobačaj, formiranje cistične klizanja.

Folna kiselina je posebno snažno osjetio nedostatak u tijelu žene koja je prethodno uzeo oralnih kontraceptiva. Tijekom planiranja trudnoće, slučajevi oralnih kontraceptiva treba posjetiti liječnika, tako da je on imenovan temeljit pregled žene, kao i dozu folne kiseline u pripremi za trudnoću. S liječnikom treba raspravljati datume na koje možete planirati trudnoću nakon prekida oralnih kontraceptiva.

Čak i ako je žena zdrava, a prije nedostatak trudnoća vitamin B9 ona nije primijetio, povećanog opterećenja na tijelo od početka trudnoće može dovesti do nedostatka folne kiseline u nekoliko tjedana. Žene koje uzimaju suplemente folne kiseline tijekom planiranja trudnoće, moramo nastaviti uzimati ih za vrijeme trudnoće i također, kao i cijeli period dojenja djeteta, u razgovoru sa svojim liječnikom o dozi lijeka.

Znakovi nedostatka folne kiseline.

Žena je prvih tjedana trudnoće može se osjetiti nedostatak folne kiseline, koja se manifestira uporni umor, umor, razdražljivost, gubitak apetita. Žena može razviti depresija, anemija. Nakon rođenja, nedostatak vitamina B9 dovodi do razvoja poslijeporođajne depresije i neurotskih poremećaja, poremećaja spavanja, dojenja, probavu, apetit.

Megaloblastičnu anemija - stanje po život opasno u kojoj je žensko tijelo proizvodi crvene krvne stanice div veličine, nezreo i ne može uhvatiti i isporučiti kisik do tkiva i organa. Megaloblastičnu anemija brzo razvija i maligna naravno dovodi do ženine smrti. Znakovi megaloblastičnu anemije je konstantna bol u trbuhu i mučnina, proljev, ulceracije na sluznici usta i grla čireva, kožni osip, pigmentacije odvojena područja kože, brzo starenje kože, gubitak kose, ispucane usne i kutovi usta, ploča ili čirevi na jeziku.


Istraživanja su pokazala da nedostatak folne kiseline tijekom dugog razdoblja dovodi do akumulacije u masu krvi homocisteina, tvari. Homocistein je sposoban oštećenja stijenke krvnih žila, što na kraju dovodi do razvoja ateroskleroze, srčanog ili moždanog udara.

Govoreći o potrebi da se folna kiselina u pripremi za trudnoću, a za vrijeme trudnoće i dojenja djeteta, ne možemo reći o opasnost od predoziranja, što se događa u slučaju nekontroliranog, ja uzimanja lijeka bez liječničkog nadzora i savjeta, u vrijeme kada je dojena beba. Višak folna kiselina dovodi do dispepsija u djece, preosjetljivošću i formiranje neurotskih poremećaja.

Predugo nekontrolirano, velike doze postotkom kiselina folna dovodi do postupnog pomaka u krvi kao što je tijelo treba vitamin B12. Liječnici ne preporučuju uzimanje lijeka Folna kiselina više od 3 mjeseca. Bilo kakva pitanja o doziranju i potrebu da se ovaj lijek treba raspravljati sa svojim liječnikom.

U svakom slučaju, liječnik će se naći optimalno rješenje o potrebi da se folna kiselina i pokupiti potrebnu dozu lijeka. Folna kiselina i priprema za trudnoću - nerazdvojni pojmovi koje treba uzeti u obzir u jednom aspektu, a pod nadzorom pohađa ginekolog.

Ostati zdrav!