Laktacija

Tradicionalne metode povećanja dojenje

Povećanje dojenje posebna dijeta

Ako žena doji jede visoko kvalitetni, kvalitetu i količinu majčinog mlijeka značajno poboljšana. To je dijete imalo puno mlijeka, majka treba povećati unos kalorija za 700-1000 kcal. No, ne oslanjaj se na masne hrane. Dovoljno je svaki dan jesti 200 grama mesa, piti mlijeko i mliječne napitke, jesti svježi sir, sir, povrće i voće.

Kako bi se povećala proizvodnja mlijeka za njegu žena treba popiti oko 2 litre dnevno (iako je količina proteina, masti i vitamina pad u mlijeku). Strogo je zabranjeno piti alkohol i pušiti, jer to može uzrokovati dijete do opasnih poremećaja živčanog sustava.

Trebalo ograničiti potrošnju čokolade, kave, oraha, meda, gljiva, agrumi, jaja, kao što su ovi proizvodi često uzrokuju alergije kod djece.

Jaki mirisna hrana (češnjak, luk), može dati mlijeko određeni okus koji će dijete htjeli uzeti dojku.

Kako bi se povećala dojenje je moguće zahvaljujući izvarak maslačak, kopriva, komorač, kim, mrkva, rotkvica, kopar i tako dalje.

Povećanje dojenje u mrkvi i maslačka

Mrkva može pripremiti učinkovit i dokazani alat za povećanje dojenje.

Svježe mrkve moraju biti dobro opere, prelijte kipućom vodom, rešetku i iscijediti sok. Pijte to bi trebao biti 100 grama tri puta dnevno. Da bi se poboljšala okus pića, može se dodati mlijeko ili vrhnje (žlica).

Sok od mladih listova maslačaka se može učiniti tako da ih prolazi kroz mljevenje mesa. Zatim stisnuti lišće, sok, sol i inzistirati pola sata. Piti lijekove potrebne za 100 g dva puta dnevno. Gorki okus može ubiti s limunovim sokom ili šećera.

Za sjemenke zelene salate mogu pripremiti korisne infuzije: Sjeme (20 g) se smrvi, sipati šalicu kipuće vode i pivo oko tri sata. Uzmi piće tri puta dnevno je potrebno.

Također je korisno za pivo koromač žitaricama (čajna žličica po šalici kipuće vode), čaj s mlijekom.

- Pronađeno pogrešku u tekstu? Odaberite ga i nekoliko drugih riječi, pritisnite Ctrl + Enter
- Ne sviđa članak, ili kvalitete dostavljenih podataka o? - Pišite nam!

Povećanje dojenje kumin

Dobar narodne lijek je povećati kumin dojenje piće: sjeme (15 g) se prelije vrućom vodom, doda se limunska kiselina (2 g), šećer, i grijana na niskoj temperaturi tijekom 5 minuta. Tada je juha hladna, filtrirati i piti pola čaše tri puta dnevno.

Također, kumin sjemena (2 žlice) može se razrijediti s dvije šalice vrhnja i ostaviti u pećnici oko pola sata. Piti hladan i popiti čašu dva puta dnevno.

Moguće je da se osuši na kockice raženog kruha (1 kg), njegov bitni pržiti preliti kipuća voda (10 L), pivo 3 sata. Zatim, piće se filtrira, kvasac se doda (25 g), šećer (500 g) i 3 žličice kumin, ostavi na toplom mjestu tijekom 12 sati. Biljni čaj pije se pola šalice dva puta dnevno.

Infuzija anisa je također učinkovit narodne lijek koji povećava količinu mlijeka kod dojilja. 2 žličice anis sjemena preliti 1 šalicu kipuće vode i inzistira sata. Pijte hladnu infuziju, dvije žlice tri puta dnevno.

Dobar način da stimulira izlučivanje mlijeka je uporaba kopra i kiselo vrhnje. Dvije žlice suhih sjemenki biljke se pomiješa s 500 ml vrhnja i grije u vodenoj kupelji.

Savjeti za održavanje i povećanje dojenje

• Skrb majka bi trebala spavati barem 10 sati dnevno i hodanje na otvorenom oko dva sata;

• Feed dijete treba biti do 12 puta na dan, uključujući i noću (češće će beba dojiti, više će biti proizvedeni od strane hormona prolaktina, koji potiče dojenje);

• To namakati grudi toplom vodom (45 stupnjeva) i masira kružnim pokretima na bradavice od vrha do dna oko 10 minuta;

• Pola sata prije hranjenja dijete preporuča se piti čaj s mlijekom;

• Ona je obavezna za uzimanje multivitaminsko;

• treba izbjegavati naprezanja i fizički overexertion.