Orasi za muškarce

No, posebno su korisni oraha za muškarce, jer oni sadrže cijeli niz korisnih elemenata - vitamini B, D, F, C, cink, arginin, folna kiselina, nezasićenih masti skupina. To je ovaj kompleks tvari koje mogu obnoviti, ojačati i dovesti u red seksualno zdravlje jačeg spola.

Najbolji stimulans seksualne želje kod muškaraca je upravo arginin. To je aminokiselina koja u mužjaka postaje dušikovog oksida i ima prošireni učinak na krvne žile.

Nezasićena kiselina u orasima su u stanju izvršiti preventivni učinak i spriječiti rak. Skupine znanstvenika ih studiraju su došli do zaključka da su ove kiseline mogu imati umjeren utjecaj na rast postojećeg malignosti ili smanji vjerojatnost njegove pojave u dnevni unos.

Kolesterol neizbježno nakuplja u tijelu, također je štetan za potenciju. Značajno smanjiti koncentraciju u krvi i spriječiti nastanak impotencija također pomoći oraha.

Osim toga, rast i normalan razvoj cijelog reproduktivnog sustava dječaka i muškaraca, aktivni razvoj potrebnu količinu muških hormona ovisi o dobroj prehrani, uključujući i cink, aminokiseline i masti koje se nalaze u orasima. Dakle, od rane dobi za ulazak svoje djece prehrane.

Pogotovo da jede orahe može biti odmah nakon sušenja bez toplinske obrade, te stoga, zadržavajući sve svoje korisna svojstva.

Samostalno ili u kombinaciji s medom i voćem, sirovo ili lagano pržene - u bilo koje vrste oraha su dužni biti prisutni u prehrani svakog suvremenog čovjeka. To je zaključak od strane nekoliko skupina znanstvenika.

Ljudmila, medicsguru.ru