Molokochay

U molokochay stvarnosti - je poznato da mnogi od djetinjstva piće, koja je mješavina čaja s mlijekom.

Molokochay - upoznati stranca

Za razliku od tradicionalnog recepta je da molokochay dijeta obično se preporučuje da se pripreme nije crno-zelenog čaja, a ne dodavati šećer. Kao i drugi mono-dijeta, gladovanja dan na molokochae ne može imati više od jednom tjedno.

Za one koji nisu navikli na okus zelenog čaja, možete koristiti crni čaj, voće ili mješavinu zelene i crne sorte. U ovom slučaju, najbolji efekt se postiže pomoću zelenog čaja.

Molokochay dijeta je kontraindiciran kod osoba s bolestima žučnog mjehura i bubrega, kao i oni koji imaju individualnu podnosite mliječne proizvode. Također, ne preporučuje se osobama koje imaju visok ili nizak krvni tlak i sklonost nesvjesticu. Općenito, bilo koje kronično povijest bolesti su uzrok za dodatni liječnički savjet prije uporabe molokochaya mršavljenje.

Molokochay: Analiza sastav

Zeleni čaj je jedan od pet najboljih proizvoda svih vremena. dokazanih antikancerogeno djelovanje i djelotvornost u gubitka težine. S druge strane, mlijeko je potpuna bjelančevina, kao i izvor lako apsorbira kalcij.

Molokochay ugodan okus, daje osjećaj sitosti, ima blagu choleretic učinak, pomaže eliminirati edem. U tom slučaju, neovisan i pun stručnjaci pića ne molokochay preporučuje, budući da su vrijedne tvari sadržane u svojim sastojcima neutralizira jedni druge. Tako i obrano mlijeko i zeleni čaj mogu se primijeniti na mršavljenje dijeta kao zasebne pića.

Molokochay: recept

Recept molokochaya jednostavan. Suhi čaj lišća treba 3-4 žlice dnevno. Za navedeni broj od 1,5 litara mlijeka. recepti mogu se koristiti za pripremu molokochaya pića:

• Čaj lišća, uliti čašu kipuće vode, pustiti da odstoji i sipati u tople ili hladnog mlijeka;
• Čaj skuhati skuhati direktno zagrijava na 70^oko Mlijeko za 15-20 minuta i soja;
• Izravno u kupu kombinirati 1/3 mlijeka 2/3 jakim pivo čaj;
• Jedna čajna žličica listova čaja preliti 100 grama kipuće vode i nakon 5 minuta dodajte 150 grama mlijeka.

Također možete kuhati litru zelenog čaja i dodati litru kravljeg mlijeka ili kuhati litru obranog mlijeka, dodajte dvije i pol žlice zelenog čaja i termosicu za tri sata.

Općenito, molokochay može piti cijeli dan bez promatranja bilo bi, ali još uvijek najbolji učinak može se uočiti kada se piće popiti čašu svaka dva sata, te u intervalima isti interval piti čisti negazirana voda (dnevni iznos - dva litra).

Recenzije molokochae

Prema mišljenja, molokochay lider među raznim drugim proizvodima za dane posta zbog svoje ugodan okus i odsutnost gladi. U tom slučaju, rezultat ispuštanja dana na molokochae može biti gubitak između 0,5 i 2 kg tjelesne težine. Zbog ovog efekta, piće često se koristi od strane onih koji žele ostaviti višak težine u kratkom vremenu.

Prema recenzijama molokochae, također na snazi ​​je korištenje napitka kao zamjena za jedan od obroka, na primjer, na večeru. Također imajte na umu njegovu ukupnu wellness i toniranje učinak.