B vitamini: B1, B6, B12

Uloga vitamina ne može prenaglasiti u našim životima. Ne dovodeći u pitanje što bi radije - prirodne vitamine ili vitamin Pripreme ljekarne, uzeti u obzir Tri vitamini B. To B1 - tiamin, B6 - piridoksin i B12 - cijanokobalamin.
U liječenju bolesti perifernog i središnjeg živčanog sustava sva tri vitamini koriste se za dugo vremena i zasluženo smatra pouzdane neurotropan lijekove. Posebnu ulogu imaju ih u srednjem metabolizma koji se odvija u živčanom sustavu.

Vitamin B1 - tiamina

Tiamin je lokaliziran u membranama stanice u našem živaca regenerirati oštećenih živčanih vlakana koja tvori strukturu živčanih membrana.
Za održavanje tjelesne zdrave osobe trebaju konzumirati određene dnevne potrebe vitamina. Potreba za vitamin B1 dnevno je između 1,3 do 2,6 mg. U starijih osoba, trudnice i dojilje dnevnih potreba za ovim vitaminom povećava. Zahtijevaju veće doze i one koji pate od hipertireoze, a one koji zloupotrebljavaju alkohol, a oni koji su podložni stalnim stresom i trovanja teškim metalima.

Vitamin B6 - piridoksin



Vitamin B6 doprinosi razmjenu amino kiselina uključena je u masti i proteina i imunih odgovora. Dnevne potrebe piridoksina za odrasle - od 1,5 do 3 mg, za djecu do 1 godine - 0,3 - 0,6 mg za trudnice i dojilje malo više - do 2,2 mg dnevno. Ovaj vitamin je vrlo neophodno djece koja su se hrane, trudnice i osobe koje uzimaju antibiotike duže vrijeme.

Vitamin B12 - Cijanokobalamin

Vitamin B12 je neophodan u procesu diobe stanica, regulaciju metabolizma lipida i amino kiseline, a u hematopoezu. Također sudjeluje u biokemijskim procesima mijelina živčanih vlakana. Ljudska potreba za vitaminom B12 na dan za odrasle je 2-3 mg, djeca 0.3-1 mcg za trudnice i dojilje - 2,6-4 mg.

Indikacije za pripravke vitamina B1, B6, B12

Tri glavna vitamin B grupa obično propisuju se pothranjenosti, alkoholizam, sindroma malabsorbcije. Složeni vitamini su dodijeljeni prirodnom oporavka nervnog tkiva pri različitim polineuropatije, kao i za liječenje sindroma boli. Nedostatak u bilo kojem od vitamina B može uzrokovati polineuropatije.

Nedostatak vitamina B1 u kombinaciji s toksičnog djelovanja etanola ima prvi dio u razvoju ovisnosti o alkoholu. Ako uzmemo primjer Rusije, možemo reći da je u Rusiji, rasprostranjenog generalizirani procesa perifernih živaca, koji se održava u 10 slučajeva od ukupno 100 u osoba 40-70 godina, boluje od ovisnosti o alkoholu. U tom slučaju, postoji izrazita nedostatak vitamina B1 izazvao, najvjerojatnije ugljikohidratima dijeta. Osim toga, za povlačenje iz tijela alkohola potrebno je vitamin B1, i to u velikim količinama.

Naravno, prednost treba dati prirodnim izvorima vitamina. Međutim, ako bilo koji uvjet ili bolest osoba može dodijeliti i ljekarna koncentrirana vitaminske pripravke.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan