Visoki kolesterol - opasan signal

Kolesterol: Što je to?

Kolesterol je organski spoj - ugljikovodik, pripada klasi masnih alkohola. Kemijski naziv - kolesterola, u čistom obliku je bijeli kristali koje nemaju okus i miris. Kod ljudi, kolesterola sintetizira samostalno i ulazi u nju s hranom životinjskog podrijetla: meso, iznutrice, ribe, mlijeka i jaja. Formulacija uglavnom kolesterol, oko 80% događa u jetri, kao i njihove količina ostatak se formira u zidovima crijeva, nadbubrežne žlijezde, kože, i drugih organa.

Kolesterol u svom čistom obliku ne može transportirati kroz tijelo, jer nije topiv u vodi. Transport kolesterola u tijelu postaje moguće proteina s kojima tvori spojeve nazivaju lipoproteini. Lipoproteini su heterogeni u svojoj strukturi, među njima su 4 osnovne vrste, različite gustoće i mase.

Sa stajališta praktične medicine izoliran LDL kolesterol, koji je dio lipoproteina iz niske molekulske težine kolesterola visoke gustoće lipoproteina formira u krvnoj plazmi s visokom molekularnom težinom. U ateroskleroze igra važnu ulogu visoku razinu lipoproteina niske gustoće (LDL) i smanjila visoke gustoće sadržaja liporproteinov (HDL).

Uloga kolesterola u ljudskom tijelu

U tijelu prosječnog ljudskog tijela sadrži oko 350 grama kolesterola: 90% na staničnim membranama svih tkiva u potpunosti nevezano stanje i 10% - u lipoproteina u krvnoj plazmi. Većina kolesterola u mozgu i leđnoj moždini, kao dio mijelinske ovojnice živčanih završetaka. Jetra sintetizirani žučne kiseline, koje su neophodne za probavu masti normalno, dio hrane. Za te svrhe potrošeno oko 70% od ukupno proizvedene u tijelu kolesterola dnevno.

Kolesterol - je glavna sirovina za sintezu steroidnih i spolnih hormona. Kod muškaraca, nedostatak kolesterola u tijelu dovodi do izrazitog seksualnih poremećaja, i žene, može doći do amenoreja. Pogotovo nije opravdano u borbi protiv kolesterola u fertilnoj dobi, a naročito za vrijeme trudnoće, jer prije menopauze ženski hormoni spriječiti kolesterol police na zidovima arterija.

Kao što je za trudnice, za njih se boriti kolesterol je jednostavno neprihvatljivo, jer to može dovesti do ozbiljnih povreda razvoj fetusa. Vrlo je važno normalne razine kolesterola u dojenčadi i male djece, nedostatak toga prijeti razvoj rahitisa zbog oslabljene sinteze vitamina D.

Što je opasno visoka razina kolesterola?

Opasno je visoki kolesterol u krvi, koja se sastoji od lipoproteina niske gustoće. To lipoproteini koji imaju niske gustoće imaju aterogenog akciju. Oni su jedan od glavnih faktora rizika u razvoju ateroskleroze. LDL je najveća prijetnja kardiovaskularni sustav. Kolesterol je sadržana u njima je relativno lako talože i polaganje arterijskog endotela, oblika kolesterola plaka, što je glavni uzrok ateroskleroze. Aterosklerotske promjene u arterijama dovodi do razvoja kardiovaskularnih bolesti:

• Koronarna bolest srca (CHD);
• angina;
• infarkt miokarda;
• okluzivnu bolest;
• akutni moždani udar;
• hipertenzija, i drugi.

Ovi uvjeti često dovode do smrti, a glavni uzrok invaliditeta u većini zemalja.

Zašto kolesterola u krvi povećao?

Glavni uzroci visokog kolesterola stekli karakter:

• pogrešan način života pacijenta: nedostatak vježbe, pušenje, alkoholizam, čestim stresnim situacijama;
• kulinarske navike: Stalno korištenje masnih namirnica životinjskog podrijetla, nedovoljne u prehrani svježeg povrća i voća;
• Popratne bolesti: gojaznost, dijabetes, sistemski bolest vezivnog tkiva;
• neke fiziološke uvjete (na primjer, uzroci visokog kolesterola u žena često je tjelesni hormonalne promjene tijekom menopauze).

Povećanje kolesterola vidi u osoba s genetskom predispozicijom, kada bliski rođaci pate od ateroskleroze. Kada su došli stariji povećava rizik značajno hiperkolesterolemija. Muški spol, kao i faktor rizika.

pokazatelji kolesterola

Većina ljudi zna da su povišeni kolesterol kada se razvijaju simptomi aterosklerotske arterijske bolesti. Uzrokovani zdravstveni problemi uzrokovati osobi da traže pomoć od liječnika. Za većinu informativan prezentaciju o ukupnom sadržaju kolesterola u krvnoj plazmi, kao i omjer dobrog i lošeg kolesterola obavlja biokemijska istraživanja - lipidni profil. Više nego često ne znači za ovu studiju je pojava znakova visokog kolesterola u bolesnika:

• cerebrovaskularni inzult;
• koronarna bolest srca;
• hipertenzija;
• pretilosti;
• bubrega i jetre.

Profil lipida uključuje sljedeće pokazatelje:

1. ukupni kolesterol (ukupni kolesterol) - je primarni lipida u krvi, on je sintetiziran hepatocita, a dolazi u dodir s hranom. Ovaj pokazatelj je jedan od najvažnijih u profilu lipida, te u potpunosti odražava na metabolizam masnoća u tijelu, kao i neizravni dokaz rizika ateroskleroze. Norma je sadržaj kolesterola od 3,3 - 5,5 mmol / l;
2. lipoproteina niske gustoće (LDL), - jedna od najvažnijih aterogenih frakcija lipida tog. Brzina LDL 7.1.-6.3. mmol / l;
3. lipoproteini visoke gustoće (HDL) - to je lipid frakcija ima pozitivan učinak na tijelo, sprječava pojavu aterosklerotskih naslaga u arterijama. Antiate učinak HDL je zbog njihove sposobnosti za prijenos kolesterol do jetre za naknadno sakupljanje i uklanjanje iz tijela kroz crijeva. Normalno HDL nije manja od 0,9 mmol / l;
4. Trigliceridi - neutralne masti u krvnoj plazmi. Norma 0,4 - 2,2 mmol / l.
5. aterogenije indeks (aterogenije faktor) - mjera za omjer štetnih (aterogenije) i dobrim (antiaterogenim) lipidnih frakcija. Norma aterogeni faktor: ne više od 3.5.

Nedavno je bila prilika za testiranje kolesterola bez posjete biokemijski laboratorij. To se može učiniti pomoću uređaja za mjerenje kolesterola u kući. Početna uređaj za mjerenje kolesterola je prilično jednostavan za korištenje. Povremeno provjerite razinu lipida preporuča se početi s 25 godina starosti.

Što ako kolesterola u krvi povećao?

Vidjeli smo iz onoga što podiže kolesterol znači da utječu na to može isključiti glavne faktore rizika. Što se tiče ukupnog kolesterola na razini od 6,6 - 7,7 mmol / l, potrebno je razmotriti njihove prehrane i stil života kako bi korekciju, ako je razina 8,8-9,9 (LDL više od 4.4) mmol / l, to to je razlog za zabrinutost, a prava stvar u ovoj situaciji, potražiti liječničku pomoć.

Kako za liječenje visokog kolesterola?

Prije svega, morate odustati loše navike i usvojiti zdrave životne stilove, povećali njihovu fizičku aktivnost. Plan prehrane morati ograničiti namirnice koje su izvor lošeg kolesterola: životinjske masti, uključujući i masnih mliječnih proizvoda, jaja, mesa, svinjetine. Za tretman droga koristi lijekove različitih farmakoloških skupina: statine, derivate nikotinske kiseline, fiboaty, sekvesteranti žučne kiseline, i drugi.

Kako povećati dobar kolesterol u krvi?

U tu svrhu, najučinkovitiji jede takve namirnice kao što su:

• Hladna voda ribe (losos tuna, pastrve, bakalara, skuša, sardine, etc.);
• jesti više biljna ulja različiti, oni su potpuno životinjska mast treba zamijeniti;
• leguminoze, visoko vlakana;
• svježe voće, bobičasto voće, povrće i orašasti plodovi treba jesti svaki dan.