Tikvice u multivarka
sadržaj
tikvice Spada u vrlo neobična, ukusna i zdrava povrća. Mladi squash može pržiti, ugasiti, dodajte povrće umak ili goveđi gulaš. Kuhati ih u tavi, i može, u lonac, ili na tavi, i, naravno, u popularnoj danas multivarka. Njegova uporaba za kuhanje povrća čuva njihov okus i sve hranjive tvari.
Multivarka uvelike pojednostavljuje proces pripreme, omogućuje stvaranje remek od tikvice u sosu, umak ili juhu.
Kako kuhati tikvice u multivarka?
sastojci:
- Srednje tikvice - 1 kom.
- Jabučni ocat - 2 žlice. l.
- Maslinovo ulje - 2 žlice. l.
- Šećer - 1 žlice. l.
- češnjak - 2 režnja
- Grožđice - 50 g
- Mljeveni crni papar, šećer
Priprema:
- Operite tikvice i nasjeckajte ga. Ne uklanjajte kožu, tako da je zadržala oblik i vitamine. Kupi squash, na koži koje nemaju žute pjege, njihova prisutnost pokazuje veliku količinu nitrata.
- Pripremite multivarku, sipati maslinovo ulje. Stavite kuhane tikvice.
- Ogulite i sitno naribati češnjak i dodajte ga multivarku.
- Ne pržiti tikvice dugo, samo do trenutka dok se ne pojavi zlatnu koricu.
- Zatim dodati jabučni ocat. Pripada više koristan za zdravlje, ali možete koristiti bilo koje drugo, ako vam se sviđa više.
- Operite i osušite grožđice, dodajte ga u tikvice, zatim šećer, sol i vrlo malo tople vode.
- Zatvorite poklopac i okrenite ga u „pečenje” modu. Tikvice gulaš nekoliko minuta. Kad je tikva je spreman, staviti ih u posudu i služiti.
Pari tikvice u multivarka
sastojci:
- luk - 1 kom.
- Tikvice - 1 kom.
- Male rajčice - 2 kom.
- Krema - 100 g
- Sol, začini - na okus
- zelenilo
- biljno ulje
Priprema:
- Luk očistiti i oprati, a zatim sitno nasjeckajte.
- Operite i očistite tikvice. Mladi squash ne može očistiti. Izrezati na kriške.
- Operite rajčice i narežite na pola kriške. Operite povrće i češnjak, zatim nasjeckajte sitno.
- Ulijte u multivarku ulja. Put natrag nasjeckani luk. Zatim uključite multivarka „pečenje” modu. Stavi vrijeme kuhanja - 30 minuta. Pržiti luk 10 minuta.
- Zatim dodajte rajčice i tikvice multivarku. Papar, sol i miješati sve.
- Ulijte u krem multivarku, dosolit i malo papra. Zatvorite poklopac.
- Cook tikvice na audio signala. Nakon dodati sjeckani bilje i češnjak.
- Tikvice pirjani u multivarka savršeno heljde, riže, pire od krumpira.
Kako kuhati Juha od bundeve u multivarka?
Osim pirjanih tikvica u multivarka mogu kuhati ukusna i hranjiv juha. U multivarka to se može učiniti mnogo brže i lakše nego na štednjaku.
sastojci:
- Maslac - 50 g
- Tikvice - 900 g
- Luk - 1 kom.
- jaja - 2 kom.
- Parmezana - 2 žlice. l.
- peršin - 1 žlice. l.
- Začini - na okus
Priprema:
- Tikvice u multivarka mogu kuhati ukusna juha pomoću načina rada „kuhanje” i „prženje povrća”.
- Ogulite i operite luk, tikvice. Zatim nasjeckajte luk sitno, i nasjeckati tikvice. Ulijte u multivarku ulja, staviti povrće i staviti mod „Pečenje povrće.” Unutar 5 min. luk i tikvice će biti spreman.
- Dodajte povrće juha spremna. To može biti govedina ili piletina. Pokrijte i okrenuti na „kuhanje” mod za 20 minuta.
- Tijekom tog vremena, naribati sir, oprati i tukli jaja. Operite i sitno nasjeckajte peršin.
- Nakon 20 min. Stavite tikvice Multivarki od miksera. Dodaj u sir, peršin i jaja.
- Kada je sve spremno, opet multivarku ulijte juhu i donijeti ga na čir. Unutar 10 min. multivarka ih ostaviti da juha je bila topla i može zakuhati. Možete donijeti na stol.
Bundeve juha riža u multivarka
Također tikvice u multivarka mogu kuhati ukusna juha za drugom receptu.
sastojci:
- Tikvice - 500 g
- Mrkva - 1 kom.
- Voda - 1 litra
- riža - 40 g
- Maslac - 25 g
- Jaja - 1 kom.
- Sol, peršin
Priprema:
- Očistite tikvice iz kože. Izvadite sjemenke iz jezgre. Izrežite ih na kocke.
- Očistite i operite mrkvu. Izrezati ga na male kriške i utrljati na ribež.
- Izlije u vodu i soli multivarku. Stavite tikvice i mrkvu. Dodajte rižu. Zamijenite multivarka „kuhanje” modu.
- Operite povrće i nasjeckajte ga dok juha proključa. Operite jaje i izbrisati ga s maslacem.
- Kada juha je spremna, dodajte peršin i maslac, jaja.
Korištenje multivarku, tikvice mogu biti kuhani ragu, umak, pa čak i squash juha koja će vas iznenaditi sa svojim ukusom. Tikvice kuhane u multivarka razlikuju pohranjene korisna svojstva. Uživajte u jelu!
Vidi također: Kako čuvati tikvice?
- Kako squash kaše za bebe do godinu dana
- Dijetetski kuhinja tikvica
- Barovi zimske squash
- Korisna svojstva squash kavijar
- Kako kuhati ukusna tikvice?
- Šućur, konzervirane: recepti za zimu
- Što možete učiniti s tikvicama?
- Punjena mesom i drugim nadjevima tikvice u multivarka: recepti sa slikama
- Turska multivarka: Najbolji recepti. Kako kuhati puretina file u multivarka?
- Variva u multivarka
- Povrća juha u multivarka: receptima. Kako kuhati posna juha multivarka?
- Kuhano povrće u multivarka: recepti. Kako kuhati pari povrće s mesom multivarka?
- Punjene tikvice u pećnici. Kako pripremiti tikvice punjene mesom, povrćem, mesom i drugim nadjevima?
- Omlet sa tikvicama: recepti u tavi u pećnici i multivarka
- Kavijar squash s rajčicom: recept
- Squash kavijar s rajčica
- Squash kavijar u multivarka zimi: jednostavni recepti sa majonezom, paradajz paste, patlidžan…
- Kako zamrznuti tikvice za zimu? Naš izbor - zdrav hrana!
- Marinirana tikvice jedu trenutak
- Marinirana tikvice za zimu
- Tikvice na korejskom