Kako squash kaše za bebe do godinu dana

Kada bih trebao uvesti čvrstu hranu od povrća šaleći, to je sve Pedijatri ponuda za početak tikvica zbog svojih prehrambenih svojstava. Pulpa tikvice sadrži krupne biljna celulozna vlakna, ne iritiraju crijeva probaviti i lako, jer se nadalje choleretic učinak. Tikvice sadrži željene bebe vitamine i elemenata u tragovima - željezo, kalij, fosfor, magnezij, natrij, kalcij, vitamina i moglo uvjeriti živčani sustav i spriječiti razvoj anemije u djece.

No, nije svaka mlada majka zna kako napraviti pire tikvice dijete do godinu dana.
Preporučljivo je uzeti svježe nedozreli male plodove direktno iz vrta. Ako je to nemoguće, pogodni tikvice s tržišta ili trgovini. Odaberite tikvice s nepodsohshim rep, cijelu osjetljivu kožu i ne trom. Kada spremanje tikvice gube vodu, sjeme sazrijevanje događa i tikvica gube nježnost celuloze i hranjivih tvari, što smanjuje njihovu vrijednost kao hranjivu i dijetetski proizvod. U zimi možete koristiti smrznute celuloze od tikvice.

Pretpranje tikvice, čisto oguliti, dodati sat za vodu na 4. Nakon namakanja, imat tikvice ukloniti dio sjemena i može nastaviti na termičku obradu. Za pripremu squash kaše može pirjajte, ispeći naslovnice u pećnici ili kuhati u dvokrevetnoj kotao. Ovisno o načinu i stupnju zrelosti tikvicama pulpe priprema 10-25 minuta. Zatim samljeti miješalicu ili gurati kroz sito. Ako je dijete na pola godine već jede cijeli dio u dobi od 150 gr. onda morate dodati žličicu svježe maslinovo ulje. Za okus, možete sol na malo.

kabacki

Poznavanje osnovnih nijansi kako napraviti pire tikvice dijete, Možete zakomplicirati recept dodavanjem druge vrste povrća (ali ne više od tri u isto vrijeme) i umak od mesa ili za razvoj novih sorti tikvica jela - juha, složenaca, palačinke, hamburgerima i ostalim grickalicama.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan