Kako kuhati slanutak?

Slanutak također naziva slanutak (Karakteristični okus) ili slanutak. To je vrlo slično uobičajeno za nas grašak, slanutak, ali - veće. Chick raste u tropskim i suptropskim klimama. Ima li redovito jesti.

Na Bliskom istoku teritoriju slanutak uzgojene za hranu za još sedam i pol tisuća godina! dobri slanutak i kako ga kuhati ispravno?

Prednosti slanutka

Korištenje ekstremno visoke slanutka!

• Nute sadržane velik broj biljnih bjelančevina.
• Nute sadržaj Visoka vlakana.
• Kao dio slanutka puno nezasićenih masti.
• Struktura uključuje veliki broj slanutka života - kritične mikronutrijenata.
• Nute sadrži lizin - nezamjenjiva u ljudsko tijelo, amino kiseline.
• Visok sadržaj vitamina, kao što su B1 i B6.
• Sadrži folnu kiselinu, vrlo korisno za trudnice.
• Ona sadrži veliki broj minerala.
• Drevni ljudi vjerovali da slanutak u mogućnosti povećati broj žena i muškaraca sjemena laktacije. Osim toga, u davna vremena, slanutak tretira s više bolesti bubrega.
• Suvremeni znanstvenici nedvojbeno se slažu da slanutak značajno smanjuje razinu kolesterola u krvi.
• U sklopu „slanutka” više od osamdeset minerala i vitamina!
• Slanutak je u stanju stabiliziraju šećer u krvi.
• To sprječava razne poremećaje prehrane.
• U stanju spriječiti razvoj anemije.
• mogućnosti dati Visoka pogurati energije.
• Jede slanutak smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
• Osim toga, slanutak je dijetetski proizvod!

Što biste trebali znati prije nego što kuhati slanutak?

• Slanutak je kontraindicirana za korištenje za ljude koji pate od čira na mjehur.
• Koristite mogu slanutka pomoći nadutost.

Kako kuhati slanutak?

potopiti slanutak

Na prvom mjestu, Slanutak treba biti namočen u vodi na sobnoj temperaturi. Voda će trebati oko tri do četiri šalice. Ako želite, naknadno slanutak ključati, dodavanje vode za namakanje 0,5 žličice sode bikarbone po jedna čaša graška. Više soda nije potrebno, onda drugi će osjetiti okus grašak soda. Potopiti, to je najbolje za cijelu noć. Ali, ako nema vremena, ništa loše neće dogoditi ako natapanje slanutak četiri sata. Ovaj put to će biti dovoljno.

slanutak kuhanje

• Ocijedite, u kojoj su natopljene slanutak, uliti čistu hladnu vodu. Voda za slanutka kuhanje je bolje da ne žalim, jer ona buja kada kuhani.
• mjesto sposobnost slanutak u vrlo teškom vatrom i čekati oda prokuha. Ako postoji pjena na površini vode, to bi trebao biti uklonjen. Nakon vrenja, mi smanjiti toplinu na vrlo malo, i kuhati za jedan i pol - dva sata. Vrijeme ovisi o kuhana slanutak mjeri vam je potrebno.
• Tijekom kuhanja, ne pokrivaju kontejner poklopac u kojem kuhani slanutak.
• S vremena na vrijeme pokušati slanutak na spremnost.

Voda za kuhanje slanutak mi ne posolite. To je zbog činjenice da je pilić će se dulje kuhati u slanoj vodi. Ako želite, slanutak da se kuhati - Ne slana voda do kuhati. A ako vam je potrebno slanutak ostao netaknut, podsolite vode za oko trideset minuta dok ne omekša.

čišćenje slanutak

Za razliku od konvencionalnih graška, slanutak uvijek prodavati sirovu naftu. Dakle, nakon što ga kuhati sat vremena, izvadite ga iz vode, ohladiti u hladnoj vodi. Zatim uliti ledenu vodu i dobro ga utrljajte struganjem od mahuna. Zatim možete nastaviti kuhanje.

Nakon završetka svih gore navedenih aktivnosti, te će poluproizvod, pomoću koje možete pripremiti velik broj najraznovrsnijih i ukusna jela!

Dobar tek!

pogotovo za LadySpecial.ru- Vitalina