Kako naručiti san?

Spavanje uzima puno našeg vremena, a, vidite, to je glupo da ne izvuci iz ovog važnog dijela života za dobrobit sebe. Glavna svrha sna - odmor, oporavak, ali to nije sve svoje funkcije: sna može predvidjeti i upozoriti nas o događajima, san živimo drugi život najmanje zanimljiva, a također možete pronaći odgovore na važna pitanja.

To je samo na prvi pogled, san - neshvatljivo i čarobno područje, zapravo snovi mogu postati naši dobri pomagači i savjetnici. Kako povijest pamti kada ljudi san došao riješiti mnoge probleme, pa čak i sanjao velikih otkrića, na što nitko nije mogao sjetiti u svakodnevnom životu. Isto tako, ne možete spavati i doći do viših sila, tako da će vam pomoći u snu. Dakle, je li moguće naručiti san i kako to učiniti?

Pravila i uvjeti za pravilan poredak sna

1. Spavanje trebao biti angažiran kako bi na uobičajeni udobno mjesto, i ako ćete to učiniti na novi krevet ili spavanje izvan kuće, to ne može dogoditi.
2. Ako ste umorni ili pod utjecajem alkohola, ili samo ne dobro osjećati bolje je odgoditi ovu tehniku ​​drugom prilikom.
3. Vrlo dobra volja prije spavanja kako bi ležati u toploj kupki, pije mlijeko s medom u potpunosti opustiti prije spavanja.

Redoslijed sna

Apsolutno svaki san može naručiti. Ti i tako često. Da, da, naručite si snove, nije posebno usredotočio na red. Samo neke zemljište može nesvjesno potaknuti vas, tako da će doći u snu. To može biti dok gledate uzbudljiv film, radnja koje se ispostavilo da će biti tako uzbudljivo da sanjate da ste bili tamo sami umjesto protagonista, ili čitajući zanimljivu knjigu za noć. Ponekad se dogodi da osoba vrlo je zabrinut zbog nekih problem ili kao otvoreno situaciji s osobom, posao ili nešto drugo do te mjere da se taj problem ne dati mu odmor i za vrijeme spavanja. Problem može doći u obliku u kojem postoji u stvarnom životu, a možda u obliku bizarne slike koja predstavlja problem.

Dakle, ako mi može to učiniti bez poznavanja red spavanja, zašto ne učiniti namjerno. Možete naručiti sve što želite - sastanak s određenom osobom, da se osjećaju željene emocije (na primjer, biti u situaciji da će vam omogućiti da postane više sigurni osoba), ili samo biti u elegantan mjestu koje ste oduvijek željeli posjetiti.

Što je potrebno? To je prilično jednostavan: dva sata prije spavanja, pokušajte se usredotočiti svoje misli na ono što želite vidjeti u snu. I već leži u krevetu, zatvorite oči i san, kako bi ti volio da se vidi u snu, u kojim uvjetima, razmislite čak i najmanje detalje. Samo je važno stanje nije nužno u dva sata prije spavanja da se uključe u bilo kakve ozbiljne ili zanimljivosti, inače tako vam mogu apsorbirati, da će ubiti san da se naručiti, a postotak njegovu učinkovitost je vrlo niska. Pod poslovima značilo inhouse filmove, emocionalni razgovor, čitanje, slušanje glazbe, rad u cjelini, nešto što će vas se spriječilo da bude u opuštenom stanju i podešavanje na spavanje. Više opušteno što će biti država i smanjiti svoju glavu da je puna drugih misli, to je veća mogućnost za spavanje reda.

Odluka je u njegovim problemima sa spavanjem

Snovi također pomoći u rješavanju hitnih problema ili pronaći odgovore na važna pitanja. U tu svrhu, nekoliko sati prije spavanja, zapitajte se problem i usmjeriti svu svoju energiju na svojoj odluci. Ovo pitanje bi trebao biti podebljano prijedlog za vas u glavu i zasjeniti sve svijest, a neposredno prije odlaska u krevet također usredotočiti na pitanje. Samo ne razmišljati o tome što bi moglo biti rješenje ovog problema i izgubiti sve opcije. Ne znaš nikakav odgovor, samo stalo do pitanja koje čekaju u snu, to je ono što treba misliti. Odgovor na pitanje će doći do vas u snu nesvjesno, i njegovo rješenje mogu ponekad biti vrlo iznenadno.

Nakon buđenja odmah razmišljati o problemu i pokušati naći odgovor u snu. Možda je tako da je odgovor ne dolazi, onda okušati na sljedeći dan, u večernjim satima ponovno se pitam isto pitanje. To se može učiniti i do tri puta, to jest, ako tijekom tri uzastopna dana, nema odgovora je, to bi trebalo biti neko vrijeme da se zaustavi u potrazi za rješenje ovog problema. Dakle, svemir, kaže da ne morate čak ni znati odgovor na to pitanje, cijelo vrijeme. Ipak nije vrijedno jedne noći zatražiti vaš um nekoliko pitanja, dobar rezultat iz toga još uvijek ne radi, jer um teži da se usredotočite dublje na samo jednom pitanju, i pita puno pitanja, samo ćete potrošiti svoje vrijeme i energiju.

Vidi također: Kad san proročanske snove?

Ne možete uspjeti sve odjednom, ali, kao i kod bilo koje tehnologije, važno je da se uvijek iznova probati svoju ruku sve dok to ne postane. Kada možete jednostavno naručiti san, a može kretati u dublje tehnike snova.