Dijeta hrana Zdravlje u bolesti

Više točno zašto vam je potrebna zdrave hrane?

Vrlo često, zdrave hrane je jedina učinkovita metoda liječenja, a medicinske metode su nemoćni. Da, a ponekad i bolje početi jesti nego piti tablete. O tome kažu vodeći nutricionisti i stručnjaci, koji tvrde da je racionalno liječenje je nemoguće bez ispravno veličine napajanja.

Dijeta terapija utječe na tijelo bolesne osobe kroz njihovo kvalitativno i kvantitativno (omjer masti, proteina, ugljikohidrata, vitamina i minerala), kalorija, fizikalna svojstva (volumen, teksturu, temperatura), načinu rada (frekvencije i obrok sati, njegova raspodjela u tijekom dana) i terapijskim učincima na pojedine proizvode.

Sve zdravstvene zaštite, kao i spa sadržaji su pomoću tzv dijeta sustav numeriranja. To je bio razvijen od strane MUP-a Pevzner a sastoji se od petnaest medicinskih tablica. Ovisno o stupnju bolesti, te o karakteristikama svoje naravno, neke dijete imaju nekoliko mogućnosti. Numeriranje sustav omogućuje pružanje ljudi s raznih bolesti pojedinca terapijski hranjenja (na primjer, tablica 1a i 1b). Ako pacijent pati od više bolesti, koje zahtijevaju specifičnu prehranu, preporuča se primjena načela nekoliko dijeta.

To treba imati na umu da su nezavisni korištenje ovog sustava treba prvo razgovarati sa svojim liječnikom. U principu, to je liječenje vas specijalisti, i morate dodijeliti stol za jelo.

Uz stolove za izbor, pacijent je prehrana strategije, bez obzira na bolest, treba biti izgrađen pridržavanje određenih pravila:

- režim hrana, koja u potpunosti zadovoljava ukuse i apetit pacijenta, često ne samo da ispunjava sve potrebe tijela, te aktivno inhibira učinkovitost svih drugih faktora terapijske vozdeystviya- (dobro, voli začinjene hrane, i odbijanje od njega, samo izliječiti) ,

- branje gore prehranu, posebno za osobe s kroničnim bolestima, uvijek mora osigurati potrebne količine mineralnih soli, vitamina i tekućine;

- utvrditi iznos sredstava potrebnih za pacijenta hrane, treba uzeti u obzir njegovu dob, spol, priroda djelatnosti, kao i cjelokupnog fizičkog stanja tijela;

- svih sastavnica dijeta koje tijelo treba, treba dati posebnu pozornost na adekvatan unos proteina hrane. Bavi pružanjem bilo prehrane koji je dodijeljen pacijenta, potrebnoj količini proteina, sjetite se da je niža preporučeno ograničenje potrošnje je 1 g po 1 kg tjelesne težine. Najviše Optimalna količina 100g proteina dnevno. Ako je stanje tijela može se smatrati patološki, pola tog iznosa mora sastojati isključivo od visokokvalitetnih životinjskih proteina;

- bez obzira na zdravstveno stanje, svaka osoba treba unos biljnih vlakana i lisnato povrće (u nedostatku specifičnih kontraindikacija). Do danas, terapijska kuhanje ima sposobnost da obrađuju proizvode na način koji je omogućio uvođenje tih hranjivih tvari, čak u prehrani bolesnika s funkcionalnim poremećajima probavnog kanala;

- jer tijelo mora dobiti dovoljno raznih vitamina, minerala, peroksidaza, oksidaze i enzima potrebnih za obogaćivanje prehrane zdravih i bolesnika određena količina zelenila, sirovo povrće i voće i bobice. Ako je bolest uključuje najtežim ograničenja i stroge hranjenja režim, dopušteno je uvođenje tih elemenata daje sirovi sok;

- Posebno je važno maksimalnu raznolikost hrane;

- ne čine nagle prijelaze iz jedne struje mirovanja do druge;

- Svaka dijeta treba u određenoj mjeri voditi računa o ukusima i željama pacijenta;

- Posebno je važno za pravilno prehrambene skrb u skladu s mod uravnotežene hrane. Ovaj put, hrana i njihova distribucija tijekom dana, ovisno o vremenu odmora, rad i eventualno terapijskih postupaka. Potrebno je pravilno rasporediti obroke tijekom cijelog dana, a ponekad i cijelu noć. U večernjim satima, trebali jesti najmanje dva sata prije spavanja;

- Posebno je važno uzeti u obzir energiju tijela te ih uskladiti s brojem dnevnih obroka. Ako je režim uključuje napola izgladnjelo stanje, a troškovi moraju se smanjiti. Iznimka je cilj za ispuštanje prekomjerne tjelesne težine;

- ne smije se zaboraviti da se pacijentovo dijeta zahtijeva poštivanje našeg asortimana, ovisno o njihovom kemijskom sastavu, i postupak za njihovu pripremu.

Prehrambene skrb omogućuje osobi da donese ozdravljenje i nalog za poboljšanje zdravlja.