Jela kineskog kupusa recept
Danas ću vam reći, dragi čitatelju, neke od recepata iz kineski kupus, ti jela koje mogu biti izrađene od ovog zdravog povrća koje sadrži u svojoj strukturi široki spektar minerala, vitamina i drugih sastojaka potrebnih za funkcioniranje ljudskog organizma.• Punjene kupus s kineskim kupusom
Sarma može se pripremiti ne samo kupus, ali i iz Pekinga. Kako bi se ova ukusno jelo vam je potrebno da se nagomilati na neke proizvode, uključujući:
• Ostavlja Peking kapusty-
• Čaša dugog zrna risa-
• 300 g farsha-
• Dva žarulja lukovitsy-
• zeleni- snop
• Čaša od rajčice sousa-
• Maslinovo na ulje
• Sol i papar na okus.
Listovi kupusa treba odabrati veliki, tako da je potrebno ukloniti donji dio gusta, naknadno se mogu koristiti u salatama, kao i za punjene kupusom to će biti malo tvrd. Nakon toga im je potrebno zaliti kipućom vodom, to će postati više savitljivih listova papira, i oni će biti fleksibilniji kada je smanjen, neće ispucati i break.
Zatim morate pripremiti nadjev za sarma. Preporučuje se kuhati dok pola riže u slanoj vodi. Sljedeći oguliti luk i pržiti ga do zlatno smeđe, nakon čega se mora pomiješati s mesom.
Za mesnu smjesu treba dodati rižu i mijesiti i masa. Nakon čega se može pirjati u tavi na stanju polu, i na kraju, dodajte sitno sjeckani bilje i papar i sol po ukusu.
Tada možete stvari spremni meso punjena kupus. U tu svrhu rub kineski kupus list preporuča se staviti žlicu nadjeva, a zatim uredno zamotan, kako bi dobili točne omotnicu. Nadalje, oni bi trebali biti omotane u lonac, prelijte umakom od rajčice i staviti na malom požara gulaš za trideset minuta. Za stolom je jelo servira u obliku topline. Dobar tek!
• Salata od rakova štapići s kineskim kupusom
Obično u takvim salata dodati malu količinu kupusa, ali s ostvarenjem Peking ovo jelo ne manje ukusna. Da bi ga, morat ćete nagomilati na sljedećim sastojcima:
• 400 g rakova palochek-
• 200 g kineskog kapusty-
• Četiri pileća yaytsa-
• 100 g syra-
• banka konzervirane kukuruzy-
• zeleni- snop
• Sol i majoneza po ukusu.
Dakle, prvo treba kuhati jaja, onda morate izrezati rakova palicama u male kvadrate i staviti ih u zdjelu. Nakon toga, preporučuje se kupus lišće izrezati na tanke trake, to može biti malo zgnječiti da bi ga mekša.
Zatim rezati kuhana jaja i naribati sir. treba otvoriti i iscrpljen od nje turšiju banka kukuruza, zatim staviti sadržaj u zdjelu. Zeleni trebaju sitno nasjeckajte, dodajte malo soli i majoneze, onda mora biti temeljito miješana salata.
Prije posluživanja, svaka porcija salate na vrhu možete posuti ribanim sirom i malom količinom zelenila. Dobar tek!
• Vegetarijanska juha s kineskim kupusom
Iako je ovo jelo se zove vegetarijanstvo, međutim, to je vrlo zadovoljavajući i ukusna. Za pripremu ovog juha vam je potrebno sljedeće sastojke:
• Litra vodootporna
• Tri kartofeliny-
• Jedan morkov-
• Jedan svekla-
• Dva lukovki-
• Tri velike listove Peking kapusty-
• sol, šećer, ocat i papar vkusu-
• Bay leaf-
• Dva češnja chesnoka-
• Hrpa svježe zeleni-
• Maslinovo ulje.
Tava mora sipati litru vode i donijeti ga na čir i onda smanjili na pre-brushed i izrezati u male kvadrate glatke krumpira. Zatim morate naribati svježe repe, i staviti ga u zdjelu.
Kineski kupus treba izrezati na tanke trake i pad u zdjelu. U tom slučaju, vatra na štednjaku treba biti minimalna od toga ovisi kvaliteta juhu, više će čamiti na laganoj vatri, tako da će biti više mirisne i ukusne, vrije aktivan ne bi trebalo biti dopušteno. To je ipak mali, ali važan nijansama, a to se odnosi na bilo koju juhu, uključujući meso. Mnogo ljepše jesti jasno juha od maglovit tekućine s povrćem.
Zatim morate očistiti mrkvu i naribati ga na grubo većih, a zatim uklonite ljuske od luka i staviti ove sastojke u zagrijanu tavu, dodati na njega malo maslinovog ulja, dovoljno dvije žlice, a možete pržiti povrće do zlatno smeđe. Nakon toga, oni također moraju ispustiti u posudu.
U pet minuta prije potrebi dodati soli po ukusu, oko pola žličice šećera, dva češnja usitnjenog češnjaka, jednu veliku lovor i pet mililitara octa, umjesto toga, možete primijeniti malo limunovog soka i nasjeckani svježe bilje i pad to u juhu.
Nakon vegetarijanska juha spremna, ne odmah hrle jesti, mora se inzistirao malo, najmanje petnaest minuta, a zatim možete pozvati članove kućanstva za stol i uživati u aromatičan okus vegetarijanske juhe s kineskim kupusom. Dobar tek!
zaključak
Koristite ne samo kupus u svojim receptima, ali i dati prednost u Peking i njegove varijante, to je ne manje korisno za naše tijelo.
Dobar tek!
Tatjana, medicsguru.ru
- Korisna svojstva kineski kupus
- Salata recepti iz kineski kupus
- U ljekovita svojstva kupusa i njegova primjena
- Recept za brzu ukusnu slanu kupusa za zimu
- Kupus odresci. Recept za dijabetičare. Jela od kupusa za dijabetičare
- Vreća kupusa u zimi: recept
- Recepti iz kupusa
- Posna jela od kupusa recepata
- Salata od svježeg kupusa Pekingu. recepti
- Jela od brokule, recepti
- Salata kineskog kupusa, kukuruza i celera
- Salata kineskog kupusa, kukuruza i kivi
- Salata od liganja, nara i kineskog kupusa
- Cezar salata s kineskim kupusom
- Kako napraviti punjene kupus: najbolje recepte sa mesom i rižom
- Kako kuhati sarma u multivarka? Ukusna i zdrava!
- Kako kuhati smrznutu punjena? Recepti ukusna polufinalu
- Kupus za sarma u mikrovalnoj pećnici: to je lako omekšati i dati glavu?
- Lazy sarma u tavi: recepti. Kako kuhati lijen sarma: Video
- Torba od svježeg kupusa: recepti za složenaca i Multivarki
- To se bolest ne prevlada - korištenje kupus sigurno!