Metode za kaljenje djece kod kuće

Dakle, mnogi roditelji žale da im je dijete često bolesno. Mame sa bolnicu za bolesne za njegu beba, ide na posao, idite odmah u drugu bolnicu na par dana. Napori nastavnika u vrtiću po kaljenje djece nije uvijek opravdana. A o tome kako dati dijete u bazenu ili u bilo kojem drugom sportskom dijelu i može biti pitanje. Što roditelji uzeti dijete biti zdravi i jaki. Nudimo jednostavnih načina za kaljenje djece kod kuće, što će pomoći ojačati fizički, emocionalno i mentalno zdravlje djeteta.

Počnite ojačati zdravlje djece, možete u bilo koje vrijeme i na bilo kojoj dobi. Izuzetak je teška i vrlo ozbiljna zdravstveno stanje djeteta, kada su liječnici se bore za njegov život. Prije nego što počnete kaljenja postupke, sljedeći faktori treba uzeti u obzir:

- dobi djeteta;

- Učestalost mjesečno, godišnje;

- kronične bolesti;

- kongenitalna patologija;

- mentalni stav djeteta;

- emocionalni i psihološki atmosfera u srodstvu;

- dijete odnose s vršnjacima;

- prehrana djeteta;

- individualnost djeteta.

Platiti više pozornosti na emocionalne i psihološke čimbenike. Često su uzrok čestih dječjih bolesti. Tijekom bolesti djece postaju neraspoloženi. Ali to nije bolest koja pomaže. Bolest se obično javlja na temelju unutarnje emocionalne neravnoteže, kada su interesi djeteta ne ispunjava zahtjeve koje nameću ga okružuje: odrasli, vršnjaka i učitelja. Ova točka je najplodnije za razvoj bolesti. Činjenica da na obranu tijela s nestabilnom emocionalnom raspoloženju proveo na stabilizaciji nego na sukob između patogene mikroflore.

Dopustite da vam dam primjer. Dijete ne želi ići u vrtić, jer nastavnik Marya snage imaju juha s kupusom i piti kuhano mlijeko sa pjenom, Marinka imenima poziva, a Kolja Petrov oduzima omiljena igračka i gurnuo. Naravno, možete mu dati promjene, ali onda je sve Masha kaže njena majka. I moja majka je jako zadovoljni s tim, a kaznu ne smije gledati crtiće. Nelagoda zbog odnosa, raste u nevoljkosti da ide u vrtić. Odmah živčane impulse dati signal neravnoteže tjelesnih sustava: groznica, otežano disanje, i tako dalje. To je dobar razlog da propustite par dana u vrtiću. Čim je majka odluči zadržati dijete kod kuće „bolesnom” samo nekoliko sati, ili čak i manje izliječen. Međutim, teže je sukob, više dugotrajan neravnoteža u tijelu. Obranu dijete trci za riješiti ovaj psihološki problem, što čini patogeni mikroflore na zubu vremena. Dokaz za to je da djeca koja su u dobrom raspoloženju gotovo ne pozli. Razumjeti i prihvatiti ovaj važan faktor, možete odmah početi kaljenje djece na različite načine doma.

Glavne metode kaljenja

Klima kaljenje. Kaljenje ove metode treba provoditi s rođenjem djeteta. Tijekom preljev, diapering dijete će dobiti prve zračne kupke. Pobrinite se da ono soba u kojoj je dijete dobro ventilirana, bez propuha. Temperatura zraka mora biti za novorođenčad ne manje od 22 stupnjeva. Za stariju djecu - 18-21 stupnjeva. Provedite vrijeme s djecom igre na otvorenom, gimnastičke vježbe. Održavati pozitivan emocionalno stanje djeteta. Izbjegavajte pregrijavanje i prekomjerno. Vrlo učinkovita zrak kupka otvorenom. Provedite više vremena sa djecom na ulici. Šetnja u parku ili na igralištu. U hladno godišnje doba s bebama može hodati na temperaturi od -10-12 stupnjeva. Dress djece u skladu s vremenskim uvjetima i uzimajući u obzir njihove mobilnosti. Ne zamotati djecu, neka budu slobodni pokret.

Kaljenja vodu. Nakon što je beba počne liječiti pupčane rane, možete početi s postupcima vode. I točnije, pranje i kupanje. Voda za obradu vode ne bi smjela biti ispod 35-36 stupnjeva. Operite svoje dijete nekoliko puta dnevno, nakon hranjenja. Da ga iskuša u pelene mijenja. Kupajte bebu u hladnoj sezoni 1-2 puta tjedno, a tijekom tople sezone na dnevnoj bazi. Od 3-4 mjeseca, početi brišući krpom namočenom u vodi, kreće se postupno smanjiti temperaturu vode, i perfuzije. Sjeti se svi postupci ne bi trebao izazvati nezadovoljstvo djeteta. Ako je dijete nestašan ili zaustaviti postupak, osim što doprinosi nelagode.

sunčanje provodi u toplom sezone. Samoo najbolje vrijeme za solarne postupaka - je od 9 do 11 sati. U ovom trenutku, ultraljubičastih zraka nisu aktivni. Kaljenje potrošnju u hladovini pod raspršenog suncu. Pri visokim temperaturama zraka bolje izbjeći sunčevu svjetlost, kako bi se spriječilo pregrijavanje i opekline. Tijekom sunčanja ne zaboravi da pije režim. Djeca do šest godina sunčanje zamijeniti zrak.

Ova vrsta kaljenje i sa zračnim kupeljima i vode tretmana. Ne bi kaljenje djece u medicinskom postupku. Provedite ovaj put aktivno i zabavite se zajedno sa svojom djecom, kombinirajući kaljenje zraka i sunca s mobilnim igre, i vode tretmani s prskanju u bazen na napuhavanje ili špricanjem iz pištolja vode. Neka sastanak sa sunca, zraka i vode će biti poželjno za dijete i ugodan. Dobro zdravlje vas i vaše djece.