Kaljenje djece mlađe od jedne godine

Najvažniji trenutak u životu žene - to je rođenje male, toplo, takav bespomoćan gruda, vaše dijete.   Od tog trenutka ste odgovorni ne samo za sebe nego i za život posljednjih dana čovjeku. U prirodi postoji nijedan sisavac koji će biti bespomoćni „ljudsko dijete”. Pa, ako majka hrani svoje dijete s majčinim mlijekom. A ako, iz bilo kojeg razloga, to nije moguće? Mi nekako mora pokušati ojačati imunološki sustav. Možete početi kaljenje dojenčad.

kaljenje - sustav posebnih mjera za jačanje imunološkog sustava, povećava otpornost organizma na infekcije. Obično se koristi prirodni ekoloških čimbenika: vode, zraka, vrućem pijesku, itd

Postoji nekoliko vrsta kaljenja:

-  složeni atletske vježbe usmjerene na jačanje zdravlja;

-  izlijevanje, brisanje, umočiti u hladnu vodu;

-  sunčanje;

-  Hodanje bos po travi, na vrućem pijesku.

Prva stvar koju morate shvatiti je da tehnike kaljenje za odrasle nisu pogodni za kaljenje djece mlađe od jedne godine. Nije potrebno oprati lošu grudnichka ledenu vodu, to može dovesti do nepopravljivih posljedica.

Pokušajte da ne drže dijete u pelenama. Osim toga, općenito se ne preporučuje liječnicima, tako da je i način kaljenja. Kada je, ispričavam se, opisani, temperature će se promijeniti. Ne možete promijeniti iz njegove munje, zatim djelić minute beba legne mokra.

Za kaljenje djece zraka kupke stane i do godinu dana. presvlačenje odjeće dati ga 5-7 minuta da legne gol. Optimalna temperatura 20-22 ° sobna C. Drugi savjet je da počnete kaljenje dijete - što je prozračivanje prostorije. U ljeto, kada je vruće temperature, prozor se može držati otvorene, po hladnom vremenu, prozračite sobu barem 2-3 puta dnevno. Na taj način, što je niže od sobne temperature 1-2 ° C.

deteyKak kaljenje i dalje može biti kaljeno dijete do godinu dana? Postupno snižavanje temperature vode u kadi beba. Upozorenje! Ovaj proces mora biti planirana, unazaditi 1 ° C po tjednu. Općenito grudnichka mora kupanje na temperaturi vode od 36 ° C Pokušajte provjeriti način „baka”, odnosno lakat. Kupiti poseban termometar. Nemojte škrtariti na tome. Lako je panika je dijete previše vruće ili hladne vode. Nakon nekoliko tjedana ćete vidjeti da je vaš grudnichok aktivno kreće u vodi. Počelo kaljenje. Vrijeme kupanja je obično 10 minuta, ali je povećanje kaljenje dva puta, tj Vi ste u vodi 20 minuta. Obratite pažnju na ponašanje djeteta. Ako plačeš, provjerite vodu, možda je previše hladno, a on se ne može naviknuti na toj temperaturi i treba odgoditi. Temeljito utrljajte u kožu nakon kupanja dijete, da je pocrvenjela.

Stavljanje u noći, ako sud tople sezone, Beacon haljinu i gaćice. Ne pokriti dekom. Zimski pidžama dovoljno. Budite sigurni da napuste svoje noge gole, ne nose čarape. U budućnosti će biti moguće ostaviti prozor otvoren noću, ali samo u ljetnim mjesecima, a ako bez vjetra vremena.

Ako ste postavili za početak je reagirao s djetetom dijete, bilo bi lijepo za ove svrhe koristiti tjelesni odgoj. A za takve male djece bolji masaža. Sami ne preporučuju masažu. U grudnichkovom doba, većina djece ima problema s mišićnog tonusa. On je ili bolji ili lošiji razred. Neprofesionalni masaža možete učiniti veliku štetu. Ako želite priliku to učiniti sami, onda ići prvo na dječjeg neurologa, on će vam reći, na primjer, da je vaše dijete je povećan tonus mišića, te upućivanje za masažu. Ti si barem par puta ići na specijalistički i uzeti bliži pogled, što da radi.

Kada dijete počne hodati, pustiti ga pokrenuti malo bos.

Ako ste vi ili vaš djed i baka imaju vikendicu, premjestiti, bez oklijevanja, za ljeto. Ja mogu jamčiti da će dijete zaliha zdravlja za cijelo ljeto. Sunce, zemlja, zrak, svježe voće i povrće pomažu u jačanju imunološkog sustava. Učinkovit način za kaljenje djece mlađe od jedne godine. I to ne zabranjuju pokrenuti bosi na travi. Okupati u popodnevnim satima na ulici. Šetnja gola na suncu, jer Vitamin D je pohranjena za zimu. Ali ne zadugo, izbjeći pojavu opeklina. Napraviti mali pješčanik, a kao pijesak zagrijava, neka dijete pogreet tamo noge.

U hladno godišnje doba, kada ne postoji mogućnost za dugo vremena biti vani, to možete učiniti. Stavi i to dijete, a san ga samo staviti na spavanje u kočiji na balkon.

Dao sam primjere kaljenje djece s dojenčad i oko godinu dana. Nakon godinu dana, možete početi hodanje u bazenu. Prekrasan način kaljenja dijete. Povećati imunitet, ojačati mišiće leđa, umirujuće djelovanje na živčani sustav, to može biti puno govori o pozitivnim aspektima ove metode temperiranja. također se može primijeniti lije svjež (znanje cool i ne hladno). Ipak kasnije, nemojte brisati bebu nakon kupanja. Pažljivo pogledajte njegovu reakciju. Ne prijeći opasnu granicu između kaljenje i činjenicu da osakatiti zdravlje.

Ako ste zavoljeli i odgovorna majka, ako želite da vaše dijete odraste zdrav i jak osobu, ako ste umorni vidjeti kako bolesno dijete, slušati naše savjete. Početak kaljenje djeteta s dojenčadi. Ako se približavate stvar s glave, to neće biti još gore. To će biti samo bolje!