Sezam i njen blagotvorni svojstva

sezam (Do) karakterizirana jedinstvenim kemijskog sastava. Korisna svojstva sezamovom zbog prisutnosti značajnih količina proteina, višestruko nezasićenih masnih kiselina koji su odgovorni za snižavanje kolesterola u krvi, vlakna, vitamin E, skupina B, A i manje C, magnezij, kalcij, cink, željezo i fosfor.

sezamovog ulja indeks korisnosti na trećem mjestu nakon što je bademovo i pistacija ulja, ali to je mnogo jeftinije i mnogo dostupnije vođe. Sadrži antioksidanse sczamol i sezaminol da gotovo nikada ne pojavljuju u drugim proizvodima. Međutim, oni su odgovorni za dugoročno skladištenje sezamovog ulja, bez razbijanje kemijski sastav (9 godina).

Korisna svojstva sezamom

Sczamol - snažan prirodni antioksidans akcije, s njim se ne boji gripe i prehlade. Sezamovih sjemenki odavno koristi za ublažavanje disanja kod bolesti pluća i akutne astme.

Smatra se da je sezamovih sjemenki je korisno za ženski reproduktivni sustav. Sezam smanjuje rizik od mastitisa i drugi mastitis. Mješavina sezama, mak i laneno ulje djeluje kao jak afrodizijak koji se odnosi jednako na muškarce i žene.

Tijekom mjeseca sezam poboljšati protok krvi, tako da trudnice jedu sezam ili njenih derivata treba biti oprezan.

Ljudski želudac je vrlo osjetljiv na sjeme sezama, pa je potrebno ograničiti unos. Usvojena na prazan želudac, potiče žeđ, mučnina i iritira sluznicu probavnog sustava. Kako bi izbjegli nuspojave, sezama preporučiti pržiti ili jesti zajedno s medom. U ovom obliku smanjuje apetit.

Sezamovo ulje je korisno probavni sustav. Korisna svojstva sezamom uzeti gastritis, peptički ulkus, zatvor - svakodnevno tri puta dnevno na žlicu.

Sezamovo ulje se preporučuje za:

• hipertireoza,
• povreda metaboličkih procesa,
• anemija,
• bolesti zglobova,
• bubrežnih kamenaca,
• unutarnje krvarenje,
• upala žuči i intestinalni grčevi,
• u kojoj je ulje utrljava u kožu trbuha.

Korištenje sezama u liječenju

Kada produžiti hladno preporučiti spavanja utrljati u prsima zagrijati u vodenoj kupelji do temperature ljudskog tijela sezamovog ulja i pokriti toplu deku.

Kuhani i pomiješati s medom susamom zaustaviti proljev. Sezam općenito ima sposobnost ukloniti toksine iz tijela. U tu svrhu, žlica sezam se samelje u mlin za kavu i uzeti tri puta dnevno prije jela s mnogo vode. Moguće je izgubiti nekoliko kilograma.

Korisna svojstva sezamom aktivno koriste u medicinske kozmetike. Uvarak od lišća ubrzava rast kose, čineći je glatkom, ublažava kožu od perut, iritacija i ekcema. Sezam se koristi da ga masirati lagano grije, opušta mišiće, liječi modrice, ogrebotine i manje opekline. Vrlo brzo izliječiti pukotine i žuljeva, premazani sa sezamovim uljem.

maske za lice s sezamovog ulja zateže pore, osvježiti ten, eliminira crvenilo.

Oralno zdravlje - držati u ustima tri minute žlica sezamovog ulja, razdvajanje kretanja prikazom, ali ne i gutanja. Ako ovaj postupak će biti obično, možete zaboraviti o bolesti desni i karijes.