Kupus: kalorija, korist i štetu, sastav, opis, kupus, kontraindikacije

Kale (bijeli), u prijevodu - Brassica oleracea, je dobro poznata biljka kupus obitelji. Listovi su goli, a donji petiolar tipa, gornji - hrast. Bliže pasti, oni postaju dovoljno gusta da se formira glavu koja je naširoko koristi u kuhanju. Cvjetovi su blijedo žute, neprimjetan. Zrenje voća-POD se javlja u lipnju, srpnju. Postoji dosta vrsta flore.

• Što je biljka kupus kalorija?

28 kalorija na 100 grama

• Gdje raste kupus?

Kupus se uzgaja na otvorenom terenu, i sadi u plastenicima i staklenicima. Ovo povrće je čest u našoj zemlji sve više mjesta, to se uzgaja u vrtovima amaterski vrtlari, kao i na poljima.

• koristi dio

Ona koristi povrća lišće, korijenje, kao i svoje sjeme. Pripravak kupus dovoljno dobro razumije, da sadrži komponente korisne takve vitaminima A, B, askorbinska kiselina, karoten, vlakna, jasen, prisutna je u 90 posto vode.

Osim toga, postoji i folna pantotenska kiselina, kao i prisustvo mineralnih komponenti: kalij, fosfor, kalcij, dušikovih spojeva, šećera i nekih drugih nutrijenata.

• Prikupljanje i berbu bijelog kupusa

Od lijekova se koriste lišće zelja, a povrće izrezati na jesen, a postavljeni za pohranu u podrum ili povrća jame pomoću po potrebi i sa kulinarskog ciljem i terapeutski.

• Upotreba bijelog kupusa

Osim za upotrebu u kuhanje, kupus i koristi se za pripravu lijekova napitaka, na primjer, sok kupus je propisan za pacijenta gastritisa ili peptičkog ulkusa, kao i kolitis, i plućne tuberkuloze u pojedinim bolestima jetre.

Korijeni kupusa, a kupus joj stabljike, također, smatraju droge, a oni se koriste kao antitumorski agens. Od sjemena pripremiti juha, koja pomaže da se nosi s giht, artritis, i ovaj lijek ima diuretski učinak, a koristi se u prisutnosti crvi u tijelu.

Kupus ima protiv čira učinak zbog prisutnosti u to vitamina U, posebno puno toga je koncentrirana u svježem soku pripremljenog od ovog povrća. Osim tradicionalnih prakse preporučuje korištenje svježeg lišća za liječenje gnojne rane i ogrebotine, primijeniti na njihove mliječne žlijezde u prisustvu mastitisa.

Listovi kupusa i učinkovit za opekotine, kao i na određene dermatološke bolesti upale. Celuloze, koja se nalazi u postrojenju utječe na motoričku funkciju crijeva, s poboljšanim peristaltike, prilagođenim mikrofloru.

Prisutnost vitamina B pomaže normaliziraju metabolizam lipida, utječe na uklanjanje nepotrebnog kolesterola i inhibira stvaranje aterosklerotskih plakova na stijenkama krvnih žila. Ovo povrće se smatra jednim od najkorisnijih namirnica.

Kupus pripremiti vitaminske salate, koje zasićuju tijelo korisnih sastojaka, tako da oni mogu jesti za godinu dana, dodajući da je potreba za bitnih tvari. Askorbinska kiselina najbolje se pohranjuje u kiseli kupus. kvasac obično proizvedeni uz ostale korisne povrća, kao što su mrkva, repa s takvim jelima uvelike obogatiti zimski stol.

Možete koristiti samo jedan sok od kiselog kupusa, tradicionalne medicine preporučuju uzimanje piće kao opći tonik i poboljšava probavu.

U ljekarni možete kupiti sok, suho bijelo kupus, ona je dostupna u vrećama od 12 grama. Preporučljivo je da se pet grama, nakon što se otapanjem u sto mililitara vode jedan sat prije jela u četiri faze tijekom dana. Tijekom liječenja će biti četiri ili tri tjedna. Nakon šest mjeseci, možete ponoviti ovaj postupak.

To je vrijedan stan na kontraindikacija, a kažu da sok od kupusa nije za svakoga, neki ljudi to može izazvati nadutost i proljev. Kupus ne treba konzumirati u prisustvu akutne enteritis i kolitis, kao i sklonosti grčeva.

• sok recept

Korištenje sokovnik, možete kuhati sok od kupusa, ili možete preskočiti lišće ovog povrća kroz mljevenje mesa i istisnite nastalu kašu. U tom slučaju, uzeti piće tri puta tijekom dana oko sto mililitara prije početka obroka 30 minuta za.

Postupno, doza se može povećati do jedne pune čaše. Kupus sok je bolje da se odmah koristiti u svježem obliku, kao i za pohranu će izgubiti značajnu količinu vrijednih tvari, i više neće imati odgovarajući utjecaj na tijelo.

• Recept iz zatvor

Kao laksativ preporuča se uzeti toplu krastavaca kupus s malom količinom kvasca. Također, možete ga jesti u obliku fermentiranih u malim količinama na dnevnoj bazi, to će također promovirati crijevna peristaltika, te će spriječiti zatvor.

• Recept od opeklina

U nazočnosti opeklina može se primijeniti na to je droga. Za smrvljenog lišća kiselog kupusa dodati svježe bjelanjak, a zatim se primjenjuju gotovog pulpe do točke poraza za oko 20 minuta do dva puta dnevno.

• Što biljke kupus kontraindikacije?

Kupus se ne preporučuje za infarkt miokarda, kolitis, enteritis, povećane kiselosti želučanog soka.

zaključak

Razgovarali smo o biljnom kupusa. Koristi i štete od njegovog utjecaja na ljudski organizam su dobro poznati ljudima. Većina ljudi ga koristiti samo za poboljšanje zdravlja. Na taj način biti sigurni da unesete kupus u prehrani, napuniti tijelo s vitaminima i drugim korisnim sastojcima!

Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru