Korisne od zobi za ljudsko tijelo?

Korisne od zobi za ljudsko tijelo? Mnoge žitarice su zajednički šarka za gotovo svaku osobu. Oni donose velike prednosti za tijelo, to zasićenje s hranjivim tvarima, kao i niz korisnih elemenata. Neke vrste žitarica su naširoko koristi u receptima tradicionalne medicine, pomažu spriječiti i čak izliječiti razna patološka stanja. Jedan od najčešćih proizvoda ovog tipa je zob. To je bio korišten od strane naših predaka stoljećima kao jedan od glavnih sastojaka za kuhanje, pored svoje baze pripremljene razne lijekove. Koje su koristi od žitarica, zob nego korisne za ljudsko tijelo i svoje zdravlje?

Korisni kvalitete zob su zbog svog jedinstvenog kemijskog sastava. Tako da je sjeme ove kulture su izvor značajnu količinu škroba i proteina, a potonji je bogat bitan za naše tijelo aminokiseline - lizin i triptofan. značajna količina eteričnih ulja u sastavu zobi je također prisutan, određena količina guma i puno različitih vitamina elemenata. Jer je to žitarice izvornog Najveći udio vitamina B (B1, B2, B6 i), kao i karoten i vitamina K. Nadalje, to je bogat nikotina i pantotensku kiselinu. Zob hrani naše tijelo i veliki broj različitih minerala. Među njima, posebno istaknut kalij, magnezij, željezo i fosfor. Također ovaj proizvod je izvor mangan, cink, nikal, fluora, joda, i tako dalje.

Smatra se da je u zobi postoji idealan omjer ugljikohidrata, proteina i masti. Ona se koristi kao dio prehrane koja će biti osobito korisno za osobe s poteškoćama u srcu. Takav pozitivan učinak zbog prisutnosti u sastavu ovog žitarica značajna količina vitamina grupe B.

Škrob se u zobi zasićuje tijelo energijom tzv sporo zbog toga spriječiti nagli porast količine šećera u krvi i trajno izgubio osjećaj gladi. Prihvaćanje takvog proizvoda u hrani je korisno za dijabetičare.

Ova žitarica sadrži značajnu količinu proteina koja je potrebna stanica i tkiva za pravilan rast i regeneraciju. Topiva vlakna u svom sastavu pomaže ukloniti „loš” kolesterol iz tijela, ali samo ako redovite konzumacije. A vitamini i minerali proizvoda koji su uključeni u metabolizam i smanjuje vjerojatnost od razvoja različitih bolesti.



Zobeno brašno i brašno zob su odličan terapijsko sredstvo za korekciju raznih upalnih lezija kronične prirode. Jer zobene je izvrsna za uklanjanje akutnim upalnim lezijama u želucu. Zob može se koristiti kao komponenta u prehrani za one pacijente koji su u fazi oporavka od teške bolesti.

Zelena trava Zob također imaju ljekovita svojstva na težini, na temelju to tako često priprema infuzija pružaju diaphoretic i diuretik učinke na tijelo i smanjuje povišena tjelesna temperatura.

Zob savršeno prilagođava živčanog tkiva i poboljšava formulu krvi. Osim toga, takav promet proizvoda je vrlo korisno za kosu i nokte stanju, kostiju i hrskavice.

Također, ova biljka optimizira aktivnost jetre i može imati koristi od gušterače. To pomaže da se utvrdi apsorpcija masti u crijevima i aktivno sudjeluju u metabolizmu masti, sličan učinak daje prisutnost u svom sastavu polifenola, koji su biološki aktivni dijelovi.

Zob zrna su izvor enzima, sličnu učinak na amilaze - enzima gušterače, koji optimizira apsorpciju ugljikohidrata. Osim toga, oni su bogati i tireostatitami pozitivan učinak na funkcioniranje štitne žlijezde.

Ljigav preparata na bazi zobi ili zobene su naširoko koristi u korekciji anemije, koja je razvila zbog nedovoljne apsorpcije željeza u pozadini problema s probavnim traktom, osim toga, takve formulacije lijeka su idealni za uklanjanje raznih želučanih bolesti.

Stručnjaci su otkrili da je aminokiselinski sastav zobi prekrupe najsličniji strukturi proteina mišića. potrošnja zob pomaže ojačati tijelo i normalizirati stanje osobe s različitim živčani iscrpljenosti, problemi spavanja i poremećaja apetita, nakon što je pretrpjela akutne respiratorne infekcije i prehlade.

Za pripravu najjednostavnije toničke smjesu na bazi žitarica tako samelje pivo žlica žlica par žitarice šalicu vruće vode. Ostavi sredstva za infuziju preko noći ili za jedan dan, a potom ga za redovito čaj.

Također možete uzeti šalicu sirovog zobi, izvadite ga iz stranih otpada te dobro isprati. Skuhati pet šalica sastava hladne vode, staviti na vatru i pustite da zavri. Kuhati lijekove do svog volumena je smanjen za pola. Procijedite sastav, spojite ga na četiri čajne žlice meda i uzima oralno tijekom dana. To znači savršeno jača sila staračke slabosti, kao i liječi bolesti bubrega i ima okrepljujući učinak.

Dakle, potrošnja zob može donijeti veliku korist za osobu, pa čak i spasiti od raznih bolesti.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan