Sladila: koristi i štete zdravlje

Nedavno sladila su postale vrlo popularne među stanovništvom. U početku, oni su izdane za osobe s poremećajima gušterače, točnije pate od takve bolesti, poput dijabetesa. Ali nakon toga, oni su se aktivno primjenjuje od strane ljudi koji žele baciti nekoliko dodatnih kilograma. Čini se da je sve jednostavno, tu je slast i kalorija - ne. Neka nas razumjeti, to je stvarno tako bezopasno stalno konzumirati sladila, koristi i štete zdravlju neke od njih.

Trenutno, farmaceutska industrija proizvela ogroman broj različitih vrsta sladila. Doista, raznolikost je ogroman. Smatramo samo neke od njih.

Astarot

Jedan od najpopularnijih lijekova iz ove skupine nam je Aštarotu. Prema njegovim svojstvima, to je gotovo dvjesto puta slađi od šećera. Unatoč činjenici da je najčešći, na žalost, to je ujedno i najopasnija od svih članova ove grupe. Ona zauzima oko dvadeset pet posto svjetskog tržišta umjetne zaslađivače, da ćete se složiti, nije mali broj.

U nekim zemljama je zabranjen za upotrebu, zbog brojnih nuspojava. veliki broj studija je provedena koji su usmjereni na identifikaciju nuspojave ovog lijeka. Nažalost, velik broj negativnih učinaka na ljudski organizam tijekom uporabe droge su identificirani.

To uključuje razne alergijske reakcije, depresija, nesanica. On nije mogao platiti mnogo pozornosti, ali aspartam, koji uzrokuje rak mozga kod životinja, i može imati kancerogeno djelovanje na ljudski organizam. Dakle, mnoge zemlje su staviti gore sa nije, nego jednostavno zabranile uvoz i proizvodnju ove droge. Tako da je zaslađivač štetna i da odnaznachno.

sredstvo za zaslađivanje

Zatim zamjena za šećer, koji bi željeli razgovarati zove - ciklamat. On je slađi od šećera trideset puta. To se koristi samo u nekim zemljama. U Americi i zapadnoj Europi, ovaj lijek je zabranjen za upotrebu. To je zbog činjenice da mogu izazvati nuspojave kao što su zatajenje bubrega.

ksilitol

Sljedeća proizvoda - ksilitol. Ova zamjena povrća. Ali opet, to nije nuspojava utjehe, korištenje lijeka može dovesti do raka mokraćnog mjehura. Prema tome, njegova upotreba nije prihvatljivo.

sukraloza

Možda ste se pitali, je li bezopasan šećera zamjene? S obzirom na kancerogene učinke, većina bezopasna volja droga - Sukraloza. No, zato - zbog svoje visoke cijene, to nije dobio adekvatnu raspodjelu na tržištu prodaje.

fruktoza

Fruktoza je možda najviše bezopasan lijek, osim ako, naravno osim onog trenutka kad katastrofalnog niza dodatnih kilograma. Posebno popularan ovaj zaslađivač u Sjedinjenim Državama. On je široko oglašavane u ovoj zemlji, i on ima dosta „navijače”. Fruktoza je preuzeo dosta jaku poziciju u farmakološkom američko tržište.

Mit da lijek ne pridonosi debljanju, koji je pokrenut od strane proizvođača, odigrao lošu vic o kategoriji ljudi koji su željeli da biste dobili osloboditi od dosadnih dodatnih kilograma.

No, za pacijente s dijabetesom i njegova upotreba neophodna. Usput, treba napomenuti da se isto odnosi i na drugim zaslađivačima, poput aspartama. S tim u skladu, opisane pripravci daju dijabetičarima.

Postoje i drugi lijekovi iz ove skupine. Ali oni, dovoljno značajne štete za ljudsko zdravlje, a ponekad čak i izazvati suprotan učinak. Na primjer, umjesto gubitka težine, osoba dobiva težinu, to se događa ponekad.

Stevija - sladilo novog stoljeća

Sada na tržištu postoji novi lijek - ekstrakt stevije, biljke, ili steviozid. To se smatra vrlo popularan u zemlji kao što je Japan, a kao što znamo, ova zemlja je dugo živio. Nakon studija, istraživači su zaključili da je ova droga nije štetno za zdravlje, pa je koristan zamjena za šećer.

prirodni med

Prirodni šećer zamjena, kao što je poznato svima, je - med. Prirodni med, osim slatkog okusa i ugodna mirisa i ima ljekovita svojstva, koja doslovno dovoljno. Zdravstvene prednosti meda je jednoznačan, ako nema alergiju na to da se ponekad dogodi. U tom slučaju upotreba u prehrani meda u malim količinama, umjesto šećera, smatra se da je više koristan nego primijeniti različite sladila.

Naravno, ako se odlučite za korištenje tih lijekova, a ne zaustaviti, onda strogo slijediti sva pravila navedena na etiketi lijeka. Slušaju primaju dnevnu dozu zamjena. Naravno, na nekim sladila, „ne ide daleko”, i to je istina. A ako mislite da uzimanje tih lijekova pomoći će vam da odbace višak težine, onda ste u krivu.

Nažalost, ne postoji takva tableta kao rezultat primitka toga, ljudi bi odmah izgubila na težini. Na neke tablete ne mogu izgubiti težinu. Morate shvatiti da vježbanje, zdrav stil života u kombinaciji s pravilnu prehranu, ali to je osnova za postizanje tanak, lijep lik.

Dulje hoda na svježem zraku, plivanje, sport, a onda vam ne treba niti umjetna sladila koja, naravno, ako niste dijabetičar. Stoga, prije odlaska u ljekarnu za „čudo droga”, mislim, i to je stvarno želite?

Tatjana, medicsguru.ru