Nedostatak kalcija - simptomi, uzroci, liječenje

Kako se nedostatak kalcija? Simptomi ovog stanja

U početku, simptomi nedostatka kalcija u tijelu manifestirati štetan učinak na živčani sustav. U tom slučaju, osoba osjeća stalnu napetost, to postaje vrlo razdražljiv i alarmantno. Također je u pitanju, i umor.

Nedostatak kalcija u tkivima dovodi do pogoršanja kvalitete izgled, elastičnost kože smanjuje primjetno, i ona postaje suha i beživotna kao da pogledate. Stanje kose također pati od nedostatka ovog elementa, oni također izgledaju dosadno i beživotno. Nokti dobiti krhkosti i blijedi, pokvariti zube da ponekad manifestira nedostataka u caklini, a ponekad i karijes.

Djeca s nedostatkom kalcija često spremni jesti komad krede. Oni vode abnormalnostima držanja, skolioza oblika i ravnih stopala.

Nedovoljna količina kalcija u organizmu nepovoljno utječe na stanje mišića. U tom slučaju, osoba može redovito suočavaju s osjećajem teče, bio je zabrinut zbog tzv grčeve i napadaje, koji su se također spominju kao fenomen tetanus. Isto tako česti simptomi pomanjkanja ovog elementa je prisilno drhtanje u udovima (zove tremor) i noćni grčevi mišića, obično se javljaju u nogama.

Ponekad nedostatak kalcija stimulira crijevne grčeve, zbog čega može biti spastički kolitis ili zatvor.

Zašto postoji nedostatak kalcija? Razlozi za državu

Najčešće, nedostatak kalcija u tijelu nastaje zbog nedostatka adekvatne hrane, na primjer, ako osoba koja je zainteresirana za dijete ili natašte uopce. Također, takva pojava može biti potaknuta niskim sadržajem ovog elementa u vodi ili hrani. Ponekad nedostatak razvija zbog oslabljene apsorpcije ovog elementa u probavnom traktu, takva situacija može dogoditi kada se kandidijaza, A dysbacteriosis, alergije na hranu, itd

U nekim slučajevima, nedostatak kalcija u organizmu pojavljuje u pozadini bolesti bubrega, oštećenja štitnjače zbog pankreatitisa i osteoporoze. Osim takva pojava se može dogoditi zbog prekomjerne prisutnosti olova u tkivima, fosfora, kobalta i drugih elemenata. Takva situacija može razviti na pozadini potrošnje diuretika ili laksativa.

Nedostatak kalcija također pojavljuje u niskim dostupnosti vitamina D, koji je poznat, je glavni stimulator apsorpciju kalcija naše tijelo.

Također, nedostatak ove tvari mogu se pojaviti tijekom razdoblja aktivnog rasta osobe, na stupnju trudnoće i dojenja, kao i u fazi menopauze.
To je napomenuti da prekomjerno kalcij se konzumira od strane tijela za vrijeme stresa, na pozadini aktivne potrošnje kofeina i nikotina.

Ponekad nedostatak također može biti posljedica nedostatka laktaze kada tijelo ne može probaviti mlijeko i mliječne proizvode, koji su glavni izvor ovog elementa u našoj prehrani.

Što učiniti ako postoji manjak kalcija? stanju koje se liječi

Kako bi se uklonili nedostatak kalcija najbolje je da posjetite liječnika. Samo stručnjak može odrediti ozbiljnost stanja pacijenta i odrediti koji terapija će biti najoptimalniji za njega. Tako je u akutnoj nedostatak terapije može se provesti isključivo u-ambulanti klinike, kao takvo je stanje opasno po život.

Kronični nedostatak kalcija oblika može se podesiti pomoću kalcij dodataka i vitamina D. Liječnik može propisati uzimanje bilo kakvih lijekova tipa koji omogućuje da se postigne dnevni unos pol do dva grama kalcija u tijelu. U paralelnim određenim propisanim količinama vitamina D, pri čemu je doza određuje isključivo liječnik, ovisno o potrebama pacijenta.

Liječenje se smatra učinkovit ako pacijent simptomi nestaju manjak kalcija, a kada laboratorijski potvrđena razina optimizirati krvi tog elementa.

U početnoj fazi terapije, takvi testovi ne bi trebali raditi dovoljno često (jednom tjedno ili dva), a nakon stanje pacijenta je stabiliziran, možete donirati krv svaka tri mjeseca.

Prevencija nedostatka kalcija

Kada je problem nedostatak kalcija je potrebno poduzeti mjere kako bi se spriječilo takvo stanje u budućnosti. U ovom slučaju, posebno je važno ulogu ima uravnoteženu prehranu. Svaka osoba bi trebala imati dovoljnu količinu kalcija hrane bogate, te je redovito pod suncu (za vitamin D), i taj element može gutati hranu. U pojedinim razdobljima života samih različiti dodaci vitamina hrane, koordinira njihovu primjerenost za upotrebu s liječnikom.