Kolesterol. Razine kolesterola u krvi
Riječ „kolesterol” je stalno na uhu, izraz se često čuti u reklamama lijekova. Pa što je ovo „kolesterol”? holesterol - lipid, to jest masti kao tvar proizvodi u jetri i potječe od uzimanja hrane. Kolesterol je potreban kao građevni materijal za stanice tijela, a povećane razine tvari postaje jedan od faktora koji uzrokuju bolesti kardiovaskularnog sustava, a ne samo.
Visoki kolesterol nastaje kada:
- nezdrava prehranaa, naime, zasićene masti koje se nalaze u mesu, masti, sir, slastice i tako dalje.
- Tjelesna neaktivnost, koja je sjedilački način života.
- pretežake.
- Poremećaj spavanja.
- Loše navike - pušenje, alkohol.
Prema tome, za prevenciju i liječenje na prvom mjestu, potrebno je urediti prehranu, više kretati, gledati na težini, odreći loše navike.
Razine kolesterola u krvi određena pomoću biokemijskih analiza krvi. Optimalna razina kolesterola u krvi - najmanje pet mmola po litri (mmol / l).
Kako sniziti kolesterol
- Statini - tzv blokiranje proizvodnju kolesterola u jetri. korisno u liječenje ateroskleroze i koriste se za sprječavanje ove bolesti. Primjeri statina: lovastatin, pravastatin, rosuvastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin. Statini mogu izazvati nuspojave: problemi sa stolicom, glavobolja, bolovi u trbuhu, slabost, bol u mišićima.
- Niacin - vitamin skupine B. Moguće nuspojave: glavobolja, zujanje u ušima, pruritus. Primjeri: Niaspan, Nikolar, Niakor.
- Aspirin.
- Formulacije izvođenje žučne kiseline. Radnja se odvija u crijevima, vezivanjem na žuči, suzbijanju mogućnost pada u krvožilni sustav. Nuspojave? Nadutost, probavne smetnje. Primjeri: VelHol, Colestid, Kverstran.
- Inhibitori apsorpcije kolesterola.
- Fibrične kiseline. Primjeri: Atromid, Lopid, Trikora.
Na povišenom razinom kolesterola i sprečavanje niske kolesterol dijeta se moraju poštivati.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
- Kako brzo riješiti kolesterola
- Odredite kolesterola u hrani
- Što pod smanjenim kolesterol dijeta
- Kolesterol plakete na licu ispod očiju
- Kolesterol plakete na kapcima
- Kako smanjiti kolesterol?
- Što je kolesterol i kolesterol niske i visoke gustoće?
- Kolesterol: stopa žena
- Kako smanjiti loš kolesterol koji je norma?
- Kolesterol: Što je to? Važno je znati!
- Kako smanjiti kolesterol u krvi
- Visoki kolesterol u krvi - mitovi i stvarnost
- Uzroci visokog kolesterola u krvi
- Uzimajući osloboditi od kolesterola
- Dobrog i lošeg kolesterola u tijelu
- Sadržaj kolesterola u krvi
- Povišene razine kolesterola u ljudi
- Kolesterol niske i visoke gustoće
- Koristi kolesterol za ljudsko tijelo
- Uloga kolesterola u ljudskom tijelu
- Kolesterola u krvi