Prednosti kupus za zdravlje

Neki od nas ne vole jesen. Međutim, raspravljati s činjenicom da je u ovo doba godine daje nam veliku količinu prirodnih prirodnim vitaminima, je nemoguće. Danas ćemo govoriti o jedinstvenom povrća koje donosi mnoge prednosti za ljudsko zdravlje. Riječ je o kupus, koji sadrži sve vrste vrijedne tvari.

Ljudi upoznati s ovog povrća u antičko doba. U one dane, pretpostavljeno je da su koristi od kupusa - njegova sposobnost za održavanje vitalnosti i mirno raspoloženje. Osim toga, ovo povrće u našim danima se smatra prirodni liječnik, spašava od mnogih bolesti. Na primjer, početkom kupus je bio korišten za bolesti srca, peptičkog ulkusa. Sok iz nje se pomiješa hemoroide, bolesti dišnog sustava, jetre, opekotina, ekcema, dijateza.

Sirovina za liječenje bolesti koji se koriste u gotovo svim dijelovima ovog jedinstvenog povrća, od stabljike, a završava lišća. Ako govorimo o prisutnosti hranjivih tvari, onda, na primjer, kao dio lišća kupus su šećer, masti, vode i vlakana. Osim toga, kupus sadrži cijeli niz vitamina za ljudsko zdravlje: A, B, C, i drugi. A pogotovo puno vitamina C u kasnim-sazrijevanja sorti povrća. Za ovaj pokazatelj, oni nisu inferiorni mandarine i limuni. Nadalje, kupus korist je da omogućava ljudskog organizma mikronutrijenata kao karoten, kalij, fosfor, kalcij, folna kiselina.

No, kiseli kupus domaćica može se koristiti ne samo kao ukusnih i zdravih grickalica, ali i kao prekrasan kozmetički lijek za problematičnu kožu. Nadalje, sadrži kiseli kupus mliječna, jabučna, octena kiselina koja inhibira razvoj bakterija truljenja u našoj crijevo.

Prednosti kupus za zdravlje je još uvijek u činjenici da je ovo povrće je blagotvoran učinak na crijevnu mikrofloru i motoričke aktivnosti crijeva, što potiče izlučivanje toksina i kolesterola, čime se sprečava razvoj koronarne bolesti srca i aterosklerozu. Osim toga, ovaj jedinstveni povrća je savršen pratilac za sve one koji žele brzo i učinkovito mršavljenje. Sadržane u kupus tartronic kiselina inhibira pretvaranje ugljikohidrata u masti. No, mnogo kuhana kupusa pomaže ojačati vid, kako se nositi s kroničnim kašljem, upale crijeva, slezene bolesti, te promiče zdrav zvuk spavati.

Za održavanje i poboljšanje zdravlja ljudi može se koristiti ne samo kupus, ali sok od nje. Ima antitussive, iskašljavanje, umirujuće djelovanje, pa se često propisuje za bolesti bronhitisa. Osim kupusa sok ima blagotvoran učinak na probavni proces: poboljšava apsorpciju hrane u želucu smanjuje bol u predjelu jetre. Osim toga, upotrijebiti svježi sok iz kupusa se preporučuje za gastritis, naročito s niskim kiselosti, te dijabetes, kolecistitis, bolesti bubrega i mokraćnog sustava.

Međutim, prednosti kupusa, nažalost, nisu dostupni svima. Na primjer, čir na želucu i čir na dvanaestercu, pankreatitis i drugih bolesti probavnog trakta ne mogu jesti kupus, možete popiti sok. Osim toga, ovo povrće ne preporuča jesti nakon srčanog udara i nakon kirurške operacije prsnog koša i trbuha.

Primjena kupus za ljekovite svrhe, trebate znati o nekim značajkama u omjeru kao što su različiti za različite bolesti. Na primjer, u liječenju kašlja piti sok od svježeg kupusa nekoliko puta dnevno 1 žličica Te ispiranje u usnoj šupljini ili sok grla upotrebu upala kupus, razrijedi s toplom vodom. U želuca i dvanaesnika mogu uzeti sok od kupusa, 3 puta na dan prije jela u obliku topline za pola šalice. Tečaj je 3-4 tjedna. I povećati kiselost želuca preporuča se miješati svježi sok s medom u omjeru 1: 1 te u obliku topline piti prije jela 3 puta dnevno, počevši od sredine stakla. Tečaj je 3-4 tjedna.

Izvrsne su iscjelitelji i listove kupusa. Ako su slomiti i mješoviti u kašu s bjelanjka jajeta, dobiti dobro sredstvo za opeklina, čireva, gnojnih rana. Ako kuhati ostavlja u mlijeku i pomiješan s mekinjama, oni se mogu koristiti za liječenje plače ekcemi, primjenjujući na pogođenim područjima kože. Kupus pomaže čak iu liječenju raka. U tu svrhu, proizvedenim iz korijena tinktura. Veliki kupus korijen ispere, mrve i osuši, udario u prah i prosije, nakon čega se izlije 3 žlice u prahu 0,5 litara suhog crnog vina i unosi za 14 dana na hladnom i tamnom mjestu, povremeno trese sadržaja. Uzimajući takva potreba tinkture 2 puta dnevno, ujutro i navečer, i 30 ml. Nakon 10 dana, napravi pauzu za 10 dana.

Kupus se može koristiti ne samo u liječenju, ali i za kozmetičke svrhe, za proizvodnju maske za sve tipove kože. Ovo povrće je savršeno pomaže očistiti, izbjeljivač, osvježiti i nahraniti kožu, dati ga mekom i baršunastom. Na primjer, suhe kože može se 100 g usitnjenog kupusa, doda 1 žlica grijani bademovo ulje i primjenjuju se na licu 20 minuta, a zatim isprati s hladnom vodom i primjenjuju ovlaživač.

Osjetljiva koža prikladnije maska ​​od kupusa. U tu svrhu potrebno je samljeti 50 g svježeg kupusa, dodati 3 tsp vikendica utrljati sir sa 1 žličicom sok od limuna, dodati 1 žličica med, koje treba prethodno razrijeđen u pola čaše vode. Sve ove komponente treba miješati, a nastali maska ​​primjenjuju se na licu 15 minuta. Zatim isperite toplom vodom i napraviti nježnu masažu kože lica.