Kako korisno karfiol?

Bilo kupus - vrijedan proizvod za ljudsko tijelo. To košta puno manje lijepe staklenke vitamina, a donosi puno više prednosti. Vrsta i sorti kupusa su mnogi, od kojih je korisna na svoj način. Povrće je odavno koristi u medicinske svrhe, potrebno je za potpuni zdrave prehrane. Danas ćemo govoriti o tome što je korisno cvjetača.

Korisna svojstva cvjetača

Također je pozvao kovrčave kupus. Doista, zajedno kratko sočne izdanci nalik kovrčavu kosu. Ova sorta, s pravom se smatra jednim od najvažnijih hranjiv i zdrav. Cvjetača blagotvorno svojstva su naširoko koristi u prehrani, kliničku prehranu. To se može konzumirati odrasle, djecu, osobe s bolestima probavnog trakta. To je zbog činjenice da je povrće ima vrlo mekanu vlakana koji se lako i potpuno se apsorbira u ljudskom tijelu. Stoga se može preporučiti za ljude koji zbog bolesti probavnog sustava ne mogu jesti kupus.

Karfiol je veoma popularan među stanovnicima istočne Azije, na Mediteranu. Postoji aktivno se koristi za liječenje bolesti probavnog sustava, jetre, kože. Koristite cvjetača da poboljšava procese metabolizma u tijelu, potiče zacjeljivanje rana u sluznice.

Gastritis s niskim kiselosti želučanog soka je dobro piti svježe cvjetaču na pola šalice između obroka. Dovoljno je uzeti jedan sat prije jela tri puta dnevno po pola šalice, za mjesec dana, a zatim Odmorite se i pokušajte ponovno. Sok može izliječiti hemoroide. Kada upala zubnog mesa pomaže sok od ispiranja, pola razrijeđen s toplom prokuhanu vodu.

veliki broj proteina, amino kiseline sadržane u pripravku povrća. Oni se sastoje od kupusa sadrži ne manje od mesa ili ribe. Ta okolnost objašnjava zašto iz njega dobiti ukusnu juhu.

Zatvor, neuspjeh apetita, bolesti jetre je korisno piti krastavaca kiseli kupus boja.

Vitamina A, C (75 mg%. Ovo je dva puta od limuna), K, PP, B1, B2, B6, koje su antioksidansi. Zbog ove strukture i korisne cvjetača. Prednosti toga je da se može ojačati imunološki sustav, ravnoteža živčanog stanje osobe. A sadrži vitamin U. sve zdrave osobe to pomaže proizvesti enzime i kiseline u želucu, a pacijenti i dalje poboljšava metabolizam, jača epitel želuca i dvanaesnika, ubrzava zacjeljivanje rana.

Povrće bogate soli kalcija, pripravak sadrži fosfor, kalij, magnezij, željezo, pektin, maleinske i limunske kiseline. Smetnje niske kalorijske cvjetača pomaže u smanjenju težine. Ova igra ulogu tartronic kiselinu, sprečava pretvorbu šećera u masti. To je u mogućnosti organizirati rad hematopoetskih, razmjenu, kosteobrazovatelnogo, zaštitne procesa, jača krvožilni sustav tijela.

Uz redovitu uporabu povrća, smanjuje rizik od bolesti raka dojke za 52%. Muškarci su također smanjuje rizik od raka.

Kaša od svježeg lišća karfiol i sirovi bjelanjak - odličan alat za liječenje festering rana, opeklina, kožnih bolesti.

Cvjetače sadrži protein koji je građevinski materijal za stanice. Proteini sadrže aminokiseline - triptofan, arginin, lizin. Kolin i metionin su važni za normalno funkcioniranje žučnog mjehura i jetre.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan