Mamurluk

mamurluk

27 siječanj 2014

Patološki umor i mamurluk (hipersomnija) Može se vidjeti u različitim bolestima. Tipično, to simptom se očituje u bolesti živčanog sustava.

Kao što je prikazano mamurluk?

Osobe koje pate od umora i pospanosti, često nadjačava vrlo jaku pospanost tijekom dana. Povremeno ili stalno, on želi ići na spavanje u razdoblju koje nije namijenjeno za spavanje. Često je ovo stanje promovira način života koji vodi osobu - konstantan nedostatak sna, stres, nedostatak odgovarajuće odmora. Ako pospanost i glavobolja primijetio nakon kronične sna i ozbiljne fizičke i psihičke preopterećenosti, to može biti fiksna, potpuno odmorni. Ali ako kronična pospanost nestaje nakon odmora, možemo posumnjati da je ovo stanje je posljedica bolesti.

Prekomjerna pospanost može biti u pratnji opće stanje sedžde, kroničnog umora osjećaj. Često u kombinaciji vrtoglavica i pospanost mogu se promatrati istodobno pospanost i mučninu. U tom slučaju, kako ukloniti pospanost, može se utvrditi tek nakon temeljitog pregleda liječnika.

Zašto se pojavljuje spava?

Zašto konstantno pospanost narušava kvalitetu života, mogu objasniti istraživanje koje dodjeljuje stručnjaka u procesu postavljanja dijagnoze. Ova značajka može ukazivati ​​na bolesti koje su povezane s lezijama živčanog sustava, mozga i drugih mentalnih bolesti.

Konstantna pospanost ponekad povezana sa simptomima za vrijeme spavanja sanjati. Osoba koja snores noću i doživljava abnormalne pauza u disanju (10 sekundi ili više), mogu doživjeti stalnu pospanost i umor. U bolesnika koji boluju od apneje u snu, tu je nemiran san, često buđenje tijekom noći. Kao posljedica toga, oni su zabrinuti ne samo simptom, kao što su konstantan umor i pospanost, ali i glavobolje, visokog krvnog tlaka, smanjenog libida i intelekt. Prije nego što se odlučite što učiniti s ovom bolešću, potrebno je utvrditi dijagnozu.

U medicini, definira različite vrste za vrijeme spavanja. središnja apnea uočeno s ozljedama mozga, periferne pareze respiratornih mišića.

Češće - Karotidna opstruktivne apneje u snu. Ova dijagnoza je rezultat hipertrofije krajnika ili oteklina, gojaznost, anomalije mandibule i ždrijela tumor al.



Najčešće dijagnosticirana - mješoviti vrijeme spavanja. Ova bolest ne samo da izazivaju napade pospanosti, ali je također faktor rizika za iznenadne smrti.

konstantna pospanostu narkolepsiju djeluje od patološkog pospanosti javljaju s vremena na vrijeme pacijent nadilazi nagli neodoljivu potrebu za spavanje čovjeka. Ti napadi mogu se pojaviti u potpuno nepravilne situaciji. pospanost često događa kada se osoba za dugo vremena ostaje u monotoni, jednoličnog okruženju. Napad može trajati i do pola sata, može se izvršiti u jednom danu, a nekoliko napada.

Kako da prevladaju pospanost - pitanje koje je važno za ljude koji pate idiopatski hipersomnija. U tom stanju, osoba puno više spava noću, a zatim pate od teške pospanosti tijekom dana.

u Kleine-Levin sindromi pospanost pacijent se pojavljuje povremeno, a popraćena jakim osjećajem gladi, kao i prirodi psihopatoloških poremećaja. Napad može trajati i do nekoliko tjedana. Ako osoba koja je prisiljena da se probudi, on može ponašati agresivno. U pravilu, ovaj sindrom se vidi kod muškaraca, češće u adolescente.

Pospanost može se manifestirati na oštećenja mozga. pacijenti encefalitis epidemija jaka pospanost može promatrati u akutnoj fazi bolesti.

Uzroci pospanosti kod muškaraca i žena može biti povezana s traumatskom ozljedom mozga. Po primitku takve ozljede osoba osjeća umor, slabost, glavobolja i pospanost. Gipersomnicheskoe stanje razvija i bolesti krvotoka u mozgu. Takvo stanje tijekom dugog razdoblja može se promatrati u razvoju tumor mozga.

Ovaj simptom se često očituje u Wernicke je encefalopatija, multipla skleroza, Alzhajmerova bolest, Parkinsonova bolest, et al.

hipersomnija djevojkeHipersomnija često prati duševnu bolest. Budući da je u depresiji, duševno bolesna osoba postaje manje aktivan, on kaže gotovo konstantna pospanost. Tinejdžeri koji pate shizofrenija, često imaju veliku potražnju u dnevnu sna.

U bolestima izazvao lezije infekcije u pacijenta često je označen umor i pospanost, temperatura iznad 37, općeg lošeg zdravlja. Osim toga, postoji niz simptoma ukazuje na razvoj određene bolesti

uzrok pospanosti ujutro može biti sindroma odgođene faze sna. Takvo stanje - to je posljedica povreda tijela prirodnim ritmovima. Čovjek je vrlo teško probuditi se ujutro duže vrijeme u stanju pospanosti. No, želja da spavaju noću to ne mora, tako da ljudi s ovim sindromom imaju tendenciju da ide u krevet vrlo kasno.

Takozvani psihogeni hipersomnija - reakcija na emocionalni nemir, tako da osoba može mirno spavati mnogo sati ili čak dana. U ovom slučaju, to je nemoguće da ga probuditi, ali EEG detektira prisutnost jasnog ritma i reakcije na vanjske podražaje.

Kontinuirano ili periodično pospanost ponekad se javlja kada neke fizičke bolesti. Takvo stanje se promatra u zatajenja bubrega, zatajenje jetre, respiratorno zatajenje, u anemije, zatajenja srca, poremećaji endokrinog prirode. Vrtoglavica i pospanost često vidi u ljudima koji pate od nedostatka protoka krvi u mozgu i smanjuje krvni pritisak.

Hipersomnija, u nekim slučajevima, je rezultat primanja niz lijekova - neuroleptici sedativno antidepresive, beta-blokatora, benzodiazepini i drugi.

Pospanost tijekom dana na posluDio odgovora na pitanje zašto pospanost tijekom dana zabrinut čovjek, je informacije o svom načinu života. Djeluje od dnevne pospanosti i nesanice manifestira noću može biti povezana s oštećenjem normalnom načinu spavanja i budnosti. U popodnevnim satima jaka pospanost povremeno nadilazi one koji promatraju ozbiljno fizički i psihički stres. Uobičajena pojava - pospanost nakon jela. Jesti, posebno u velikim količinama, to opušta. Dakle, pospanost nakon ručka često može utjecati čak i na kvalitetu ljudskog rada. Kako da biste dobili osloboditi od takvog stanja može reći terapeuta ili nutricionista.

Također pospanost proizlazi iz alkoholne opijenosti. Žene pospanost ponekad kod nekih dana menstruacijskog ciklusa. Kako se nositi s takvim napadima ovisi o intenzitetu i učestalosti simptoma. Ako pospanost stvara nelagodu, metode liječenja takvog stanja treba pitati stručnjaka.

To se često događa kada povećane pospanosti trudnoća. Ovaj simptom, uzroci koji su povezani s intenzivnim promjenama u ženskom tijelu, mogu se pojaviti u prvim tjednima nakon začeća.

Slabost i pospanost tijekom trudnoće obilježen je velikom broju žena. Ovo stanje još se smatra kao znak trudnoće. Takvo stanje je apsolutno normalno, kao u ranoj trudnoći, ova reakcija u tijelu pruža zaštitu od teškog nervnog napora, stresa, i drugi. To je sasvim prirodno da tijekom trudnoće žensko tijelo treba odmor i mir je mnogo više od uobičajenih dana života. Dakle, može se povremeno pojaviti pospanost, au kasnijim fazama trudnoće djeteta. U trećem tromjesečju, žena postaje sve teže da se presele, ona svladava umor. Stoga pospanost na 38 tjedana, na 39 tjedana, odnosno gotovo ispred rođenja je prirodna reakcija na ogromne promjene došlo. Kada pospanost prolazi, predvidjeti lako: nakon poroda žensko tijelo postupno oporavlja i vraća u normalu.

Kako da biste dobili osloboditi od pospanosti?

Pospanost tijekom vožnjeDa biste razumjeli kako prevladati pospanost, izvorno treba poduzeti sve potrebne istrage za utvrđivanje uzroka ovog stanja. Liječnik pregledava pregled pacijenta, okrenuo se prema njemu s takvim prigovorima, dodatne studije dodjeljuju se prema potrebi. odgovarajući tretman propisane za identifikaciju bolesti.

Međutim, najčešće se pospanost i vrtoglavicu povezane s astenija i općeg umora, loše prehrane, nedostatak odmora, beriberi. U ovom slučaju, pomoć neke opće preporuke i narodnih lijekova za pospanosti.

Prije prakticiranja liječenje pospanosti, treba osigurati normalan san, potpuni odmor. Svaki dan morate spavati najmanje 7 sati. Čovjek mora spavati u mirnom okruženju. Nema potrebe da se neposredno prije spavanja naglaskom na pitanja koja uzrokuju uzbuđenje, iritacije. Tako da ne uzimaju sedative, osoba treba ići u krevet opušteno i mirno. Sedativi za nesanicu se može uzeti samo nakon savjetovanja s liječenja sa svojim liječnikom.

Ako je ljudsko tijelo postoji nedostatak vitamin A, , C itd, onda je neophodno da ispunite ovaj deficit. Potrebno je ne samo za podešavanje snage, ali budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom o izboru vitamina kompleksa. Što su vitamini iz pospanosti i umora uzeti, stručnjak savjetovati pojedinačno.

Ponekad je uzrok pospanosti je alergijska reakcija na određene podražaje. U tom slučaju, država će pomoći u prevladavanju ove alergije lijekove. Vi bi također trebali pokušati što je više moguće za izbjegavanje kontakta s iritanse.

Shvatite da biste dobili osloboditi od pospanosti može pomoći ispravljanje dnevni raspored buđenja i spavanja. Stručnjaci savjetuju da ide u krevet u isto vrijeme, a ne mijenjati tu naviku, čak i vikendom. U isto vrijeme, mi također treba uzeti hranu. Nema potrebe za spavanje piti alkohol, jer konzumacija alkohola ne dopušta tijelu da se ući u fazu dubokog sna.

Ako relevantne za ljudsko pitanje je kako da biste dobili osloboditi od pospanost na poslu, u ovom slučaju, može pomoći sljedeće preporuke. Kad iznenadni napadi pospanosti mogu napraviti neke intenzivne vježbe ili prošetati nekoliko minuta na svježem zraku. Ova naknada će pomoći da se oraspoložiti. Vi ne bi trebali zlorabiti pića koja sadrže kofein. Preporučljivo je ne piti više od dvije šalice kave dnevno.

Trudnice koje prevladava pospanost, preporuča se duže spavati moguće, posvetiti dovoljno vremena kao noć i dan odmora. Značajno poboljšati stanje zdravlja šetnje na svježem zraku. Ako trudnica radi, ona bi trebala biti sigurni da posveti dovoljno vremena naspavati - sleep trudnica ne smije biti manja od 8 sati dnevno. Ako je moguće, prozračite sobu stalno, kako bi se izbjeglo mjesta gdje ima puno ljudi. Trudnoća ne vrijedi mnogo zamarati i treba uvijek imati na umu da iz svog odmora i mira uma ovisi o stanju djeteta.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan