Koje bolesti su korisni voće i bobice?

Banane su aktivno uključeni u probavu. Oni koverta zidove želuca, sprječava iritacije, duhovit i slanu hranu. Ljudi koji vole banane su mnogo manje vjerojatno da će patiti od gastritisa i čira na želucu. Banane sadrže mnogo šećera, pa su savršeno zadovoljiti glad. No, iz tog razloga, osobe koje pate od pretilosti, konzumacija banana se ne preporučuje.

Šipaka su kiselo i slatko. I oni i drugi su korisne, ali u različitim bolestima. Slatki vrste pomažu kod bolesti bubrega, a kiselina se koristi u prisutnosti žučnih kamenaca. Granate sa kiselom sok ne može se koristiti s enterokolitis, kao i visoke kiselosti. Sok od nara je odličan antipiretik i preporučuje se za gašenje žeđi u grozničavom stanju.

Mandarine su bogate vitaminom C i korisno za jačanje imuniteta. Imaju sočan svijetle okus i zbog toga imaju vrlo nizak sadržaj kalorija. S tim podacima, ovaj proizvod je savršen za ljude koji su pretili. Također, stalna upotreba mandarina je dobra prevencija ateroskleroze.

U bolesti srca i krvnih žila koristiti prirodni lijek - datume. One su bogate kalijem, što je vrlo važno za srce. Datumi pomoći da brzo nositi sa simptomima umora, fizičkog i mentalnog. Imaju samo jedan nedostatak - visoke kalorične sadržaja, tako da ljudi koji su pretili potrebu da ograniči njihovo korištenje.

Za one koji vole jabuke, ne treba liječnika. Tako oni kažu, jer Apple ima niz korisnih značajki. Oni imaju puno željeza, što je važno za krvožilni sustav. Oni ubrzati metabolizam, niske u kalorija i smanjuju apetit - to koristi ljudima gubitka težine. Jabuke također proizlaze iz tjelesnih radionuklida štetnog kolesterola i pomaže očistiti tijelo.

Ananas nije samo ukusan i zdrav proizvod, to je broj jedan plod za sve one koji žele ostaviti prekomjernu težinu. Kao dio ananasa ima vrijednu tvar - bromelain, ona je odgovorna za spaljivanje masnih stanica. Ljubitelji ananasa ne prijeti pretilost. To svakako treba uključiti u prehrani, a žele izgubiti na težini, možete pokušati ananasa dijeta što je prije moguće.

Postoji velik broj sorti grožđa, a možete koristiti sve od njih za oporavak tijela. Tvari sadržane u njima, stabilizira krvni tlak, poboljšava apetit i ubrzava metabolizam, smanjuje razinu kolesterola u krvi. Grožđe ima tonik efekt, korisno za osobe s bolestima srca, također ima diuretski učinak.

Smokve, datumi i slično sadrži veliku količinu kalija. Stoga se koristi u kardiovaskularnim bolestima. Tu je ta sličnost ploda s datumom i sa drugim parametrom - to je visoko kalorijske sadržaja. Oni koji se bore s prekomjernom težinom jedu smokve može biti samo u malim količinama.

Dragun ima ugodan, blago trpkog okusa. Dragun pulpa sadrži veliku količinu pektina, koji je na izlazu iz naše tijelo vlakana. Ljudi koji imaju povećanu osjetljivost u grlu jesti kaki s oprezom jer njegovi adstrigentno svojstva mogu izazvati laryngospasm. Stoga se preporuča jesti dragun punu zrelost.

Brusnica je vrlo korisno za bolesti mokraćnog mjehura i bubrega disfunkcije. To snižava krvni tlak, povećava fizičku aktivnost i performanse, potiče aktivnost mozga. Brusnica sok je moćan baktericidno djelovanje koristi kao prirodni antibiotik tvari i od vrućine. Ne preporučuje se brusnice ljudi s bolestima jetre i imaju bilo koju od ulceroznog lezije u želucu ili crijevima.

U plodovima crvene pepeo sadrži veliku količinu korisnih tvari za naše tijelo. Preporučuje se kao vitamin lijek za beriberi. Sok od svježeg voća crvene pepela koristi u bolestima jetre, hipertenzije, reumatskih, gastritis, uz niske kiselosti.

Aronija je vrlo korisno za plovila. Sa svojim redovite uporabe zidova krvnih žila jačaju. Aronija također posjeduje sposobnost da smanje krvni tlak. Nakon nastanka ove sezone čine pravilo jesti šake Aronia dan i vaše zdravlje je puno jači.