Što možete kuhati špinat?

Pa, kopar peršin, da ne spominjemo zeleni luk i zelena salata, mi ćemo biti u mogućnosti da žvakati i proljeće, kada se nešto diže u vrtu.

U zimi, mora ići u supermarket, gledajući zamišljeno u zelenim redovima, uključujući gore navedene biljke osjećaju siromašnoj rodbini i razmišljati: što svu tu ljepotu odabrati?

Naravno, puno zelene „živi” kao kod kuće - u zamrzivač - za juhe i variva. I na policama su staklenke sušenog bilja. A u nekim slučajevima oni su jednostavno nezamjenjivi. Na primjer, sušeni ružmarin je idealna za svinjetine.

Ali ne može biti tako suha i bez ukusa - ali gdje je duša? Gdje je pravi svjež okus? Miris udario ostavlja između prstiju?
Većina zeleni koji se mogu pronaći u našim supermarketima, to je, naravno, i špinat. Boja njegovog soka toliko intenzivna da su čak i uljepšati kremšnita. Špinat poboljšava probavu i uklanja toksine.

Francuzi još zovu zeleni „metla u želucu.” I liječnici su uvjereni da je špinat sprečava pojavu tumora i anemije. Jedino ograničenje: ne možete jesti špinat za ljude koji imaju problema s jetre i žučnog mjehura. I njegova uporaba treba biti ograničeno kada čireva i gihta. Dakle, ponosno proći blijedo paketa smrznutog špinata - je ruglo naše žeđi za zelenilom. Čak je i torta sa špinatom - a to je najbolje učiniti sa svježim zelenilom.

Dovoljno je sjetiti: čuvati svježi špinat kod kuće za dugo vremena ne može: ne može se jesti odmah - i dalje će zamrznuti.

Njegujte špinat počela je prije oko 2000 godina u drevnoj Perziji. Što možete kuhati špinat? Danas mediteranske zemlje su vrlo popularni kolači sa špinatom, na primjer, možete kuhati kod kuće špinat u grčkom stilu, gdje je kuhana sloj naizmjence sa slojem koji se sastoji od mješavine jaja, mlijeka, sira i griza.

Kako kuhati jela sa špinatom

Pripremite špinat i zelena salata. Jedan od najvažnijih ukusna i hranjiva je vjerojatno Lyons. Njegova kuća je napravljena od svježeg špinata, tvrdo kuhana jaja i pržene slanine. Kriške slanine s kipućom mast staviti u špinatu, zašto on postaje lagano porumeni. Punjenje goriva kuha s octom, u kojoj su ostaci masnoća iz tave otopljen. Ulijte vruću ocat salatu i pospite jaje i ukrasite bijeli kruh, pržena s češnjakom i odmah poslužite.

Kuhanje kod kuće špinat, kao i normalne salatu: usitniti i pomiješati s drugim povrćem i začinskim biljem i morati dodati, primjerice, škampi s češnjakom umak.

Pokušajte kuhati kod kuće salatu od svježeg špinata lišća. Da biste to učinili, pržiti pileća prsa, dodajte ribani parmezan i pinjole. Vegetarijanci mogu pokušati kuhati kod kuće pržene gljive sa špinatom. A za romantičnu večeru u salatu, dodati latice ruže - oni su i jestive. Postoji potreba da se odmah dijeliti. Općenito, boje turobni zimski dan sa svježim lišćem! Među raznim recepti sa špinatom, Zanimljivo pkhali kuhanje.

Kako kuhati pkhali špinat?

Pripremiti srednja luk, špinat funta, 2 vlasac, korijandera grane 12, sol stakla cleaned- orasi, 1 paprika, peršin, 0,5 staklenih zrna šipka sok i šipka

Petlja kroz špinat, operite ga hladnom vodom, dodajte u lonac. Ulijte šalicu kipuće vode, baciti 10 grančice cilantro. Prekipjeti visoke topline bilja četvrt sata ispod haube, a zatim fold u cjedilo.

Kada cilantro i špinat ohladi, iscijedite svoje ruke i nasjeckajte nožem.
Nasjeckajte peršin i luk, nasjeckati sitno. Češnjak i oraha, paprike i grančica Cilantro 2 Značenje solju, razrijediti sok šipka. Dodaj brusiti peršin i luk i promiješajte.

Miješanje dobivene mase nasjeckanim špinat, formiraju male kuglice. Stavite ih na tanjur, pospite nara sjemena. Jelo će ispasti vrlo ukusna, i zato mi ne svjesno pripremiti kuću od špinata!