Korisna svojstva krastavca

krastavac - povrće koje kultura uzgaja samo nekoliko tisuća godina. Ime je dobio od povrća Grke. „Aguros” na grčkom, prevedena na nezreli, nije zrela.

Korisna svojstva krastavca se zna da su mnogi, i objasnio njegov sastav. No, ono što ga čini tako korisno? Prvak o sadržaju vitamina ne može reći, a energetska vrijednost to nije velika - samo 670 J / kg povrća ...

Okus i miris krastavca izazvao, visoki sadržaj esencijalnih ulja u njoj i bez organskih kiselina. Njegova kemijska struktura pokazuje prisustvo joda, kalij, sumpor, fosfor, magnezij, željezo, silicij, vitamin C, B1, karoten, pantotensku kiselinu. Zahvaljujući njima i imaju ljekovita svojstva krastavca.

Kalij je dobro za srce, krvne žile i glatkih mišića crijeva, ima svojstvo normalizaciju ton. Jer povrće sadrži folnu kiselinu, je koristan za trudnice jer To smanjuje rizik od kongenitalnih malformacija živčanog sustava fetusa.

Zbog visokog sadržaja vode, krastavac otapa i uklanja toksine. S povećanjem kolesterola u krvi, što je vrlo korisno koristiti krastavce, jer ima tendenciju da se sve otopi, uklanja iz tijela. To je njegova ljekovita svojstva koriste se u različitim dijetama dizajniran za čišćenje tijela. Ogulite krastavce savršeno apsorbira toksine iz crijeva. Osim toga, to pokazuje diuretski učinak. A sadrži vlakna pomažu ženama i djevojkama da bude vitka i mršava.

Krastavac sadrži gotovo bez masti, može se koristiti u raznim dijetama. Liječenje bolesti kod kojih je potreba za jačanjem crijevna peristaltika, kako bi se postigla sustavno njegovo otpuštanje (kronični zatvor), a ne raditi bez krastavac. To je anibakteritsidnye i komponente koje smanjuju procese fermentacije u crijevima.

Krastavac pomoć u liječenju bolesti u pratnji povišene tjelesne temperature, jer ima dobre antipiretički svojstva. Ovo je omiljeno povrće narodnih iscjelitelja ih koristi za liječenje bubrega i pluća. Osim toga, to je dobro smanjuje kiselost želučanog soka. Okus i miris krastavca izazvao, visoki sadržaj esencijalnih ulja u njoj i bez organskih kiselina. Njegova kemijska struktura pokazuje prisustvo joda, kalij, sumpor, fosfor, magnezij, željezo, silicij, vitamin C, B1, karoten, pantotensku kiselinu.

Krastavac poboljšava jetre, bubrega i normalizira krvni tlak, bubrežnih izlaze soli, mala stijene. Giht dobro se pomiješa s krastavac, jer korisnih svojstava krastavac soka otopljenih kristala mokraćne kiseline.

Ali najviše od svega usredotočuje ljekovita svojstva krastavca s krastavca sok. Ona ima sve hranjive tvari i vlakana bez. Sok usta dobro isprati za zacjeljivanje rana i jačanju zubnog mesa. Krastavac sok ima svojstva koja ga čine dobro ublažava crijevne grčeve.

U kozmetici, također, ne mogu bez krastavac. Zašto se samo ove smiješne krugovi na oči, koje osloboditi oticanje kapaka, omogućiti da se odmori oči nakon dugog dana. Sadrži tvari koje promiču pomlađivanje kože, djelujući kao antioksidansi. Ali svojstva krastavca maske i losione omekšati i osvježiti kožu, bore s aknama, pjega bjelilo.

Krastavac role u obliku krastavaca za zimu, što je također korisno za organizam. Pogotovo u razdoblju od ne grip mineralima i vitaminima. Korisna svojstva kiseli krastavci mogu se objasniti činjenicom da su oni kontroliraju rast štetnih crijevnih bakterija. U salamuri tijekom fermentacije je mliječna kiselina formira, koji snižava krvni tlak, normalizira krvotok, opeklina masnoće u krvi linije, normalno održava probavu. Pa zašto ne koristiti zimske korisna svojstva krastavaca?

Sve ove osobine su dobri, ako nije kontraindikacija za njegovu uporabu. To alergijske reakcije na konzervansa ili tvari koje se dodaju za povećanje rasta i iskorištenje povrća. Osim toga, kiseli krastavci se ne mogu koristiti za bolesti želuca i kolelitijaza. A ostatak - dobar tek!