Jaja prepelice - upotreba, liječenje

Činjenica da su ti proizvodi prepelice meso i jaja su dijetetski i korisno za ljude, je poznat od davnih vremena. Stoga, njihovo korištenje je neprocjenjiva.

• Što prepelica jaje?

Njegova težina je dosta - još manje, a to je oko deset grama. Ljuska je vrlo tanka i krhka, štoviše to je zamršen neobičnu boju u malim tamnim mrljama.

Prepelice jaja sadrže mnoge bitne vitamine i minerale, oni su vrlo hranjiv i zdrav. Uzmite ih za hranu može biti i sirovo i pečeno, kuhano, pa čak i jetre.

Ovaj proizvod je tri puta više vitamina A od, na primjer, u kokošjim jajima, puno članova skupine B, oni sadrže značajnu količinu minerala kao što su željezo, bakar, koji igra ulogu u kardio - vaskularni sustav, jača kosti, stimulira imunološki sustav.

Oni sadrže kobalt, koji je potreban za normalan proces hematopoeze, aminokiselina tirozin je prisutan, neophodan za naše tijelo. Lizin - odgovoran je za regenerativne procese u tkivima.

Su glicin aminokiseline, koja je potrebna za opskrbu kisikom stanice tijela. Osim toga, on prikazuje fenole koji imaju toksični učinak na živčani sustav i sprečava razvoj mnogih bolesti, a također utječe na oporavak nekih patoloških procesa.

• Prepelice jaja osloboditi ljude od raznih bolesti

Treba napomenuti da oni predstavljaju veliki raspon biološki aktivnih tvari različitih mineralnih elemenata, tako da bi se dobili osloboditi od mnogih bolesti.

Terapijski učinak je otkrila za mnoge bolesti. Ova i sve vrste bolesti gastro - intestinalnog trakta, gušavosti, anemije, tijekom kojih se preporuča piti na prazan želudac dva sirova jaja.

Kada upala pluća je moguće pripremiti jednostavne narodne recept za ovaj mix od tri prepelice jaja sa 15 mililitara aloe sok. Naravno, okus mješavine nije tako - to je lijepo, ali, s druge strane, ima terapeutski učinak, te u roku od sedam dana nakon primitka takvog lijeka, samo žličicu - mnogo normalno stanje zdravlja.

Možete ih koristiti i bronhijalne astme, preporučuje se piti svakodnevno jedan komad u sirovom obliku, te će biti dovoljna za poboljšanje stanja osobe koje pate od ove bolesti.

Korištenje ovog proizvoda normalizira na živčani sustav. Alergijske reakcije mogu se liječiti, u tu svrhu se preporučuje da ih jesti barem jedan dnevno.

Korisno je jesti ih trudna, jer oni ometaju razvoj toksikoza i rano i kasno. Preporuča se koristiti ih u jutro na prazan želudac, u iznosu od dva ili tri dijela. To će omogućiti ženama u poziciji da se izbjegne osjećaj mučnine.

Za razliku od lijekova, ovi korisne proizvode izliječiti jedna bolest, a to ne donosi štetu ostalih važnih sustava, jer oni ne uzrokuju nuspojave.

Uvođenje prehrane poboljšava tijela obranu, što znači da povećava imunitet i povećava otpornost na mnoge bolesti.

• Narodni recept za poboljšanje imuniteta

Kako zaštititi tijelo od bolesti, potrebno je pripremiti sljedeći lijek. Da bi ga, morate deset jaja prepelice, 45 mililitara meda, dvije žlice soka od limuna i češanj češnjaka.

zatim češnjak zgnječiti preporučeno na stanje pire krumpir, a nakon toga sve komponente koje treba temeljito pomiješana dok ne postane glatko. Gotov lijek pohranjena u frižideru u staklenoj posudi.

Uzmi to bi trebalo biti na prazan želudac, žličicu. To će pomoći spriječiti pojavu mnogih bolesti, čak i na vrhuncu epidemije gripe. To je velika profilaktička protiv bolesti, a pogodan je i odrasli i djeca.

Ako vam se ne sviđa da ih jesti sirovo, onda oni mogu miješati u juhu, u kaša, pire krumpir i kuhati i staviti u salate, ili jesti kao samostalan obrok.

Ali, naravno, kada nisu izloženi toplinskom obradom, oni sadrže najveću količinu korisnih, vrijednih materijala, tako da bi trebao pokušati da ih jesti sirovo, tako da možete obogatiti svoje tijelo sa svim potrebnim komponentama.

Treba napomenuti da se prepelice nisu nositelji salmonele, dakle, koristiti ovaj proizvod u sirovom obliku mogu biti bez straha za svoje zdravlje, a poželjno je zajedno sa ljuskom.

Budući da je ljuska bogata je mineralnim komponentama, te se smatra praktički lijek za mnoge bolesti, ona sadrži i kalcij i druge tvari koje su bitne za ljude.

zaključak

Naravno, to je koristan proizvod za naše tijelo, a to bi trebalo koristiti, ali morate obratiti pažnju na integritet ljuske, a ako to nije oštećen, to je samo u ovom slučaju moguće je da jedu prepelice jaja sirovo.

Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru

Sljedeći video u svezi