Uloga vitamina u smislu službene medicine

Razgovor o nedostatku vitamina u ljudskom tijelu je vrlo moderan i sada, a ponekad i na mnoge bolesti koje imamo, mi imaju tendenciju kriviti nedostatak tih kritičnih organskih tvari. Naravno, većina nas zna da su vitamini neophodni za tijelo funkcionira ispravno i njihova vrijednost za života je vrlo važno. Za normalno funkcioniranje svih organa i sustava, osoba treba dovoljno velik razne vitamine, oni su potrebni za pravilno asimilacije hranjivih tvari za obnavljanje tkiva, stanice.

Od njihovog otkrića, vitamini konstantno podvrgnuti studija otvara nove vrste, definirane vrijednosti svakog od njih za ljudsko tijelo. Danas, međutim, čak i riječ „vitamina” može se promatrati u smislu zastarjelog, jer u vrijeme kad su otkriveni, vjerovalo se da oni uključuju spoj NH3 (dakle do kraja „amin”). Nakon toga, utvrđeno je da je vitamina - to je sasvim različite tvari i kemijski sastav, te o učincima na ljudsko tijelo. Nitko ne bi osporili tvrdnju da čovjek ne može živjeti bez vitamina. Ako ljudsko tijelo akutne nestašice tih tvari, stanje koje se naziva beriberi, a odlikuje se usporava metabolizam i mnoge druge bolesti. Dakle, uloga vitamina u smislu službene medicine je teško precijeniti, te u nazočnosti gotovo bilo bolesti potrebno je procijeniti koliko je završeno „set” u tijelu pacijenta.

Treba napomenuti da je sama ljudsko tijelo nije u stanju proizvoditi potrebne vitamine za njega, tako velika važnost se pridaje kvaliteti njihov glavni izvor - naime, upija nas hrane. Sve što trebate vitamine smo dobili od hrane, osim drugih, manje značajnih izvora. Govoreći o tome što je uloga vitamina u ljudskom tijelu od stajališta službene medicine, treba napomenuti da je glavni fokus je kvaliteta hrane. Samo pravilno i potpuno prehrane, osoba je u mogućnosti da biste dobili sve što je potrebno za normalan život. Teški slučajevi Beriberi neminovno dovesti do raznih bolesti zbog nedostatka određenih vitamina u tijelu javljaju bolesne procese koji naknadno biti tretirani za dugo vremena.

Zašto tako igraju važnu ulogu vitamina u smislu službene medicine, jer su te tvari ne formiraju novo tkivo, oni ne zadovoljavaju nove potrebe za energijom, ali, ipak, oni su najvažniji dio prehrane od bilo koje osobe? Sve u ljudskom tijelu mora biti na svom mjestu, sve važne komponente zdravom tijelu: minerali, korisne bakterije i mikroorganizme, i mnogo više, uključujući i niša okupirana i vitamina. Oni, pak, podijeljene su u masti topljivih i topiv u vodi. Potonji uključuju niacin, biotin, pantotenska kiselina, folna kiselina, vitamin B, vitamin C, oni se dobro apsorbiraju u tijelu bez pomoći drugih tvari. S druge strane, masnoće topljivi vitamini A, E, D, K moraju biti prisutni u crijevima masti.

Vitamini za najveći dio se sintetiziraju različite biljke, što nam pak služe hranu. Međutim, to ne znači da ih nemaju u namirnicama životinjskog podrijetla, iako je njihov udio sadržaja u njemu je mnogo manji. Govoreći o tome što je uloga vitamina, a da ne spominjem činjenicu da je od stajališta službene medicine za njihove glavne izvore čovjeka su voće i povrće. Što je glavni zadatak vitamina, upravo ono što su oni toliko vrijedni za nas?

Kao prvo, oni podržavaju nesmetano funkcioniranje metaboličkih procesa u tijelu koji se događa u njemu oko sat.

Drugo, vitamini dizajnirani za ubrzanje (katalizirati) kemijske reakcije u tijelu.

Treće, Vitamini bitnu ulogu za ljude leži u njihovoj sposobnosti da neutraliziraju razne štetne elemente, kao što su karcinogeni, koji su jedan od glavnih uzroka raka, kao i slobodne radikale koji uzrokuju ubrzano starenje.

Teško je zamisliti da je prije sto godina, čovječanstvo ne čak sugeriraju da osim ugljikohidrata, masti i proteina u hrani treba sadržavati nešto drugo jednako važno. Mornari, razmišljajući o tome zašto u udaljenim lutanjima, naročito u sjevernoj regiji, ljudi često umiru od skorbuta, i nije mogao pretpostaviti da sve kriv nedostatak određenog vitamina. Čak i kada je otkriveno da je limunov sok može smanjiti statistike smrtnosti od skorbuta, gotovo na nulu, to nije bilo posve jasno zašto se to događa. To je ono što zatraži znanstvenici krenuti tražiti razloge tako iznenađujuće, u one dane, fenomen.

Naravno, nedostatak vitamina ne može brzo dovesti osobu do groba, ali djeluje kao špijun - u tajnosti, opasniji, okrutno. Ljudsko tijelo je loše da se odupre bolesti, oporavak vrlo spor, mikrobi napadaju naše tijelo vrlo dobro. Zbog pothranjenosti, stalnim stresom zbog tehničkog napretka, u našoj zemlji gotovo svi pate od nedostatka vitamina. Međutim, treba razbiti nekoliko mitova koji su formirani u glavama jednostavnog stanovnika.

1. Nemoguće je u potpunosti nadoknaditi nedostatak vitamina u tijelu, troši ništa osim voća i povrća. Njihov broj treba biti tako velika da jednog dana nije moguće jesti što više jabuke, mrkve i tako dalje.

2. A dobro izabrao multivitaminske pripravke ne mogu nauditi, osobito ako su vitamini u prirodnom porijeklu.

3. Jeftini multivitamini nisu dovoljno učinkovite, to sve ovisi o njihovom sastavu.