Najkorisniji bobice za čovjeka

Vrlo je teško rangirati najkorisnije bobice, kao i kako bi se utvrdilo što je najbolje. Sve bobičasto voće, osim naravno otrovna, vrlo dobar za zdravlje, jer sadrži veliku količinu vitamina. Bobice se mogu podijeliti u dvije skupine: prva skupina uključuje one koje rastu u divljini prirodnom okruženju, a drugi uključuje povrće, tzv „kulturni” bobice. Do danas, ima dosta recepata za slatke i ljekovitim bobičastog jela: oni čine čuva i marmelade, dodaju u kolačima i raznim slasticama, kao i koristi za proizvodnju lijekova. Postavlja se pitanje: Koji su najkorisniji za bobice čovjeka stvorio majke prirode?

orlovi nokti

Meda - prvi bobica, otvara proljeće-ljetne sezone. Okus je drugačiji: ponekad je kiselo, ponekad slatko, a ponekad gorka, to apsolutno ne utječe na ljekovitosti ove biljke. Nakon uporabe orlovi nokti u ljudski normalno i poboljšava funkciju probavnog sustava, što nesumnjivo donosi veliku korist za tijelo. Osim toga, kozja krv pomaže u kontroli tlaka u osoba s hipertenzijom.

malina

Mnoge majke i bake kažu da su najkorisnije značajke koje se nalaze u malinama, pa kad se prvi simptomi gripe ili prehlade, dodali su djeca na čaj malina džem, i to je apsolutno istinito. Maline pomaže smanjiti temperaturu, jača imunološki sustav i osigurati u tijelo pacijenta s potrebnim vitaminima. Korisna bobice ove biljke sadrže vitamin A i elaginovuyu kiselina, koja se spriječio razvoj stanica raka i sprječavanje kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, sastav malina sadrži vitamin PP, koji pomaže da se osloboditi umora, eliminirati nesanice i poboljšati apetit. Zbog visokog sadržaja vitamina B2 i E grimizne bobice su prikazani na acne lezije kože, kose lom i prisutnosti peruti. No, ljudi koji pate od gihta i bubrežnih nefritisa, jesti maline s oprezom.

trešnja

trešnje, bez pretjerivanja, smatraju najpopularnije i vrlo korisne za ljude, kao što su dijetetski proizvod. Cherry pire se koristi kao antiseptik, koji je jednostavan za zaustavljanje krvi i liječi ogrebotine. Trešnja pulpa sadrži velike količine kumarina koji pomažu ton cijelog organizma. Pijenje trešnja bobica uplifting i normalizira san, i bioflavonoide, koji sadrži biljke i štite tijelo od štetnih učinaka karcinogena. Međutim, kako se ne bi izazvati prevrnut želuca, preporuča se koristiti trešnja na pun želudac.

ribizla

Ribizla grm se smatra, njegova voće hranjivim tvarima i vitaminima je izuzetno bogata. Bobice biljaka poznati visok sadržaj vitamina C, pri čemu je koncentracija u žlica ribizla je isti kao cjelina limuna. Ove korisne darove prirode koristi se za sprečavanje anemije, i ateroskleroza, kao i za liječenje duljeg kašlja. Liječnici ne preporučuju jesti struja ljudi koji su u post-miokarda stanju, kao i onih koji su primijetili tendenciju tromboze povećanjem zgrušavanja krvi. Smatra se da je bijeli ribiz je korisna za starije osobe, crvena - za mlade i crne bobice su bolje apsorbira u djeteta i adolescenata organizama.

more krkavine

Krkavine bobice - najbitnije kod crijevnih bolesti i nedostatak vitamina. U džem prehrambenoj konzumira izrađena od ove biljke, u kojem su svi korisni osobine očuvane i nakon toplinske obrade. More krkavine ulje učinkovito liječiti čir želuca, neke nedostatke na koži i opekline.

jagoda

Većina mirisne bobice, koje su uobičajene u našim geografskim širinama - jagoda. Njihova skromna veličina cijelosti nadoknaditi jedinstven okus. Posebno korisno jagode sa stresom, poremećaja spavanja i razdražljivost. Plod ove biljke imaju blagotvoran učinak na zdravlje desni. Liječnici ne preporučuju jesti jagode s jetre kolike i kroničnih bolesti kao što su gastritis i alergije.

ogrozd

Ogrozd sadrži nevjerojatnu količinu vitamina i askorbinske kiseline, s vrlo zrelo bobice sadrže više hranjivih tvari. Osim toga, ogrozd bogat pektina, što pridonosi poboljšanju probave i brzo uklanjanje toksina iz tijela. Plodovi ove biljke kako bi mogli koristiti povećana sprječavanje pritiska i promociju stjenkama krvnih žila. Ne preporuča jesti gooseberries na ulkus bolesti u akutnoj fazi i crijevnih bolesti.

brusnica

Najviše jedinstvena svojstva brusnice, za koje se smatra da predstavljaju lijek za mnoge bolesti. Brusnica sadrži željezo, bor, jod, kalcij, kalij, magnezij, mangan, fosfor i srebro, kao vitamini B1, B2, K, C i PP koje su od vitalne važnosti za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Brusnica bobice su poznati po svojoj antibakterijski učinak, koji je usmjeren na otklanjanje urogenitalnog sustava. Dodatno, brusnica smanjuje protrombin u krvi, poboljšava čvrstoću i elastičnost kapilara, vezuje i uklanja teške metale, pojačava djelovanje antibakterijskih tvari i antibiotici u pijelonefritisa, bubrežne kamenje i ginekoloških bolesti, kao i štetan utjecaj na takve coccal flore kao Proteus, Escherichia coli i Staphylococcus aureus. Brusnice propisano da stimulira izlučivanje raka gušterače, osobito u starijih ljudi.

Oni su također smatraju iscjelitelj: brusnice, rosehips, borovnica, oskoruša, glog i drugi.