Pripreme u menopauzi
Mnoge mlade žene razmišljaju o razdoblju menopauza, strah od njegove pojave, zamišljajući tužna postojanje dobi žene, komplicira grozne beskrajne plime, loše raspoloženje, trajna slabost i tako dalje. To je djelomično točno. Ali samo djelomično. Od snage žene ne sebe dovesti do takvog stanja. A da ne padne u klimakterija depresiju, samo trebate slijediti pravila zdravog načina života - aktivno živjeti, uzimajući novo iskustvo, više kretati, jesti pravilno.
Za dobro zdravlje, vitalnost, ravnotežu u naviku žena nakon 50 godina trebao dobiti trajnu kontrolu nad svojim zdravljem. U tu svrhu, poželjno je pridržavati se jasno dnevnu rutinu, što treba uzeti u obzir i uključeni sve - slobodno vrijeme i mogući vježbanje i zdravu prehranu, uzimajući dovoljno spavate. Uravnotežena prehrana trebala uključivati obvezno prihvaćanje mliječnih proizvoda, svježeg voća i povrća, ljekovitog bilja, riba, nemasno meso i vitaminima.
Pripreme za olakšavanje života menopauze
Osim gore žene u tom razdoblju potrebno je koristiti posebne lijekove koji pomažu kako bi život lakšim za vrijeme menopauze. Terapija zamjene taj hormon. Takvi lijekovi koji će vam pomoći nositi se s iscrpljujuće nesanice, često se pojavljuje na pozadini od menopauze. Takve formulacije zamijeniti prirodne ženske hormone u menopauzi žensko tijelo prestaje proizvoditi dovoljno od njih. Nedostatak hormoni opasna povreda na radu kao cijelog organizma i njegovih pojedinih organa. Lijekovi također pomoći da se izbjegne ovaj, uz njihovu pomoć, žena tiho prolazi kroz postmenopauzi bez promjene tradicionalni način života, bez stresa na tijelo. Jesu li posljedice hormonske nadomjesne terapije - u postupnom zamjenom neophodnih nestalih hormona u ženskom tijelu. Ova terapija eliminira bolesti, sprečava mnoge bolesti, povećava životni vijek.
Na temelju lijekovi - kombinacija dvaju hormona: estrogen i progestogen. Lijekovi, međutim, i imaju negativan utjecaj, posebice na tkivo dojke i endometrija. Ipak, da se koristi u umjerenim količinama i strogo prema uputama, uspješno nositi s glavnom funkcijom - potreba za puni života hormona. Osim toga, tu su lijekovi koji djeluju selektivno na datum organima i ima dobar učinak upravo tamo gdje je potrebno u ovom trenutku. Primjenjuju se takvi lijekovi mogu biti nekoliko godina, pod određenim uvjetima - ne stariji od 60 godina i razdoblje menopauze koja je trajala više od 10 godina.
Lijekovi propisani od strane liječnika.
Mi navesti glavne droge
strovel, Klimadinon, Klimadinon Uno, Feminal, Femikaps iZi život, Femivell, Qi-Clim Ledis formula "menopauza" Menopace, Remens, Klimaktoplan, Klimaksan, Klimakthel, Klimalanin, Red kist Bonisan, Tribestan, Ovariamin et al.
- Meni zdrave prehrane za jedan dan
- Dijeta kod gepatoze
- Zdrav način života i zdravom prehranom
- Pravilna prehrana za vrijeme menopauze
- Pravilna prehrana u žena tijekom menopauze
- Kako prehranu dobi osobe
- Najbolji vitamini za žene u menopauzi
- Dobra prehrana i zdravlje
- Pravilna prehrana za vrijeme dojenja
- Promjena organizma u menopauzi
- Upotreba ljekovitog bilja u menopauzi
- Menopauza razdoblje u životu žene
- Osnovni proizvodi za žene u menopauzi
- Prehrana za vrijeme menopauze žene
- Pravilna prehrana tijekom trudnoće
- Velika težina u trudnica izaziva pretilosti
- Grejp - zalog ljepote!
- Što trebate jesti skrb majka
- Čeka prvo dijete u mladoj obitelji
- Je li moguće preživjeti vrhunac bez gubitaka?
- Isprike ometaju zdrav način života