Uvođenje ribe mamcima dijete

Riblje ulje - komponenta ribe sadrži velike količine nezasićene masne kiseline, proizvodnju glavni dio arahidonske kiseline (vitamin F). Ovaj vitamin je potreban za regulaciju i normalizaciju metabolizma, kao i za formiranje biološki aktivnih spojeva.

Osim vitamina F, B i riba sadrži i druge vitamine - A, B i D. Ako dijete nema dovoljno vitamina prošle, on može početi rahitisa, slomljena zuba proces rasta.

Uvod u iskušenje ribu i dijete mora biti jer je iznimno bogata fosforom, neophodni za normalno funkcioniranje mozga. Uz redovitu uporabu ribe i proizvoda koji ga sadrže može izbjeći anemije. Proguta zajedno s ribu željeza ima na preventivnom učinku bolesti.

Ribom postoji velika količina magnezij, kalij i cinka, koji su bitni za tvari normalni rast i razvoj.

Budući da su ribe nema gruba vlakna koja se nalaze u mesnim jelima, to je vrlo lako obrađuje tijelo. Riba zasićuje tijelo s jodom i pruža djeci s dobrom zdravlju i dobrobiti.

Uvođenje ribe u izborniku djeteta treba započeti najranije bio 9 mjeseci. No, prisutnost baby alergijske reakcije na bilo koji proizvod ne dati mu ribu i do dvije godine. Općenito, za svako dijete komplementarni hranjenje treba biti individualiziran.

U svakom slučaju, potrebno je pratiti sve sumnjive simptome nakon uzimanja proizvoda i vremena da ih prijaviti do liječnika. A u svakom slučaju, nije potrebno početi krutu hranu, ako je dijete bolesno, ili ste nedavno bio bolestan s bilo koje bolesti.

Vrlo korisno i hranjiv proizvod je bijela riba. To je bogata proteinima, ima veliku vrijednost zbog svoje sadržaja thionine. U tijelu, sinteza ove amino kiseline se ne proizvodi samostalno, ali kad je nedostatak bebe može se usporava.

Počnite uvođenje ribe u izborniku djeteta s low-fat sorti. Radije Pollock ili Heck. Prilikom odabira riba za vaše dijete, obratite pažnju na činjenicu da nema kosti, čak i najmanji. Kuhati ribu beba samo kuhana ili pečena oblik.