Značajke mekog i tvrdog sira

Postoji mišljenje da je sir zadržava vodu i nije prikladno za jesti. Da biste pričvrstili skuta i drugih mliječnih proizvoda, te se savjetuje da ne jedu za one koji žele izgubiti na težini. Dakle, žene koje se bave fitness, odbijanje svih mliječnih proizvoda. Ali prvo, morate uzeti u obzir karakteristike mekog i tvrdog sira.

Kašnjenja su skuta vode u tijelu? Ovo pitanje je od velike važnosti za mnoge žene. Pozivajući se na medicinskim podacima Naprotiv mliječnih proizvoda s obzirom na činjenicu da oni sadrže probavljiv kalcij koji je poznat doprinosi uklanjanju viška vode iz tijela.

Mnogi odbijaju sir jer sadrži laktozu i laktozu je mliječni šećer, ali u stvari, to je dijetetski proizvod. Osim skuta sastoji se od lako razgradive proteina, kalcij, fosfor. Tu je i mala količina zdrave mliječne masti. Značajka skuta da je od svih proizvoda proteina se najlakše apsorbira u ljudskom tijelu. No, ono što bi trebali jesti sir?

Ako ste kupiti sir u supermarketu, prva stvar koju ne bi trebali plaćati ozbiljnu pozornost na E-pakiranje sira i drugih proizvoda. Ovaj marketinški potez za svaku tvrtku. Korisne informacije mogu se naći u malim slovima, to je dio. Čitamo sastav, ali je važno u skute? Na tržištu danas postoje dvije glavne vrste sira. Glavni kućica jedna na koju smo navikli od djetinjstva je gusta čvrsta sir. Ako je sir je gusta i suha dovoljno da je to dobro. Što je? Prije svega, dobro je da je sadržaj proteina od 18%, a ponekad i više. Mnogi kažu da je suha i ima ga teško. Može se razrijediti, ali ne mlijeko, jogurt i kiselo vrhnje pa čak i više, jednostavno dodajte malo običnu vodu. Osim toga, ovaj sir je dobar snack tijekom dana.

Što se može reći o mekog sira, koje su njegove karakteristike? U mekom sirovog proteina je mnogo manji nego piše na etiketi. To se odlikuje visokom vlagom negdje 80%, a time i na suhoj tvari je samo 20%. Mekani sir je pogodan za bebe, jer gotovo ne treba žvakati. Također je pogodna za čokoladni mousse ili bilo desert, može biti osnova za kreme. No, u svakodnevnom životu je bolje koristiti tvrdi sir.

Ne savjesni proizvođači dodati dlan masnoće sir. Ali zašto ga dodati? Prije svega, to je ekonomska korist. Miješati niske masnoće sir sa palminim masti ne morate to učiniti bilo industrijsko postrojenje To se može učiniti čak i kod kuće koja se prirodno učinio. Zatim se sir hits tržištu, a mi smo navikli, da su svi dobro tržište. Ako imate priliku, kupiti sir samo pouzdane ljude, i to je bolje ako je netko koga poznajete.

Mnogi ljudi pitaju ako je sir kiselo, možete ga jesti ili ne? To je sigurno, ali ako postoji gorčine i kvasca fermentacija, neki od ovog sira je bolje da cheesecakes ili sir lonac.

Na prodaju možete pronaći razne sir i sir slastica. Dobro je da takav proizvod ne zove sir, jer je to dvije različite stvari. Gruša desert je malo proteina i puno šećera. To je slatko desertno. Ako želite izgubiti na težini, te sir bolje da cijele godine. Ako vaše dijete voli, onda možete kuhati sami kod kuće. Uzmi uobičajene čvrste sir, kiselo vrhnje ili dodati vode pomoću miješalice ga samljeti do homogene mase. Usput se može dodati na ovaj ništa skuta i sušeno voće i banane i meda. Za svoje dijete ili muža pa desert će biti više koristan nego kupiti u trgovini cheesecake desert.