Korisno kvalitete elementa selena

Jedinstvena svojstva elementa selena nikad ne prestaje iznenaditi znanstveni svijet. prije tridesetak godina bili smo dokazali svoja nevjerojatna svojstva antioksidansa, kao i mogućnost za jačanje imunološkog barijeru čovjeka. No, znanstvenici su sada gotovo svake godine otkrivaju nove korisne osobine elementa selena. Na primjer, francuski istraživači su otkrili da to može pomoći u liječenju dijabetesa.

Tijekom 9 godina sveučilišnih stručnjaka u Montpellieru gledao 1162 zdravih muškaraca i žena, kontroli razine šećera u krvi i selena u njihovim tijelima. Tijekom eksperimenta, 127 sudionika identificirani su povećanje u iznosu od glukoze u krvi. Ovo stanje može uzrokovati dijabetes. No, jači spol starije i srednje dobi koji su imali visoku koncentraciju selena u krvi za razdoblje od šećera studija u krvi ostala normalna. Dakle, dijabetes nisu ugroženi. Međutim, učinak elementa selena u tijelu žene nije u potpunosti razjašnjen.

U povijesti medicinske znanosti selena sam došao kada su istraživači iz Kine opisao prva asocijacija ovog mikroelemenata u „keshanskoy bolesti.” Ova endemska kardiomiopatija u mladih žena i djece je nizak selen unos i niske krvi i kose. Najjači nedostatak elementa selena dovodi do zatajenja srca i smrti. Ovaj problem je riješen zahvaljujući uštedi selena.

U ljudskom tijelu to element u tragovima ulazi u proizvodima biljnog i životinjskog podrijetla. Najbolji izvori smatraju, prije svega, plodova mora i mesa unutarnjih organa. Zatim tu su žitarice i žitarice, meso mišića, mliječni proizvodi, voće i povrće. Osim toga, mnogo selena uključuju češnjak, mast, pšenične mekinje, gljive, maslinovo ulje, alge, pivski kvasac, mahunarke, masline, kokos, pistacije, indijski oraščić.

Korisno kvaliteta selen izražena u svoje sposobnosti kako bi se poboljšala ljudskog otpornost organizma na različite infekcije. Ovaj element je uključen u imunološkom zaštitu od virusa gripe, herpes, hepatitis i ebole. Osim toga, zbog selena imunitet čuva latentnu HIV virus i sprječava napredovanje do AIDS-a.

Mikronutrijenata nedostaci mogu utjecati na rad svih naših organa i sustava, izazvati određene bolesti i komplikacije, kao što su ateroskleroza, reumatoidni artritis, katarakte, kardiovaskularne bolesti.

Što duže liječnici i biolozi koji studiraju selena korisne osobine, više uvjereni u svoje važnosti za ljudski organizam. Dakle, sposobnost je instaliran mikroćelija suprotstaviti nastanak raka. Činjenica da je njegova potrošnja s hranom pomaže smanjiti pojavu raka za čak 40%, a stopa smrtnosti - 50%. U tom slučaju, postoji povratna veza. Nema dovoljno sadržaja selena zbog formiranja malignih tumora. Znanstvenici vjeruju da je ovaj element sposoban je smanjiti oksidaciju tjelesnih stanica kako bi se spriječilo njihovo deformacija, kao i DNA genetskih poremećaja. Dakle, selen pomaže normalan obnovu i razvoj stanica.

Ovaj mineral u tragovima sve ostalo sprječava toksične učinke kadmija, žive i srebra. Kao antagonist arsena, štiti naše tijelo i talija i olovo.

Korisno kvaliteta i selen su neophodni za ljudski štitnjače, jer sudjeluje u sintezi hormona koje sadrže jod. Selen „glad” je ispunjen s činjenicom da ljudi neće biti u mogućnosti da učinkovito nositi s nedostatkom joda. A zahvaljujući recepciji selena proizvoda u patološkog proširenja štitnjača može zaustaviti napredovanje bolesti u odraslih, i uzrokovati da se regres u djece.

Selen ima blagotvoran učinak na kardiovaskularni sustav osobe. To smanjuje vjerojatnost ventrikularne fibrilacije, odnosno nagle koronarne smrti. Ovaj iznenađujući element koji se koristi u liječenju aritmija, kao što može smanjiti oduzimanje kisika stanicama srca i smanjiti utjecaj na njega toksičnih lijekova. Prema američkim znanstvenicima, nedostatak selena može povećati rizik od infarkta miokarda u 7 puta.

Ovaj element je korisno za muške zdravlje, jer osigurava održavanje njihove reproduktivne funkcije. Nedostatak selena povećava rizik od neplodnosti, jer se razlikuje zaštitni učinak na spermu i sposobnost da ih pružiti mobilnosti.

Za žene, također je potrebno, kao što pomaže plodom. Nedostatak selena može dovesti do rođenja djeteta s kongenitalnim abnormalnostima. U trudnice pate od nedostatka elemenata u tragovima često dijagnosticira trovanje i prijevremeni porod, dok žene u porodu - maternice inercije. DA i dojilje važno je zbog selena ovisi o kvaliteti majčino mlijeko.

Dakle, jasno je da je nedostatak selena u okolišu je zdravstveni problem širom nacije. U zemljama gdje postoji nedostatak tog elementa, kao što su Finska i Švedska, široko uveden u selena tla gnojiva.

Prema riječima stručnjaka, gotovo cijelo područje naše zemlje postoji nedostatak selena. Koje je proveo Institut za prehranu ovnova stručnjaci Studije su pokazale da više od 80% ruskog sigurnosti Se ispod optimalne razine. Većina selendefitsitnye regije - Sjeverozapadna, Udmurtia, Gornja Volge, Trans-Bajkal. Rezultat ove pojave predstavlja povećanu učestalost kardiovaskularnih, infektivnog, gastrointestinalnih i raka.