Vitamin B15
sadržaj
Vitamin B15 (pangamic kiselina) - Prvi izolirani u 1951 od strane japanskih znanstvenika u jetri goveda, a 1951. godine je sintetiziran u laboratoriju američkog nuklearnog koštica marelice. Vitamin B15 je lako topiv u vodi, razbija kada je izložen svjetlosti i visoke temperature. Budući da nedostatak pangamic kiseline ne dovodi do poremećaja metabolizma u tijelu, zapravo B15 vitamin je vitamin-fiziološki aktivna tvar.
Vitamin B15 je potreban za normalizaciju metabolizma masti, sniženje kolesterola, potiče sintezu proteina (povećanje u fosfokreatin mišićnog tkiva, jetre - glikogena), aktivaciju iskorištenja tkivo kisika u procesima oksidacijsko-redukcijskih, čime se povećava vijek stanica, pospješuje vazodilataciju i inhibira upalu.
Zahvaljujući tim svojstvima pangamic kiselina, vitamin B 15 je snažan antioksidant. Toksični učinak vitamina B15 poboljšava rad jetre i nadbubrežne žlijezde, izlučivanje toksina i lijekova i razgradnje lijeka proizvoda alkohol. Smanjenje intoksikacija alkoholom, mamurluka i smanjuje vjerojatnost rizika od ovisnosti o alkoholu.
Prisutnost u dnevnoj prehrani pangamic kiseline u količini od 1-2 mg smanji umor mišića i povećanje učinkovitosti, smanjiti rizik od masne jetre, poboljšanje funkcije srca.
Koji sadrži vitamin B15
Visok sadržaj pangamic (grčki: Pan - posvuda, s mirisom na divljač - sjeme) kiselina u sjemenu biljke, što potvrđuje svojim imenom. U određenu količinu vitamina B15 u tijelu sintetizira izravno mikrofloru probavnog trakta.
Izvori biljnog podrijetla: B15 vitamina pronađena u jezgrama kamene voćke, orasi, dinje, lubenice, bundeva, smeđa riža, rižine mekinje, pivski kvasac.
Proizvoda životinjskog podrijetla - jetra i krv životinja sadrži značajnu količinu pangamic kiseline.
Vitamin B15: nedostatak i višak
Nedostatak vitamina B 15 u prehrani može uzrokovati:
- umor;
- Smanjenje invaliditeta;
- Poboljšana razdražljivost;
- Neurološki poremećaji;
- Poremećaji endokrinog sustava;
- Nedostatak kisika u tkiva i organa;
- Komplikacije kardiovaskularnog sustava;
- Preuranjeno starenje organizma kao cjeline.
Kada tijelo do 2 mg vitamina B15 dnevno je dovoljna za normalno funkcioniranje svih organa i sustava. U slučaju visokog stresa - vježbe, teškog fizičkog rada, neke bolesti, značajno bi trebali povećati količinu u prehrani namirnica koje sadrže vitamin B15, nedostatak kojih negativno utjecati na zdravlje.
Moderne Pharmaceuticals širok izbor različitih pripravaka koji sadrže vitamin B15 u obliku soli kiseline pangamic - kalcij pangamate. Za liječenje određenih bolesti dnevne potrebe za vitaminom B 15 može biti povećan na 50-100 mg i više, ali kao terapija mora dodijeliti samo liječnika.
Suvišak pangamic kiselina ili predoziranje može uzrokovati glavobolje, razdražljivost, pospanost, slabost, kardijalni abnormalnosti.
Vitamin B15, reakcijom s drugim tvarima
sol pangamic kiseline kako slijedi djeluju u tijelu, s drugim tvarima:
- Lako topljiv u vodi;
- Doprinijeti vezanja i uklanjanja spojeva klora sadržava;
- Kada je u kombinaciji s acetilsalicilnom kiselinom smanjiti nuspojave, štiteći trbuh i nadbubrežne žlijezde;
- U slučaju predoziranja sulfonamida i tetraciklina promicati brzo pročišćavanje i oporavak organizma;
- Istovremena primjena vitaminima A i E pojačava učinak na metabolizam B15;
- Potrebno kombinacije vitamina B15 B12 c za normalne biokemijske reakcije u pojedinim stanicama u tijelu.
Indikacije vitamina B15
Primjena pangamic kiselina preporuča u složenom terapiju sljedećih bolesti:
- ateroskleroza različite oblike;
- plućna fibroza;
- Cerebralne vaskularne skleroza;
- Bronhijalna astma;
- Plućni emfizem;
- Kronični hepatitis;
- Početni stadij ciroze;
- Kronična intoksikacija alkoholom;
- Pruritička dermatoza;
- Reumatske bolesti;
- Kronična koronarna insuficijencija.
Vitamin B15 je dodijeljen u kompleksu prijem s sulfonamida, kortikosteroidi i lijekove protiv tuberkuloze za njihovu bolju podnošljivost.
- Upotreba vitamina B3, odnosno niacinom
- Vodi topljivi vitamini za zdravlje
- Umjetno obogaćen vitaminima hrane
- Korištenje rijetkih vitamina za tijelo
- Prednosti vitamina B4 za ljudsko zdravlje
- Što trebate znati o vitaminima B
- Vitamin H
- Vitamin N
- Vitamin U
- Vitamin E kapsula
- Vitamin E kapsule. instrukcija
- B vitamini: B1, B6, B12
- Niacin injekcije
- Vitamin B12 i njegove magične osobine
- Koje namirnice sadrže mnogo vitamina C?
- Koje povrće imaju vitamine?
- Prednosti i štete od askorbinske kiseline
- Vitamini imenik
- Prednosti vitamina A za ljudsko tijelo
- Upotreba vitamina B15 ili pangamic kiselina
- Upotreba vitamina B13 ili orotinska kiselina