Karfiol u parobrod

Karfiol - ukusan i zdrav proizvod. U dvokrevetnoj kotao, možete kuhati karfiol, zadržavajući sve svoje vitamine i hranjive tvari. što su recepti za karfiol u parobrod?

Karfiol i sir u dvokrevetnoj kotao

sastojci:

1. Karfiol - 1 glavica
2. Nizozemski sir - 350 g
3. Viola sira s koprom i krastavcima
4. sol

Priprema:

• Rastavite kupus na srednjim florets, temeljito oprati. Stavi kupus parobrod u jednom sloju, a njegov vrh prisolit staviti po cvata mali komad sira.
• Kuhajte karfiol na pari 20-25 minuta.
• Prije nego što podnesete kupus na stolu, posuti ga sjeckanim svježim začinskim biljem.

Cvjetača s češnjakom i brokule u parobrod

sastojci:

1. Brokula florets - 10
2. Cvjetače - 1 srednja glava
3. Slomiti češnjaka - 1 TSP
4. Maslac - 100 g
5. Svježi bosiljak lišće, sitno nasjeckanog - 1/3 čl.
6. Bijeli papar - 1 prstohvat
7. Svježeg timijana - 4 grančice
8. Lovorov list - 2 kom
9. Sjeckani korijander - 1/3 čl.

Priprema:

• Kupus rastaviti u florets, temeljito isperite. Omekšala maslac, pomiješati s protisnuti češnjak, bosiljak i malo bijelog papra. Niži parobrodi odjeljaka punjenje vode 1/3. Kuhati s vodom i 1 žličica timijana sol, dodajte slomljeno lovorov list.
• Gornji pretinac stavi kupus, donijeti ga na pola. Zatim staviti natrag brokule florets i kuhajte oko 5 minuta.
• Kada je kupus je spreman, to je prilično velikodušan obmazhte težina ulje s češnjakom, pokriti poklopac parobrod, doslovno 30 sekundi za rastopiti maslac.
• Ukrasite gotovih jela potrebna melkonarublennoy cilantro.

Cvjetača s umakom od luka u dvokrevetnoj kotao

sastojci:

1. Cvjetače - 1 kg
2. Krema - 250 ml
3. Mladi luk sjeckani - 3 žlice
4. Sol i papar - za okus

Priprema:

• Kupus, podijeliti u florets, temeljito oprati. Rasporedi ga u dvokrevetnoj kotao i kuhajte 20 minuta.
• Krema pomiješa sa soli i papra. Sve dobro umutiti, dodati nasjeckani luk.
• Karfiol spremni staviti na posudu, prelijte vrhnje i donijeti na stol.

Karfiol u parobrod

sastojci:

1. Karfiol - 800 g
2. Maslinovo ulje - 20 g
3. sol

Priprema:

• Karfiol u florets rastaviti, dobro isprati. Stavite kupus kuhati u parobrod za 15 minuta.
• Gotovi kupus stavi na posudu, posolite, rominjati sa maslinovim uljem i poslužiti.

Cvjetača u umaku od parobroda

sastojci:

1. Karfiol - 1 glavica
2. Mlijeka - 2 žlice.
3. Brašno - 1,5 žlica
4. Jaje - 1 kom
5. Maslac - 1 žlica
6. sol

Priprema:

• Stavi cvjetače kuhati u dvokrevetnoj kotao za 25 minuta. Spremnost za provjeru utikač.
• Pripremite umak. Zagrijavati ulje posipati u brašnu u njoj i zagrijati smjesu dok ne postane kremast dok. Zatim dodajte mlijeko, dovesti do kuhati, stalno miješajući, podsolite. Pustite da se umak pirjati 5 minuta, a zatim dodajte žumanjak i naprezanje ga.
• Spremni cvjetača van na tanjur, prelijte umakom i poslužite.

Karfiol u parobrod u sojinom umaku

sastojci:

1. Cvjetače - 400 g
2. Umak od soje - 1,5 žlica
3. Burning crvena paprika - frac14- žličica
4. Pileća juha - 0,5 umjetnosti.
5. sol

Priprema:

• Tenk parobrodi ulijte 1 šalicu vode. Isprati cvjetača, podijeljen u florets, staviti u parobrod, poklopite i kuhajte 15 minuta.
• Na tanjure, zagrijte juhu sa sojinim umakom i paprom.
• Gotovi kupus stavi na posudu, prelijte juhu mješavinom podsolite i poslužite.

Vidi također:

• Kako raste cvjetaču?
• Recepti cvjetača
• Kako ispeći cvjetaču?
• Kako kuhati cvjetaču?
• Kako kuhati cvjetaču prije pečenja?

Kao što možete vidjeti, možete kuhati puno različitih jela karfiol u parobrod. Posebnu draž na okus jela dodaje činjenicu da je u kupus očuvan apsolutno sve vitamine i hranjive tvari.

Dobar tek!