hor.ungurury.ru

Recepti oladushek tikvice. Kako pripremiti prehrambene palačinke, palačinke slatke palačinke s češnjakom i drugim sastojcima?

Tikvice - nevjerojatno ukusna, ishrana i zdrav proizvod. Od njega možete kuhati razna jela koja će ukrasiti ne samo dnevno, ali blagdanskog stola. Jedan od njih su fritule od tikvica. Recept za ove delicije je nevjerojatno jednostavna, ali prednosti njegovom težinom.

podcijenjen od povrća

Recepti oladushek tikvice

Tikvice - dostupna povrće koje je lako kupiti u bilo kojem tržištu u sezoni. Nisu svi u mogućnosti procijeniti Prednosti ovog proizvoda. Mnogi vjeruju vodenasta tikvice, i stoga nije od velike koristi za tijelo. To nije slučaj, jer ovo povrće sadrži mnoge vrijedne tvari:

Za one koji gube na težini, to je odličan način da ostanete u formi, kao što je pub i gasi glad i sadrži malo kalorija. Ako se povrće uzgaja u vrtu, u zimi može biti pohranjen za dugo na hladnom mjestu i snježne oluje za uživanje u toplim squash fritule.

Kuhanje može biti za razne recepata za svaki ukus. Oni mogu biti slatki, slani, prehrambene, uz dodatak sira i ostalo povrće, češnjak i drugih začina i sastojaka. Budući da je okus konoba neutralan, to ide dobro s različitim dodacima.

Tajne kuhanja za squash fritule



Tajne kuhanja za squash fritule

  • Za pripremu jela bolje izabrati mladu plod jakog slatkog okusa.
  • Za „mladi” pubovi očistiti koru nije potrebno, jer je puno korisnih tvari. dovoljno dobro oprati povrće četkom.
  • Ako se u toku su stare tikvice, oni bi trebali biti očišćen i da se sjeme.
  • Mladog ploda za vrijeme kuhanja će stajati više soka, tako da se tijesto staviti više brašna ili odvod neke tekućine.
  • Spread palačinke trebao biti na zagrijanoj tavi uz pomoć žlica. Dakle, oni će dobiti tanak, ukusan, s rumenim kore.
  • Slani tikvice na kraju kuhanja kako bi se oni emitiraju manje tekućine.
  • Brašno može biti sigurno zamijeniti s zobene pahuljice ili griz.
  • Kao začini i začina za test stane češnjak, kopar, luk, đumbir, klinčić. Ako stavite kurkuma, palačinke će dobiti svijetle narančaste boje.
  • Obogatite okus squash fritule gljive, koje se mogu usitniti i dodati u tijesto.
  • Možete dodati šećer, grožđice, sir u slatkim palačinkama.
  • Zanimljiv okus jelu dat će kokoš ili kobasica, kada se dodaju u tijesto fazi.
  • Kao „pratitelj” odgovara jogurt, kiselo vrhnje, majonezu.
  • Ako hash smeđe dodati malo sode, oni će dobiti još bujna i mekana.

Kako kuhati palačinke tikvice?

Kako kuhati palačinke tikvice?

sastojci:

  • tikvice - 2 kom.,
  • Jaja - 2 kom.,
  • brašno - 5-6 Art. l.
  • suncokretovo ulje;
  • bilje, začini.

Priprema:

  1. Srži pripremu (pranje, uklanjanje sjemena i kože odvojiti ako je potrebno) i fino rub. Ako je djelovao puno soka, treba isprazniti.
  2. Sitno sjeckani bilje i pomiješati ga s tikvice, jaja i brašna. Tijesto treba biti malo tekućine i slično vrhnjem.
  3. Zagrijte tavu i prelijte uljem na njemu.
  4. Koristeći žlicu, formirana na tavi za prženje i palačinke dok hrskav.
  5. Kao umak se koristi prilikom nanošenja kreme.

Dijetetski palačinke tikvica

Ako sjedite na dijeti i / ili postaviti cilj izgubiti na težini, squash fritule - savršeno jelo za hranjiv dijeta. Međutim, to nije potrebno pripremiti biljno ulje, te u pećnicu, da se izbjegne unos kancerogenih tvari i višak masnoće. Brašno u takvim tikvice bolje ne dodati. Punilo je ostavljena griz ili zobi. Posna palačinke mogu se kuhati i bez jaja.

Prehrambene palačinke treba dodati više voća i povrća, kao što su mrkva, jabuka, bundeva, krumpir. Oni će dati jelu malo sitost i promijeniti na bolje bljutav.

Dijetetski palačinke tikvica

sastojci:

  • tikvice - 0,5 kg;
  • krumpira - 0,5 kg;
  • jaja, luk - 1 kom;.
  • paprika;
  • sol.

Priprema:

  1. Tikvice i krumpira oguliti i fino rešetki. Ako je i sok, potrebno je iscijediti i ocijedite.
  2. Fino nasjeckajte luk i dodati u palačinke.
  3. Miješati dobivenu masu sa jednog jajeta.
  4. Pokrijte pečenje pergament i staviti žlicu njim palačinke.
  5. Pecite u pećnici 15-20 minuta, to pred-zagrijavanja na 210-220 stupnjeva.
  6. Poslužite sa svježim jogurtom s naribanim krastavcima, bilja i začina.

Vidi također:

Fritule od tikvica sa češnjakom

Fritule od tikvica sa češnjakom

sastojci:

  • tikvice - 1 kom;.
  • 1. dio članka. brašna
  • luk, jaje - 1 kom.
  • Češnjaka - 2 režnja;
  • sol.

Priprema:

  1. Luk i tikvice oguliti i sitno naribati.
  2. Češnjak oguliti i nasjeckati.
  3. Svi sastojci se pomiješaju u jednom spremniku. Tijesto treba biti u mogućnosti da izgleda kao krema.
  4. Tava s izlije na njega s toplinom suncokretovo ulje, staviti žlicu palačinke.
  5. Pržite dok kora.
  6. Poslužite s kiselim umakom od vrhnja, kao prilog uz meso.

Fritule od tikvica, slatko

Fritule od tikvica, slatko

sastojci:

  • brašno - 1 žlica,.
  • tikvice - 0,5 kg;
  • šećer - 2 žlice. l.
  • jaje;
  • sol;
  • malo sode;
  • biljno ulje.

Priprema:

  1. Tikvice dobro oguliti i sitno rešetke.
  2. Svi sastojci su stavili u zdjelu i dobro miješati.
  3. Pan topline i dodati biljno ulje.
  4. Sa žlicom u tavu da se formira palačinke i kuhajte dok kora je zlatno.
  5. Poslužite s bilo slatkim umakom, pekmez, džem, kiselo vrhnje, med.

Palačinke sa mljevenim mesom

Palačinke sa mljevenim mesom

sastojci:

  • tikvice - 1 kom;.
  • nadjev - 0,3 kg;
  • luk, jaja - 2 kom.,
  • brašno - 2-3 žlice. l.
  • sol;
  • malo papra.

Priprema:

  1. Luk oguliti i naribati ili nasjeckati sitno.
  2. Dodajte preostale sastojke, dobro izmiješati sve.
  3. Zagrijte tavu i pržiti u biljnom ulju dok ne palačinke su zlatni.
  4. Poslužite odmah na stol. Kao umak pogodan vrhnje ili majoneza.

Bundeva palačinke s bundevom

Bundeva palačinke s bundevom

sastojci:

  • tikvice i tikvica - 0,5 kg;
  • Jaja - 2 kom;.
  • brašno, jogurt - 1 žlica,.
  • šećer - 2 sata, l.,
  • malo sode;
  • sol.

Priprema:

  1. Tikvice i tikvice dobro očistiti i sitno naribati. Mladi tikvice oguliti može ostaviti.
  2. Dodajte jogurt, zatim voziti jaja, stavi soda. Sve komponente mix.
  3. Stavi sol, šećer i brašno dobro promiješa. Tijesto treba imati thickish.
  4. Palačinke kuhanja u tavi ih širi sa žlicom.
  5. Poslužite uz kiselo vrhnje može biti.

Palačinke s lukom

Palačinke s lukom

sastojci:

  • tikvice - 1 kom;.
  • Luk - 1 kom;.
  • brašno - 1 žlica,.
  • Jaje - 1 kom;.
  • sol;
  • crvena paprika.

Priprema:

  1. Povrće očistiti i dobro trljati.
  2. Dodajte sol, papar, jaje, brašno i dobro izmiješati.
  3. Mijesiti tijesto.
  4. Zagrijte tavu i prelijte malo biljno ulje.
  5. Spread palačinke sa žlicom i pržiti na obje strane.
  6. Poslužite s kiselim vrhnjem.

Vidi također:

Fritule od tikvica - odličan prilog. Recept se također može koristiti za pripremu zaseban jelo. To može postati omiljena poslastica djeci, ako je tijesto dodajte malo šećera i služe spremne palačinke s marmeladom. Palačinke su pretvoreni u izvrsnom međuobrok ako kuhati s luk, češnjak i krumpir. Neutralni tikvice će ići savršeno sa bilo aditiva. Ostaje samo da eksperimentirati, pokazuju maštu i iznenaditi svoje prijatelje i voljene s kulinarskim užicima najjednostavnije proizvode koje možete pronaći u bilo kojoj trgovini.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan