Prirodni proizvodi da se spali salo

U tu svrhu je već izmislio određene namirnice, koje ne dopuštaju da raste pivo. Dok su, usput, ne toliko. Ipak, u Engleskoj je izumio čokoladu, apsolutno identičan okus normalno, međutim, umjesto masti sadrži vodu. Dakle, nastavlja se postupa s grupu visoko-kaloričnu dijetetski proizvod.

U budućnosti se planira izmisliti druge proizvode, pun mjehurića zraka koji spali salo. To će uključivati ​​ne samo čokoladice, ali i žitarice, nakon uporabe od kojih ljudi neće osjetiti glad za najmanje 6 sati ravno.

No, dok su ondje će biti izmišljen, bolje skrenuti pozornost prema prirodi. Nakon mršavljenje hrana svakako treba biti na stolu, ali u umjerenim količinama. Zašto umjereno? Da, jer je bilanca trebala biti oko. Na primjer, umjesto slatkog pića grejp voće koje se može jesti bez ograničenja (iako puno njih i ne jede). Tvari sadržane u ovom proizvodu, kada je tijelo spustio na razinu inzulina u krvi. To je apetit kod ljudi.

Ako svaki dan jesti nakon obroka trećina grejpa, bez ikakvog dodatnog truda možete smanjiti težinu za oko 2 kilograma. Korištenje voćnog soka mogu biti izrađene od čišćenja prirodnih tijela nagomilanih šljake i, osim toga, biti popunjena s vitaminima. Pripremite mješavinu mineralne vode, soka, grejp, naranče i limuna!

Prirodne namirnice koje masno tkivo - ta svojstva imaju kivi i grejpfrut. Ako se odlučite organizirati dan posta, možete ih koristiti na dva kilograma dnevno.

Savršeno sagorijevati masti ananas. Ako je njihova ishrana zasićuju tijelo bromelain, što ubrzava proces probave teških namirnica, čisti crijeva, uklanja sve toksine. Osim toga, ananas brzo odcijepiti aminokiseline.

Do proizvodi uključuju prehrani i kupus. Je bogat vlaknima, zasićeni enzima sadrži tatronovuyu kiselinu. Zahvaljujući njoj, nema taloženja masnoća, u stvari, ispada da je „spaljen”, a, osim toga, to je vrlo niske kalorijske. I da se spali salo sorti ovog povrća su brokula, u kojoj je također vrlo koristan mineral u tragovima kroma, koji potiskuje želju za jesti nešto slatko ili brašno.

Mnogi nutricionisti preporučuju konzumiranje cimeta. U principu, svi začini ubrzati metaboličke procese koji nastaju u našem tijelu. Cimet, ima slatki okus, a ne obični šećer može biti dodan u čaj ili kavu. To ne samo da će smanjiti kaloričnu pića, ali i učiniti ih još ukusnije. Korištenje ovog začina pridonosi brzom apsorpcijom saharoze, što ne dovodi do debljanja.

Jaja su bogata proteinima, a dovoljno dugo da probaviti. Odrasla osoba je dovoljno za jesti 2-3 jaja dnevno. To će smanjiti težinu, jer uz pomoć proteina naši mišići počnu raditi i postati jači, što dovodi do visokih troškova energije, a kao rezultat toga, masnoće spaljivanja. Nemasna govedina je bogata proteinima. Jesti meso, osjećat ćete se osvježeni i energičan, ali gube kalorije.

Mlijeko i njegovi derivati ​​ne primjenjuju se na proizvode koji spali salo. Ali da ih isključiti iz izbornika ne bi trebalo biti, jer sadrže sastojke koji su bogati kalcijem čist, a to omogućuje tijelu da proizvede hormon kaltsitrol se odnosi na masnoće plamenika.

Tikvice su također u mogućnosti da se zasititi tijelo s mikroelementima. Prisutnost u njima sastavnica, kao što su kalij, potiče gubitak težine. Ovo povrće je dopušteno koristiti u raznim bolestima želuca i drugih organa probavnog sustava. Tikvice bolje ispeći, kuhati i dodati ih u juhe i variva.

Samo u tom slučaju, oni će se boriti s prekomjernom težinom. Ona ima isti učinak i krastavaca. Vode, gdje su zasićene, ubrzava proces mochevyvedeniya, čisti crijeva i ispire toksina. Krastavci se smatraju prehrambenim povrće, s kojima možete izgubiti težinu čak i sa velikim njihovom prehranom.

Mnogi dijeti duboko pogrešna u uvjerenju da će se sada troše samo prirodne namirnice koje se spali salo i sve će biti u redu. Sjeti se - oni nisu u mogućnosti u potpunosti zamijeniti redovite hrane. To se ne može isključiti iz prehrane masti, jer su potrebne tijelu za normalan rast i razvoj. Isto vrijedi i za glukoze i ugljikohidrata. Samo vegetarijanska hrana - to je odstupanje od ravnoteže i raznolikost u prehrani. Dakle, cilj za zlatnu sredinu, dobro jesti i raznolika!