Mrkva koristi za ljudsko zdravlje

U zimi, kada je izbor prirodnih vitamina nisu tako velika i raznolika, to je još uvijek moguće pronaći korisne prirodne darove. Na jednom od tih divnih proizvoda koje biste saznali više, naime, o slatka i sočne mrkve.

Čak iu davna vremena to je bio najčešći povrća. To korjenasto povrće ne samo da se koristi u hrani, ali se također koristi za liječenje plućnih bolesti. Iako su kuhari izumio najdelikatnije jela, liječnici ispitati što je korištenje mrkve po ljudsko zdravlje, i to koristi kao lijek. To je posljednja svojstvo ovog povrća, mi ćemo obratiti posebnu pažnju.

Doista, mrkva koristiti za naše tijelo neprocjenjive zbog sadržaja više vitamina - A, grupu B, C, E, K i PP, kao i mineralnih soli kalij, bakar, željezo, fosfor, jod, enzimi, glukoza i fruktoza karotena. Posljednji od tih tvari je posebno važno za ljudsko zdravlje. Nedostatak dovodi do problema kao što su metabolički poremećaji, emaciation, usporavanja rasta, abnormalnosti u živčanom sustavu i endokrinih žlijezda, smanjujući otpor organizma na različite infekcije, smanjenja oštrine vida.

Osim toga, mrkva ima blagotvoran učinak na probavnih organa, a naročito, na gušteraču i poboljšava metaboličke funkcije jetre, pomaže pacijentima koji pate od angine.

Ona zaslužuje posebnu pažnju, i sok od mrkve. Također je vrlo korisno za ljudsko zdravlje, jer to dovodi samo do normalnog organizma u cjelini, ali i služi kao odličan izvor vitamina A, koji se nazivaju Rast i vitamini neophodni za djecu, a sadrži i druge vitamine - B, C, D i E.

Zbog mrkva sok poboljšava strukturu zuba. To pomaže da se bave čireva i raka, za liječenje upala kože i drugih kožnih bolesti. Osim toga, zahvaljujući mrkva napitak može vratiti jetre, i sok od mrkve, pomiješan s medom, to je izvrstan agent za liječenje katara gornjih dišnih puteva.

Zanimljivo je da je upotreba mrkve - još uvijek u svom sadržaju hlapivih proizvodnje kao u luk ili češnjak. Međutim, korijen ne emitira bez mirisa. Stoga, ako žvakati komad povrća, može značajno smanjiti broj mikroorganizama u usnoj šupljini.

mrkva i važne prednosti za dojilje, jer potiče otpuštanje mlijeka. Nadalje, to je antihelminthic akciju, ali uz pomoć njenog soka može izliječiti rane i opekline.

Jednako važna kvaliteta mrkve - mogućnost njegove uporabe kao dijetetski proizvod za oboljele od dijabetesa. Korijen također pomaže u normaliziranju funkcije probavnog trakta i jetre, a krvne žile jača vizija, za normalizaciju proces hematopoeze. Osim toga, mrkva je dobra hranjiva i tonik sredstvo. to je koristan u liječenju žučnih kamenaca i bubrežnih kamenaca, artritis.

Rasprostranjena upotreba je pronašao ovo divno povrće, a kozmetika, za proizvodnju raznih maski. Dakle, za one koji vole prirodne prirodne kozmetike, biti će zainteresirani u sljedećim receptima.

• Možete napraviti mrkvu i masku od rajčice za normalnu kožu. Da biste ga pripremili, morate uzeti pola rajčice i mrkve srednje veličine, što je potrebno za nadjev ili rešetke. Tada je potrebno istisnuti sok i dodati mrkve rajčice smjesa zobi brašna da se dobije gusta suspenzija. To mora biti primijenjen na kožu lica, a nakon 20 minuta isperite hladnom vodom.

• Možete koristiti i druge, ne manje korisne masku. Priprema salatu od mrkve, ostaviti sebi nekoliko žlice salatu, dodajte tukli bijelo jaje i žlicu škroba. Ta smjesa se stavi na kožu 20 minuta, isperite hladnom vodom.

• Također možete obrisati kožu s komadima mrkve leda. Vitamini se nalaze u mrkvi, vratiti tonus kože. Takav postupak će biti osobito korisno za žene s masnu ili mješovitu kožu.

• Konačno, koža bilo kojeg tipa odgovarajućeg hranjivu masku soka od mrkve i brašno. Ove komponente su pomiješane da se dobije žitka masa i primjenjuje se na temeljito očišćeno lice za 20 minuta, a zatim ispire masku hladnom vodom. Pomoću ovog alata, možete očistiti od viška masnoće i dezinficirati masti, sklona aknama kožu s vitaminima i mineralima kako bi zasititi suhu kožu.

Radi sve maske na bazi mrkve, morate imati na umu da ih treba primjenjivati ​​samo u večernjim satima, jer oni mogu ostati mrlje na koži. Oni sadrže pigment nije vrlo stabilna, ali može dati živu boju kože.