Losos pečena u foliji u pećnici za kuhanje recepti

Losos pečena u foliji u pećnici za kuhanje recepti Crvena riba, s umjerenim i redovite konzumacije može donijeti velike koristi za naše tijelo. Takav proizvod prožima našu tjelesnu težinu vitamina, minerala, esencijalnih aminokiselina i esencijalnih masnih kiselina. Osim toga, to je zaista nevjerojatan okus i kada se pravilno pripremiti, može zadovoljiti i najfinija nepca. Kako bi se riba maksimalno zadržao sve svoje korisne sastojke, bolje je ispeći u pećnici. Pogledajmo kako pripremiti losos, kuhanja u pećnici u foliji u obzir, dati ovim provjerenim receptima za takva jela.

Najjednostavniji recept

Za pripremu takva mogućnost lososa u foliji, morat ćete sedam stotina i pedeset grama ribljih odrezaka, par žlice Provence bilja, sok od jednog limuna srednje i sol prema Vašem ukusu sklonosti.

Za pripremu lososa u pećnici prva stvar koju trebate oprati i osušiti ih odreske s papirnatim ručnikom. Zatim miješati zajedno maslina sol i bilje, ribe rešetkom dobivenu smjesu i sipati sok od limuna. Izdvojena odresci na stranu dvadeset minuta za potpuni kiseljenje. Nakon svakog folijom u foliju odrezak, to je poželjno da zamotate svaki pojedinačno. Tako prischipnite folija čvrsto da nije bilo apsolutno nikakvih rupa. Stavite pripremljene odreske na lim za pečenje i poslati u pećnici, zagrijanoj na stotinu i osamdeset stupnjeva. Pola sata kasnije, proširiti foliju, posuti ribu s limunovim sokom. Vaš lososa pečen u foliji u pećnici, gotovo je spreman. držite ga samo još u pećnici dok bruniranje.

Lososa u foliju s krumpirom

Za pripremu ovog jela će vam trebati tri stotine grama lososa, četiri kuhani krumpir u ljusci srednje luk, četiri žlice žlice kiselog vrhnja. Osim toga, pripremite par žličice biljnog ulja, par žličica limunovog soka. Začin za ribe, sol i papar treba koristiti ovisno o njihovom ukusu sklonosti.



Isperite i osušite ribu, a zatim izrezati u odreske, prisolit i paprom te pospite sokom od limuna. Zatim očistite luk i izrezati ih na kolutiće. Isto tako čisto i krumpir, izrezati na kriške trebao biti malo manje od centimetra debljine.

Uzmite pleh, premažite ga s vrhnjem ili majoneze. Postavite gornji sloj krumpira i malo prisolit. Zatim nokautirati ribu i posuti ga sa biljnim uljem. Zamotajte pripremljene hrane u foliju i poslati ga u pećnicu, prethodno zagrijane do sto i osamdeset i sto devedeset stupnjeva. Losos u pećnici treba provesti četrdeset minuta, a riba će biti spreman. Posuti jelo prije posluživanja zelje.

Losos u foliji s rajčicom i sirom

Za pripremu ovog vrlo ukusnog jela treba pripremiti četiri losos odrezak, pola limuna, sto pedeset grama mekog sira (npr Gouda ili edamer). Osim toga, trebat će vam četiri srednje rajčice, jednu hrpu kopra, žličica začina za ribu. Pripremiti u obliku soli, ovisno o njihovim okusa sklonosti, četiri žličice majoneze i par žličice biljna ulja (rafinirani).

Isperite i osušite komorač, rajčica i losos odresci. Prisolit malo ribe i sezone sa svojim posebnim začinima. Na sva četiri odreska iscijediti sok od pola limuna. Izrežite rajčice na kriške, sir utrljati na grubo većoj dovoljno. Uz komorač, rezati tvrdi grančice. Uzmite foliju, saviti ga u dva sloja i učiniti ju kao džepovima (prema broju odreske). Svaki džep Nanesite malu količinu biljnog ulja.

Staviti na foliju losos na vrhu, stavite grančice kopra i kriške rajčice. Pospite priprema proizvoda od sira i tanki sloj na vrhu masti majoneze. Prischipnite folija tako da ne ostane rupa, i poslati losos u pećnici, prethodno zagrijana do stotinu i osamdeset stupnjeva. Pola sata kasnije, jelo je spremno.

Usput, osim rajčice može se koristiti čak i komadiće paprike. Oni će napraviti jelo još korisno i mirisne.

Losos s đumbirom

Za pripremu takvih zanimljiva i ukusna jela vam je potrebno za pripremu četiri grama lososa, nekoliko žlice maslinovog ulja, sok od jednog limuna srednje i žlica žlica soja umaka. Osim toga, trebat će vam oko četrdeset grama svježeg đumbira i hrpa kopar.

Rezati ribu u filetima, ali ostaviti kožu na njemu. Izrežite losos u dijelove komada - oko pet centimetara široke, a zatim izrezati svaki komad na pola po dužini, ali koža na istoj visini.

Kombinirajte sve sastojke za umak: soja sos, sok od limuna, maslinovo ulje i ribani đumbir i sitno izmrvljen kopar. Smanjiti kvadrata folije, mast im određenu količinu biljnog ulja. Umočiti svaki komad ribe u umaku, a zatim stavite ga na foliju, oguliti okreće prema unutra. Construct folije vrećicama, te ih širiti na ostatak umaka. Pošalji riba u pećnici, prethodno zagrijana do dvije stotine i dvadeset stupnjeva, a četvrt sata. Neposredno prije kraja kuhanja folije može malo da losos porumeni proširiti.

Riblja losos kuhanje recepti koji su ovdje prikazani, može biti isporučen sa raznim prilozima. Često se jede sa raznim povrćem, kuhano ili pomfrit, pa čak i uz redovite tjestenine. Ovo jelo nije samo nevjerojatna okus, ali također može donijeti veliku korist za zdravlje cijele obitelji.

Ekaterina, medicsguru.ru

P.s. U tekstu jesti neke oblike karakteristične za govor.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan