Vježbe za prsa - može učiniti bez silikona

Drage dame, prije nego što odete pod kirurg je nožem nije lijen, i pokušati posebne vježbe za prsa. Vjerujte mi, rezultat može nadmašiti sva očekivanja, ja to govorim s punom odgovornošću. sam prestao pušiti i snažno oporavio. Nakon ogromne napore tanka. Trkaći konj težine za tri mjeseca bila takva - 46-59-52. Posljednja optimalna težina za mene, ali to je samo dojka morala biti „pumpaju”.

Ali dojke nije mišić, ne pumpaju. Pa kad oni kažu vježbe za prsa, oni znače mišiće koji se nalaze ispod grudi.

Uz povećanje tih mišića, poprsje diže koji vizualno povećava svoj volumen.

Plivanje, ronjenje i plivanje opet. To je veliki pokretač razvoja prsnog mišića. Vježbe za prsa može biti učinjeno s blagim bučica. Stoji ili leži protežu svoje ruke prema naprijed i križ svoj izmjerena i posaditi. Čak i na poslu možete učiniti vježbe za prsa, ako se samo učiniti sklekove na zidu.

Definirani mišiće i povlačenjem prsa kože posebne kreme može se pospremiti, bez pribjegavanja kirurgije. Ono što je već poznato iz raznih priča silikonskih kraljice, jednog pohodm da herurgu nikoga sišli. Tu su uvijek bili drugi problemma.