Prednosti krastavci za ljudsko zdravlje

Povratak u stare dane u Moskvi, odlučeno je da se dogovoriti krastavac slavlje u kojoj svatko može izabrati i tretirane povrće. Ova tradicija je odavno nestala, ali znanje o tome što je korištenje krastavaca ljudsko zdravlje, ne samo izgubili, ali i umnožava.

Ovo povrće se koristi u kuhanju, kozmetici i medicini. Cook i domaćica su u mogućnosti pripremiti slani, kiseli, slani, pečene, pa čak i plišane krastavce, odlične juhe, umake, koktele i deserte.

Ljekovita svojstva krastavca

Stručnjaci vjeruju da su krastavci nisu samo jako ukusne, ali dobar za zdravlje, jer sadrže mnogo vrijednih elemenata u tragovima i minerala. Oni imaju blagotvoran učinak na živčani i probavni sustav, moždane stanice.

Poznato je da se 97% ukupne količine krastavaca - vodu. Preostala što su vitamini A, C, PP, B skupine, kao i pektin, karoten, magnezij, kalcij, željezo, fosfor, silicij, jod, sumpor i vlakana. Krastavci sadrže i tartronic kiseline sposobne ograničiti stvaranje masti iz ugljikohidrata. To je razlog zašto u području prehrane stručnjaci preporučuju onima koji žele izgubiti na težini, uključiti u prehranu krastavca sok i svježi krastavac. Dodijeljeno krastavac čak dana, tijekom kojih je potreba za metodama koje jedu pet do 2 kg povrća s malim dodatkom soli.

Prednosti krastavaca dugo cijenjena i ljudi s bolestima kao što su gastritis, čir na želucu i čir na dvanaestercu, tuberkuloze, ateroskleroze. Krastavac i koristi se za zaustavljanje krvarenja hemoroida. Za ovaj komad svježeg povrća treba staviti u anus. Osim toga, isjeckan krastavac može se primijeniti na hemorrhoidal čvorova - smiruje i ublažava bol.

Drugi važan za ljudsko zdravlje krastavaca nekretnine - diuretski učinak. To je razlog zašto te povrće preporuča se koristiti za osobe koje pate od edema, kardiovaskularnih bolesti, upale mokraćnog mjehura. U praksi tradicionalne medicine, čak i krastavci se koriste za uklanjanje pijeska i kamena u mjehuru i bubrezima. Smatra se da je bolje jesti gorke plodove. Prednosti krastavaca je još uvijek u činjenici da su u stanju normalizirati rad štitne žlijezde, jer oni sadrže jod u lako probavljiv oblik.

Za terapeutske svrhe, možete koristiti ne samo voće, ali i njihov sok. Tako, kada gornjih oboljenja dišnih puteva, kašlja korištenje 2-3 žlice sok nekoliko puta dnevno. Krastavac sok može biti pomiješana s medom.

Krastavci u kozmetika

Osim kvalitete koje su važne za ljudsko zdravlje, krastavac posjeduje vrijedne kozmetika svojstva. U svojoj strukturi postoje biološki aktivne tvari koje pomažu da se bave različitim kozmetičkim nedostataka, na primjer, kako bi se uklonili mnoge od problema suhe kože.

• krastavac maska ​​za suhu kožu je jednostavno pripremiti. Potrebno je očistiti povrće i naribati ga na malom ribež. Miješati 1 žlica dobili niz u jednakim omjerima s kremom i nanesite na lice. Maska je vrlo osvježavajuće i njeguje kožu. A sličan učinak brisanja licima krastavac sok.

• Za masnu kožu stane na drugu masku. Da biste ga pripremili, morate uzeti svježi krastavac i nekoliko kupus lišće, samljeti ih da se tijesto. Tada ćete morati da se ocijedi sok i pulpu nanosi na kožu. Nakon 15 minuta, može se ukloniti bez ispiranja vodom i obrišite sok lica krastavac. Ovaj alat je savršeno čisti, zateže pore, izbjeljuje kožu i čini je mekom i podatnom.

• Prednosti krastavaca treba dobro poznat ljubiteljima i bronce tan. Činjenica da sunčanja potiče rano stvaranje bora na koži, koža pod utjecajem sunčevog zračenja gubi elastičnost i coarsens. Djelotvorno sredstvo za rane bora je tonika krastavaca s dodatkom votke. Za pripremu takvog tonik, potrebno je uzeti 5 krastavce, utrljajte ih na ribež, pomiješati s nekoliko latica cvjetova ruže i bijelog ljiljana. Ova smjesa izlije 500 g votke, tvrde 3 tjedna, soj. Jednom u čašu dobivena tinktura je potrebno dodati čašu prokuhane vode, 2 jušne žlice sok od limuna i glicerina. Krastavac tonik jača kožu „animira” zadržava elastičnost i čvrstoću.

• Krastavac se može koristiti kako bi se uklonili problemi s kožom, sklona aknama. Za ovu svrhu krastavaca i meda smjesu. 3 žlice krastavac tijesto se sipa čašu prokuhane vode, 3:00, soja i visokim tlakom. Pomoću infuzije dodati 1 žlica med, promiješati. Ova smjesa vlaži pamuk obrisak i obrišite ih nakon pranja lica, ostaviti da se potpuno osuši. Nakon oko 40 minuta, krastavac i med smjesa se ispere s vodom.